Terimakasih buat Mbak Elfi (Mama Andra) dan Mbak Heni atas masukannya yang sangat membantu. Saya pernah keluar kota sampai seminggu dan "hanya" dapat mompa ASI (dengan jari) sebanyak setengah liter. Waktu itu memang langsung saya buang karena kulkas di hotel tidak bisa dingin banget. Saya jadi was-was takutnya ASI malah mengandung bakteri.
Repotnya kalau sedang dalam perjalanan yang agak panjang nih. Biasanya sih pakai bantalan pencegah asi merembes. Cuma kalau lagi deres selalu saja tidak mampu menampung padahal tidak ada kesempatan mompa. Untuk Mbak Indayani, setau saya pompa elektrik maupun manual sama-sama beresiko mengandung bakteri karena alatnya tidak bisa disterilkan secara menyeluruh. Dan entah bener atau tidak, pompa elektrik katanya bikin payudara lebih sulit untuk kencang kembali. Terimakasih IbunyaGandhiYangMasihMenungguTipsLainnya --- Elfi <[EMAIL PROTECTED]> wrote: Ibunya Gandhi, Kalau keluar kotanya cukup lama dan perjalanannya juga perlu waktu lama sebaiknya pada saat diluar kota ASInya tetap dipompa tapi dibuang aza (walaupun mubajir). Kalo sebentar sebaiknya dipompa dan disimpan di freezer aza (kalo penginapannya ada kulkasnya loh), krn ASI yang disimpan difreezer bisa tahan beberap minggu bahkan bulan (maaf pastinya lupa). Untuk memompa dg tangan tapi keluarnya sedikit dan sakit, solusinya waktu mompanya jangan terlalu jauh (jika ASI masih produksi banyak) mis 3-4jam sekali atau jangan tunggu sampai sakit (biasanya payudara akan kencang tapi tidak sakit). dan sebelum dipompa biasa di message dahulu dg air hangat sebentar agar tidak terlalu sakit dan lancar waktu dipompa. Maafkepanjangandankurangmembantu, Efi_MamaAndra heni nur raina <[EMAIL PROTECTED]> wrote: Ibunya Gandi, ini ada beberapa cara agar ASI kita bisa bertahan lama. Kalo dari artikel ini khan bisa sampai 2 bulan kalo disimpan di frezer yg satu pintu. Gimana kalo selama di luar kota peras, terus taruh di frezer. Pulangnya dibawa pake icebox, iceboxnya dipenuhin es batu. Sampai dirumah langsung deh dikasih ke Gandi... semoga membantu > FAQ Seputar Penyimpanan ASI > > > > BERAPA LAMA ASI HASIL POMPA/PERAS BISA DISIMPAN PADA > SUHU RUANG? > Jika ruangan tidak ber-AC, disarankan tidak lebih > dari > 4 jam > Jika ruangan ber-AC, bisa sampai 6 jam > -catatan: suhu di atas harus stabil, misalnya > ruangan > ber-AC, tidak mati > sama sekali selama botol ASI ada di dalamnya. > > > > > BERAPA LAMA ASI HASIL POMPA/PERAS BISA DISIMPAN PADA > SUHU LEMARI ES? > Jika Ibu mengetahui bahwa dalam 4 jam ke depan ASI > hasil pompa/peras tidak akan diberikan pada bayi, > maka > segeralah simpan di lemari es. ASI ini bias bertahan > sampai 8 (delapan) hari dalam suhu lemari es, jika > ditempatkan dalam compartment yang terpisah dari > bahan > makanan lain yg ada di lemari es tsb. > Jika lemari es Ibu kebetulan tidak memiliki > compartment terpisah untuk > menyimpan botol ASI hasil pompa/perasan, maka > sebaiknya ASI tersebut jangan disimpan lebih dari 3 > x > 24 jam. > Ibu juga dapat "membuat" compartment terpisah dengan > cara menempatkan botol ASI dalam container plastik > yang tentunya dibersihkan terlebih dahulu dengan > baik. > > > > > BERAPA LAMA ASI HASIL POMPA/PERAS BISA DISIMPAN PADA > SUHU FREEZER? > ASI hasil pompa/perasan dapat disimpan dalam freezer > biasa sampai 3 (bulan) lamanya. Namun Ibu jangan > menyimpan ASI ini di bagian pintu freezer, karena > bagian ini yang mengalami perubahan dan variasi suhu > udara terbesar. > > > > Jika Ibu kebetulan memiliki freezer penyimpan daging > yang terpisah (biasanya disebut deep freezer) yang > umumnya memiliki suhu lebih rendah dari freezer > biasa, > maka ASI hasil pompa/perasan bahkan dapat disimpan > sampai dengan 6 (enam) bulan di dalamnya. > > > > > BAGAIMANA CARA MENYIMPAN ASI HASIL POMPA/PERASAN > YANG > BAIK? > - Simpan ASI dalam botol yang telah disterilkan > terlebih dahulu > - Botol yang paling baik sebetulnya adalah yang > terbuat dari gelas/beling,namun jika terpaksa > menggunakan botol plastik, pastikanlah bahwa > plastiknya cukup kuat (tidak meleleh jika direndam > dalam air panas) > - Jangan pakai botol susu yang berwarna / bergambar, > karena ada kemungkinan catnya meleleh jika terkena > panas > - Jangan lupa bubuhkan label setiap kali Ibu akan > menyimpan botol ASI, > dengan mencantumkan tanggal dan jam ASI > dipompa/peras > - Simpan ASI di dalam botol yang tertutup rapat > (jangan ditutup dengan dot,karena masih ada peluang > untuk berinteraksi dengan udara) > - Jika dalam satu hari Ibu memompa/memeras ASI > beberapa kali, bisa saja Ibu menggabungkan hasil > pompa/perasan tsb dalam botol yang sama, dengan > catatan bahwa suhu tempat botol disimpan stabil, > antara 0 s/d 15 derajat Celcius). > Penggabungan hasil simpanan ini bisa dilakukan > asalkan > jangka waktu > pemompaan/pemerasan pertama s/d terakhir tidak lebih > dari 24 jam > > > > > BAGAIMANA CARA PEMBERIAN ASI YANG SUDAH DIDINGINKAN > KEPADA BAYI? > - Panaskan ASI dengan cara: > (a) membiarkan botol dialiri air panas (bukan > mendidih) yang keluar dari > keran > ATAU > (b) merendam botol di dalam baskom / mangkuk yang > berisi air panas (bukan mendidih) > > > > - Jangan sekali-sekali memanaskan botol dengan cara > mendidihkannya dalam > panci, menggunakan microwave atau alat pemanas > lainnya > (kecuali yang memang di-design untuk memanaskan > botol > berisi simpanan ASI) > > > > - Ibu tentunya mengetahui berapa banyak bayi Ibu > biasanya sekali meminum > ASI. Sesuaikanlah jumlah susu yang dipanaskan dengan > kebiasaan tsb. Misalnya dalam satu botol Ibu > menyimpan > sebanyak 180 cc ASI tetapi bayi Ibu biasanya hanya > meminum 80, jangan langsung dipanaskan semua. INGAT > bahwa susu yang sudah dipanaskan tidak bisa disimpan > lagi! > > > > > BAGAIMANA SAYA MENGETAHUI APAKAH ASI YANG DISIMPAN > SUDAH BASI? > Sebenarnya jika Ibu mengikuti pedoman > pemompaan/pemerasan ASI dan penyimpanan yang baik, > ASI > tidak akan mungkin basi. Kadang memang setelah > disimpan / didinginkan akan terjadi perubahan warna > dan rasa, tapi itu tidak menandakan bahwa ASI sudah > basi. Asalkan Ibu berada dalam keadaan bersih ketika > memompa/memeras, menyimpan ASI dalam botol yang > steril > & tertutup rapat, dalam jangka waktu yang dijabarkan > seperti di atas dan saat memanaskan juga mengikuti > petunjuk, mudah-mudahan ASI Ibu terjaga dalam > kondisi > yang baik. > > > > Dibandingkan susu formula, ASI lebih tahan lama. > Pada > saat berinteraksi dengan udara luar, biasanya yang > terjadi bukan pembusukan ASI tetapi lebih merupakan > berkurangnya khasiat ASI, terutama zat yang membantu > pembentukan daya imun bayi. > > > > SELAMAT ! Bayi Ibu sungguh beruntung memiliki Ibu > yang > menyadari betul arti dan manfaat pemberian ASI dalam > awal kehidupannya. Semoga ia tumbuh sehat dan selalu > berada dalam lindungan Tuhan. Amiin. > --- "indayani w. prameswari" <[EMAIL PROTECTED]> wrote: > memang pompa elektrik apa ya efek sampingnya ?? > > Hande Ataizi <[EMAIL PROTECTED]> wrote:Dear Moms, > Mohon sharingnya duonk... > > Sampai saat ini saya masih memberi ASI ke anakku > Gandhi (umurnya 8 bulan, sudah mulai berisik tapi > belum bisa bicara sepinter Farhan nih Mbak Ella, > thanks ya atas balesan japrinya). Gandhi sih sudah > banyak makanannya selain ASI sehingga kalau saya ada > tugas keluar kota, dia alhamdulillah baik-baik saja, > cuma ibunya nih yang pusing. > > Kalau kita keluar kota, ASI mesti diapain ya Moms > biar > gak terus keluar dan bikin bengkak? Saya udah nyoba > pompa pakai jari tapi sakitnya minta ampun dan > keluarnya lama pisan, hingga kadang mompanya gak > tuntas taaas. Pake pompa manual juga pernah dicoba > tapi gagal (gak keluar ASInya). Pompa elektrik blm > coba karena takut efek sampingnya. Ada tips lain > yang > ces pleng gak yaaa??? Sebentar lagi ada tugas keluar > kota lagi nih...:(( > > Trims sebelumnya > Ibunya Gandhi > > > __________________________________ > Do you Yahoo!? > Yahoo! Small Business $15K Web Design Giveaway > http://promotions.yahoo.com/design_giveaway/ > > --------------------------------------------------------------------- > >> Kirim bunga, buket balon atau cake, > klik,http://www.indokado.com/ > >> Info balita, http://www.balita-anda.com > >> Stop berlangganan, e-mail ke: > [EMAIL PROTECTED] > > > > --------------------------------- > Do you Yahoo!? > Yahoo! Small Business $15K Web Design Giveaway - > Enter today __________________________________ Do you Yahoo!? Yahoo! Tax Center - File online by April 15th http://taxes.yahoo.com/filing.html --------------------------------------------------------------------- >> Kirim bunga, buket balon atau cake, klik,http://www.indokado.com/ >> Info balita, http://www.balita-anda.com >> Stop berlangganan, e-mail ke: [EMAIL PROTECTED]
