Mbak Auliya, banyak olah raga aja....jangan minum obat pelangsing apapun deh kalau masih menyusui. FYI saya sejak melahirkan sampai dengan hari ini Ruth umur 7 bulan masih kelebihan bb 10 kg (hahaha...) tapi karena saya udah komit mau kasih ASI terus ke Ruth saya nggak mau pake obat-obatan dalam ngurusin badan. Yang saya lakukan rajin olah raga dan diet karbohidrat, lemak dan gula aja. Sayuran, buah, protein, tancap terus!....karbohidrat, lemak dan gula dikurangi dan lumayan loh...dalam 1 bulan saya bisa turun 2 kg. Yang terbaik turun berat badannya secara bertahap ya mbak jangan disulap (drastis) ntar metabolisme tubuh mbak sendiri yang terganggu dan itupun bisa ganggu produksi ASI.
Salam, Dewi Auliya Syafril wrote: > Dear Netters, > > Yang punya pengalaman menguruskan badan dgn cepat & aman sewaktu lagi > menyusui gak? Sejak abis melahirkan Kika (9bln) kok kayaknya nurunin 5 > kilo aja susah banget!!!! gimana ya? pls sahringnya ya? ato ada yang tau > obat ato jamu2an untuk menurunkan berat badan tapi aman untuk ibi > menyusui gak? > > > maminyakikayglagipusinggara2jeansnyajadiketatkayakinullaginyanyi > Aya Syafril > Office Coordinator > ANTS & TACTICAL Indonesia > > > _____ > > > <http://promos.hotbar.com/promos/promodll.dll?RunPromo&El=hotbar%5feleme > nt%3bst%3b&SG=sg518&RAND=96162&partner=hotbar> Upgrade Your Email - > Click here!
