mungkin gaya kayang yg gak boleh di minggu2 pertama ya bu mel? ntar jahitannya robek gak tuh?
-b- 2011/10/25 melisa oktavia <melisaokta...@gmail.com> > Aku mulai yoga sejak anak usia 6 bulan > Stretching2 gitu gpp kok mba, aman2 aja,...jgn terlalu dipaksain aja > > Efek ASI gak ada, anakku ASI full sampai 1 tahun, dan masih aSi sampai 2,5 > thn > Untuk ngurusin pasti dong mba,...krn yoga melatih semua otot tubuh, pakai > beban badan sendiri dan melatih fleksibelitas. Aku kurus banyak sejak yoga > seminggu 2x aja (tapi yoga yg power ya, kalo Hatha gitu sih kurang bebannya > tapi cukup membakar kok) > > > 2011/10/25 imel frista <imel_mar...@yahoo.co.id> > > > Dear Moms, > > > > Khususnya yang baru melahirkan. > > > > Apakah yoga sangat efektif untuk menurunkan berat badan setelah > melahirkan? > > > > Berapa lama setelah melahirkan, kita baru aman mengikuti kelas yoga > > terutama yang melahirkan secara caesar? > > > > Efek kepada ASI gak yah kalo mengikuti kelas yoga? > > > > Please share ya moms jika punya pengalaman. > > > > Thanks, > > Imelda S > > > > > -- > In 20 years, you will be more disappointed by what you didn't do, than by > what you did - Mark Twain >
