Pak hendra........baru gabung ya di BA??? Mbak Intan itu dah punya baby juga.......namanya Hana (17 bln) Cmiiw............. Kemarin kan dah posting pertanyaan jalan2 ke TMII dan Taman Safari.......
hendra <[EMAIL PROTECTED] To: balita-anda@balita-anda.com l.com> cc: Subject: Re: [balita-anda] asi 6 bulan 30/08/2005 14:58 Please respond to balita-anda sorry, mbak intan :) saya tunggu aja penjelasannya dari moms yg lain ps. jadi mbak ini masih single tohk ? ckckckckckckckck hebat single, sudah bisa 'ngemong' member yg lain, nanti kalo sudah jadi moms, enteng aja (sorry OOT) salam, hendra On 8/30/05, intan dima <[EMAIL PROTECTED]> wrote: > > duh pak, saya gak bisa mencerahkan.... > hanya bisa tau dari sharingnya temen2 disini juga kok.... > member BA juga nih yg dulu pernah sharing sampai usia 4 tahun masih nenen > (abis main bola terus pulang sambil teriek minta nenen) heuheuheuheu > mbak luluk? pakar asi kita? kemanakah dirimu wahai??? > > ----- Original Message ----- > From: "hendra" <[EMAIL PROTECTED]> > To: <balita-anda@balita-anda.com> > Sent: Tuesday, August 30, 2005 2:42 PM > Subject: Re: [balita-anda] asi 6 bulan > > > >5 tahun ? > > anak minum ASI sampai umur 5 tahun ? koq ? > > > > kalau minum anaknya minum ASI sampai 6 bulan / 1tahun ? apa juga sampai > 5 > > thn ? > > > > mohon pencerahannya mbak intan > > > > ----- Original Message ----- > > From: "intan dima" <[EMAIL PROTECTED]> > > To: <balita-anda@balita-anda.com> > > Sent: Tuesday, August 30, 2005 2:29 PM > > Subject: Re: [balita-anda] asi 6 bulan > > > > > >> bisa sampai anak umur 5 taun pak :) > >> semakin sering dihisap sang anak akan semakin banyak asi yg di > supply.... > >> > >> ----- Original Message ----- > >> From: "hendra" <[EMAIL PROTECTED]> > >> To: <balita-anda@balita-anda.com> > >> Sent: Tuesday, August 30, 2005 2:25 PM > >> Subject: Re: [balita-anda] asi 6 bulan > >> > >> > >> mumpung lagi bahas soal ASI > >> numpang tanya buat moms, > >> ASI keluar sejak melahirkan sampai kapan ? > >> > >> terimakasih dan salam, > >> hendra > >> > >> > >> On 8/30/05, Mama Kavindra <[EMAIL PROTECTED]> wrote: > >>> > >>> Pak, aku gak bisa Bantu banyak,,, > >>> Cuman bisa bagi artikel ttg kualitas Asi yg pernah > >>> dibahas di milis ini n milis sehat.. > >>> > >>> Uci mamaKavin > >>> > >>> PS: Mbak Luluk nih pakarnya ASI.. ayo dong bagi2 ilmu > >>> > >>> Kualitas ASI > >>> > >>> asi itu saking hebatnya, akan terus menyesuaikan diri > >>> dengan pertumbuhan > >>> anak.. misalnya yang paling gampang deh, susu formula > >>> ada banyak tingkatan > >>> ambil contoh enfamil, enfakid, enfagrow.. setiap > >>> jangka waktu tertentu > >>> penggunaan susu formula kandungannya akan ditingkatkan > >>> sesuai tingkatan umur > >>> anak. nah hebatnya kalo di asi, akan terus menambah > >>> komposisi dan > >>> tingkatannya sesuai dengan perkembangan dan kebutuhan > >>> anak.. > >>> > >>> seminar KLASI terakhir dg Dr Utami Roesli. Beliau > >>> mengatakan tidak ada > >>> batasan khusus di usia kapan anak harus berhenti > >>> menyusui. > >>> Konsepnya satu, menyusui dapat terus dilakukan selama > >>> 3 pihak saling > >>> menyukai (Ibu, Anak dan Ayah). Karena itu WHO tidak > >>> memberikan batasan > >>> khusus utk pemberian ASI. Hanya ditulis ASI terus > >>> diberikan, bersama dg > >>> makanan pendamping, hingga usia 2 tahun atau lebih. > >>> Kenapa disarankan paling > >>> tidak hingga 2 th ? Karena sudah dilakukan penelitian > >>> tersendiri mengenai > >>> hal ini. Nah statement 2 th atau lebih itu sendiri gak > >>> ada batasannya. > >>> Bahkan di thn thn terakhir byk penelitan menunjukkan > >>> bahwa banyak pengaruh > >>> baik menyusui anak hingga usia > 2th, baik utk sang > >>> anak ataupun sang ibu. > >>> Belum lagi zat imun yg ada di dalam ASI menjadi emas > >>> berharga untuk tubuh > >>> sang anak. Jadi kapan sebaiknya anak disapih ? Semua > >>> kembali ke ibu, anak & > >>> Ayahnya. Selama masih saling menginginkan ya silahkan > >>> aja mbak. Yang jelas > >>> kalau ada yg bilang "wah ASI kan kalo dah > 1th dah > >>> jelek", jelas statement > >>> itu betul2 salah. > >>> > >>> ttg kandungan nutrisi ASI > 1 th : > >>> In the second year (12-23 months), 448 mL of > >>> breastmilk provides: > >>> > >>> 29% of energy requirements > >>> 43% of protein requirements > >>> 36% of calcium requirements > >>> 75% of vitamin A requirements > >>> 76% of folate requirements > >>> 94% of vitamin B12 requirements > >>> 60% of vitamin C requirements > >>> > >>> (Dari Jurnal : : Dewey KG. Nutrition, Growth, and > >>> Complementary Feeding of > >>> the Breastfed Infant. Pediatric Clinics of North > >>> American. February > >>> 2001;48(1)). > >>> > >>> jadi ngga benar kan kalo asi jelek, ngga bagus, atau > >>> dibilang encer? :)) > >>> > >>> much love, > >>> > >>> reyna > >>> > >>> Re-post > >>> ---------------------------------- > >>> > >>> SEMINAR KLASI > >>> "Breastfeeding and Working Mom" > >>> dr. Utami Roesli, Spa., MBA., CIMI., IBCLC > >>> 28 Agustus 2004, Ramzy Gallery > >>> > >>> > >>> TANYA JAWAB > >>> > >>> Kuantitas & Kualitas ASI > >>> > >>> 1. Waktu bayi pertama saya tidak begitu sukses ASI > >>> eksklusif karena tidak > >>> percaya diri, kurang dukungan dari lingkungan, dan > >>> juga mungkin kurang > >>> semangat dari diri sendiri. Salah satu komentar yang > >>> saya terima adalah > >>> bahwa kalau organ reproduksi tubuh ada yang tidak > >>> beres, misalnya > >>> indung telur kurang baik keadaannya, maka bisa > >>> berpengaruh pada produksi > >>> ASI, sehingga ASI tidak bagus. Memang ada kondisi di > >>> indung telur yang > >>> membuat saya 4 tahun baru bisa punya anak, dan katanya > >>> kondisi ini > >>> berpengaruh sehingga ASI kurang bagus. Apa betul > >>> demikian keadaannya? > >>> Jawaban: > >>> TIDAK ADA KUALITAS ASI YANG JELEK, kecuali kalau > >>> mengandung narkoba, minuman > >>> keras atau rokok. Tidak benar bahwa kalau ASI harus > >>> pantang berbagai > >>> makanan. Pada prinsipnya kita tidak perlu diet untuk > >>> ASInya, kecuali > >>> menghindari narkoba, miras dan rokok. Bahkan rasa air > >>> ketuban saja > >>> berbeda-beda, sesuai makanan ibu, misalnya di > >>> Indonesia rasanya ada rasa > >>> jengkol, duren, sementara di Belanda ada rasa keju. > >>> Karena Tuhan > >>> mempersiapkan bayi untuk makan makanan yang biasa > >>> dimakan orang-tuanya. > >>> Contoh yang sudah dibuktikan, daya tahan tubuh. Daya > >>> tahan tubuh yang > >>> diterima dalam kandungan atau dari ASI kita tidak > >>> sama dengan daya tahan > >>> tubuh yang diterima oleh anak-anak Eropa, karena daya > >>> tahan tubuh kita > >>> adalah penyakit-penyakit yang kita derita > >>> dan mungkin kena ke anak kita, sesuai kondisi > >>> lingkungan yang akan > >>> dihadapinya. Memang ada beberapa bayi yang tidak cocok > >>> dengan makanan > >>> tertentu. Jadi > >>> sesuaikan saja dengan bayi. Misalnya saya pribadi, > >>> saat menyusui anak > >>> pertama, saya makan yang pedas-pedas tidak ada > >>> masalah, tetapi saat menyusui > >>> anak kedua jangankan makan sambal, makan s antan saja > >>> dia mencret. Bagi kita > >>> gampang saja, pikirkan apa yang kita makan, dan saat > >>> kita berhenti makan > >>> makanan tersebut mencretnya akan berhenti. Tidak perlu > >>> obat sama sekali. > >>> Jadi tidak perlu diet khusus saat menyusui. Jadi, > >>> tidak ada kualitas ASI > >>> yang tidak baik. Kontraindikasi hanya ibu-ibu yang > >>> dapat HIV-AIDS. Juga > >>> kelainan indung telur tidak berpengaruh pada kualitas > >>> ASI. Kalaupun ada > >>> pengaruhi melalui hormon, tetapi hormon prolaktin & > >>> oxitosin tidak ada > >>> hubungan dengan indung telur. Jadi saya kurang setuju > >>> dengan pendapat bahwa > >>> kelainan indung telur bisa mempengaruhi kualitas ASI. > >>> Begitu hebatnya ASI, > >>> sebenarnya ASI itu seperti parasit. Kalau ada sesuatu > >>> asupan yang kurang, > >>> dia tidak mau tahu, diambil dari tubuh kita sehingga > >>> ASI tetap mencukupi > >>> kebutuhan bayi. Literatur mendukung hal ini. Ibu yang > >>> kurus tidak berarti > >>> ASInya tidak bagus, kalau ibu yang > >>> sangat kurus baru merubah sedikit komposisi ASI, > >>> mungkin lemaknya berkurang. > >>> Pada prinsipnya, penelitian di kamp konsentrasi dulu, > >>> ibu masih bisa > >>> memenuhi kebutuhan bayi sampai 3 bulan. Misalnya > >>> kalsium kurang, diambil > >>> dari tulang belulang kita, masuk ke ASI, supaya ASI > >>> baik. Jadi ASI susah > >>> sekali terpengaruh yang jelek. Kalau racun yang saya > >>> sebutkan tadi (narkoba, > >>> miras, rokok) atau ASI ada racun dari lingkungan, > >>> sepintas tadi saya baca > >>> keracunan itu lebih parah 10 kali lipat dalam > >>> kandungan daripada dari ASI. > >>> Jadi kalau banyak kontaminasi atau racun-racun di > >>> lingkungan bukan berhenti > >>> menyusui, tetapi coba mengurangi racun di lingkungan. > >>> Kalau tidak, jangan > >>> hamil, karena dalam kehamilan dia akan dapat racun > >>> lebih banyak daripada > >>> dari ASI. Ada satu lagi hal yang berdasarkan ilmiah, > >>> tapi tidak mau > >>> diungkapkan, yaitu tidak mau menyusui karena takut > >>> payudara berubah. Tahun > >>> 1995, YLKI melakukan penelitian untuk mempelajari > >>> mengapa wanita berhenti > >>> menyusui. Alasan utama bukan karena ibu bekerja tetapi > >>> karena takut > >>> ditinggal suami. Berarti mereka menduga bahwa menyusui > >>> merubah bentuk > >>> payudara. Perlu diketahui bahwa yang membuat payudara > >>> berubah adalah > >>> KEHAMILAN, BUKAN MENYUSUI. Karena saat mengandung pun > >>> payudara sudah terisi > >>> dan sudah diproduksi ASInya. Jadi kalau takut payudara > >>> berubah, jangan > >>> hamil, bukannya jangan menyusui. > >>> > >>> 2. Apa ada laboratorium di Jakarta untuk memeriksa > >>> apakah mutu ASI baik atau > >>> tidak? > >>> Jawaban: > >>> Karena mutu/kualitas ASI tidak ada yang tidak baik, > >>> jadi tidak perlu > >>> diperiksa ke laboratorium. > >>> > >>> 3. Dalam presentasi tadi dr. Utami mengatakan bahwa > >>> ASI prinsipnya > >>> supply&demand. Selama saya cuti melahirkan 3 bulan > >>> produksi ASI tidak ada > >>> masalah. Sebelum saya bekerja saya sempat ke Klinik > >>> Laktasi di St.Carolus > >>> karena saya tidak terlalu yakin apakah saat saya > >>> bekerja apakah saya bisa > >>> tetap memberi ASI, karena pekerjaan saya memang high > >>> pressure. Ternyata > >>> sejak saya mulai beker ja memang terjadi. Minggu > >>> pertama ASI saya mulai > >>> berkurang, minggu kedua semakin berkurang sehingga > >>> tidak memenuhi kebutuhan > >>> anak saya. Sehingga akhirnya 2 hari terakhir sempat > >>> dicampur dengan sedikit > >>> formula. Saya tetap > >>> berkeinginan untuk bisa ASI eksklusif lagi. Saya > >>> sudah mengunjungi dokter > >>> kandungan saya yang memberi obat -herbalakta, moloko, > >>> dan santa-E, tetapi > >>> saya > >>> melihat tidak ada pengaruh. Lalu saya tambah lagi > >>> minum lancar ASI, makan > >>> daun katuk, kedelai, jagung, yang kata orang akan > >>> memperlancar ASI. Tetapi > >>> tetap saya merasa ASI saya kurang. Apa yang bisa saya > >>> lakukan untuk > >>> memperbanyak produksi ASI saya? > >>> Jawaban: > >>> Saat ibu mulai bekerja biasanya hari-hari pertama akan > >>> mengalami kesukaran. > >>> Bayi juga akan gelisah. Tetapi tubuh itu memiliki > >>> kemampuan untuk > >>> beradaptasi, contohnya saat puasa, minggu pertama > >>> biasanya sangat berat, > >>> tetapi setelah itu tidak karena tubuh sudah > >>> beradaptasi. Bayi memiliki k > >>> emampuan adaptasi yang lebih hebat. Hari-hari pertama > >>> mungkin bayi gelisah, > >>> tetapi setelah beberapa hari akan biasa. Yang penting > >>> adalah begitu pulang > >>> harus langsung menyusui, karena prinsipnya adalah > >>> selama berada dalam satu > >>> rumah harus menyusui langsung. Jadi begitu ibu pulang, > >>> bayi akan minum > >>> seberapa banyak yang ia perlukan. Jadi sabar > >>> saja sedikit, bayi akan terbiasa. Juga, supaya ada > >>> persediaan ASI saat ibu > >>> mulai bekerja, mulailah menabung ASI pada saat masih > >>> cuti melahirkan, > >>> misalnya pada saat bayi tidur. Seperti yang saya > >>> bilang tadi, jangankan high > >>> pressure dari pekerjaan, kata-kata "saya rasa kurang" > >>> akan menyebabkan > >>> benar-benar kurang, > >>> karena oxitosin terhambat oleh perasaan itu. Jadi > >>> kalau ASI tidak dialirkan > >>> ke gudang dan ASI menetap di pabrik akan di-absorb > >>> kembali (catatan: bayi > >>> hanya bisa mengosongkan ASI dari gudang bukan dari > >>> pabrik). Akibatnya > >>> memang lama-lama tidak terproduksi. Jadi kalau makin > >>> lama kita tidak > >>> produksi akan makin kecil, makin tidak terproduksi. > >>> Masalahnya adalah 1000 > >>> klinik laktasi dan 1000 konsuler laktasi, tetapi kalau > >>> kita tidak 'klik' > >>> memang susah. Di sini kesukaran ibu bekerja, untuk > >>> memisahkan pemikiran > >>> pekerjaan, pressure dari pekerjaan dengan ketenangan > >>> untuk menyusui. Di > >>> sinilah ayah memegang peranan. Jadilah breastfeeding > >>> father. Bagaimana ayah > >>> bisa mengimbangi stress ibu di pekerjaan. Misalnya > >>> dengan memijat ibu, > >>> membelai, atau memijat bayi (bila ayah memijat bayi > >>> akan sangat meningkatkan > >>> ASI ibu karena ibu bahagia melihat kedekatan ayah dan > >>> anak, yang akan > >>> merangsang oxitosin (love reflex) yang > >>> dirangsang oleh pikiran ibu yang positif). Karena > >>> proses menyusui itu > >>> bertiga bukan hanya berdua. ASI memang ada di wanita, > >>> tapi ayahnya yang > >>> membuat produksi bisa lancar. Perlu diingat bahwa > >>> "nobody can help you but > >>> you yourself". Jadi hilangkan pikiran-pikiran negatif > >>> yang dapat menghambat > >>> hormon > >>> oxitosin. > >>> > >>> 4. Kalau sedang menyusui, olahraga seberat apa yang > >>> boleh dilakukan? Karena > >>> saya pernah membaca bahwa olahraga terlalu berat bisa > >>> mengurangi produksi > >>> ASI atau mengubah rasa ASI. Tadi dokter juga sudah > >>> mengatakan bahwa kita > >>> sudah dikasih Tuhan reserve fat untuk ASI, kalau > >>> olahraga dan lemaknya > >>> hilang apa berarti ASI akan berkurang? > >>> Jawaban: > >>> Tentang olahraga keras atau tidak keras tergantung > >>> masing-masing individu, > >>> lelah atau tidak lelah saat berolahraga. Kelelahan > >>> yang senang tidak akan > >>> mengurangi ASI karena tidak akan mengganggu oxitosin. > >>> Yang penting untuk ASI > >>> hanya 2, oxitosin dan prolaktin, dan oxitosin > >>> dipengaruhi oleh kelelahan > >>> ibunya atau pikiran ibunya. Sakit, gelisah, pressure, > >>> dan lelah jelas > >>> mengurangi oxitosin. Tetapi taraf lelahnya sangat > >>> tergantung individu > >>> masing-masing. Jadi saya rasa ASI tidak begitu peka > >>> terhadap olahraga, > >>> kecuali kalau terlalu lelah. Rasa ASI tidak dipengaruh > >>> i olahraga, tetapi > >>> dipengaruhi oleh kebiasaan makan dan minum. Tidak > >>> perlu takut bahwa lemak > >>> ASI akan dipakai oleh olahraga. Selama menyusui, kalau > >>> ASI kita membutuhkan > >>> cairan, kita akan haus, dan kalau bahannya ASI kurang, > >>> kita akan lapar. Jadi > >>> cara mengatur asupan makanan adalah MINUM KALAU HAUS > >>> dan MAKAN KALAU LAPAR. > >>> Ini sudah cukup karena inilah yang akan menjadi bahan > >>> ASI. Tidak perlu > >>> berpatokan misalnya harus menambah asupan 1500 kalori > >>> atau minum 8 gelas air > >>> sehari saat menyusui. > >>> > >>> 5. Sartono Mukadis (psikolog) sangat menyokong ASI > >>> karena dampaknya pada > >>> kepribadian. Apa ada penelitian atau buku yang > >>> menunjukkan dampak > >>> positif ASI terhadap kepribadian? > >>> Jawaban: > >>> Belum membaca buku tentang efek ASI terhadap > >>> kepribadian. Memang kalau > >>> berbicara tentang sifat anak, agak susah, karena > >>> banyak sekali parameter > >>> yang mempengaruhi. Yang jelas kepandaian pasti lebih. > >>> Tetapi bukan berarti > >>> akan lebih pandai daripada bayi susu formula, tetapi > >>> lebih pandai > >>> berdasarkan > >>> kemampuan anak itu sendiri (pencapaian potensi > >>> kepandaian diri sendiri lebih > >>> maksimal). ASI mengurangi outburst autisme. > >>> > >>> > >>> ASI Perah > >>> > >>> 6. Kemasan apa yang paling bagus untuk menyimpan ASI > >>> yang telah diperah, > >>> supaya tidak merubah struktur ASI? > >>> Jawaban: > >>> Tempat penyimpanan ASI terbaik adalah stainless steel, > >>> karena menyerap > >>> zat-zat dari sekeliling paling sedikit. Kedua adalah > >>> kaca. Setelah itu > >>> baru tempat plastik keras, dan lalu plastik lembek. > >>> Tetapi kalau bisa > >>> jangan pakai plastik lembek. Karena agak susah > >>> mendapatkan tempat stainless > >>> steel, saya mengusulkan pasien-pasien saya untuk > >>> menyimpan di botol obat > >>> dari gelas, yang mudah sekali didapat dari rumah sakit > >>> atau apotek. > >>> > >>> 7. Apakah sisa ASI perah yang telah dipanaskan dan > >>> tidak habis diminum bayi > >>> dapat disimpan lagi? > >>> Jawaban: > >>> Setelah ASI perah dipanaskan, kalau tidak habis > >>> sisanya harus dibuang. Jadi > >>> ASI perah saat disimpan sebaiknya tiap unit jangan > >>> lebih dari satu botol > >>> (sekitar 50cc-100cc). Lebih baik kalau kurang ditambah > >>> daripada ada sisa > >>> yang harus dibuang. Cara menghangatkan ASI adalah > >>> botol diletakkan di bawah > >>> aliran air > >>> panas (hot running water), atau diletakkan dalam > >>> mangkuk berisi air panas. > >>> Tetapi jangan sampai ASI terlalu panas, karena banyak > >>> enzim yang hilang. > >>> > >>> Dalam hal penyimpanan, karena ASI perah tahan 48 jam > >>> dalam lemari es, kalau > >>> ibu pergi kurang dari 2 hari lebih baik jangan > >>> dimasukkan ke freezer, karena > >>> lebih banyak zat atau antibodi yang berkurang bila ASI > >>> dibekukan. Tetapi > >>> bagaimanapun juga tetap jauh lebih baik daripada susu > >>> formula, karena > >>> minimal masih ada antibodi yang hidup, walaupun tidak > >>> sebanyak ASI yang > >>> hanya didinginkan 2 hari dalam lemari es. Kalau kita > >>> pergi 2 hari, letakkan > >>> di bagian buah lemari es, paling > >>> belakang, supaya tidak banyak berpengaruh saat pintu > >>> dibuka > >>> > >>> 8. Apakah ASI tidak bol eh kontak dengan udara, jadi > >>> saat memerah harus > >>> langsung disimpan dalam botol susu tempat diperah, > >>> tidak boleh > >>> dipindah-pindahkan ke botol lain yang mungkin akan > >>> mengalami kontak dengan > >>> udara? > >>> Jawaban: > >>> Tidak begitu benar, karena kalau kita melihat video > >>> cara memerah, ASI > >>> dimasukkan di satu tempat baru dipindahkan ke tempat > >>> lain. Saya belum baca, > >>> mungkin perlu kita cari lagi, tetapi pada prinsipnya > >>> tidak mungkin tidak > >>> kontak dengan udara. Pertama, kadang-kadang sekali > >>> memerah bisa dapat 200cc, > >>> padahal saya sangat menganjurkan jangan 200cc di satu > >>> tempat, karena kalau > >>> dihangatkan harus 200cc habis. Jadi maksimal 100cc > >>> atau 50cc, jadi dibagi > >>> kalau menghangatkan tidak banyak yang terbuang. Untuk > >>> membagi itu harus > >>> melalui udara. Kedua, pada saat memerah juga melalui > >>> udara, tidak bisa > >>> mancur langsung ke dalam tempat, apalagi kalau > >>> memerah menggunakan tangan. > >>> Jadi saya rasa kalaupun ada pengaruhnya tidak begitu > >>> besar, karena kalau > >>> memerah memang begitu. Tetapi harus diingat bahwa ASI > >>> perah adalah akar, > >>> rotannya adalah menyusui. > >>> > >>> 9. Saat sudah bekerja, berapa banyak ASI yang harus > >>> diperah setiap kali > >>> memerah dan harus berapa jam sekali? > >>> Jawaban: > >>> 2 minggu sebelum bekerja sebaiknya bicara dengan > >>> klinik laktasi. Gunanya > >>> pertama mempersiapkan dan belajar bagaimana memerah > >>> ASI dengan benar. > >>> Kedua melatih yang akan menjaga bayi di rumah untuk > >>> memberikan melalui gelas > >>> atau sendok, dan tidak dot. Serta mulai menabung ASI > >>> perah (misalnya memerah > >>> saat bayi tidur). Ini memerlukan latihan. Juga > >>> memberitahu kepada yang akan > >>> mengurus bayi bahwa pada hari pertama dan kedua bayi > >>> akan gelisah, supaya > >>> jangan kaget. Jadi 2 minggu sebelum bekerja alangkah > >>> baiknya kalau bicara > >>> dengan konsuler laktasi dulu untuk melatih ayahnya > >>> juga, supaya lebih siap. > >>> Karena kalau ibu bekerja fungsi breastfeeding father > >>> itu lebih menonjol > >>> lagi. Jadi diusulkan yang dat ang ke klinik laktasi > >>> adalah ayah, ibu, bayi > >>> dan yang akan mengurus bayi. Berapa cc yang harus > >>> diperah, tergantung berapa > >>> yang bisa diperah, rata-rata sekitar 150cc, > >>> kadang-kadang 200cc. Tetapi > >>> tidak usah > >>> menjadwalkan berapa cc yang harus diperah, karena > >>> ketegangan atau pressure > >>> akan mengurangi. Jadi santai saja, berapa yang keluar > >>> dikeluarkan. Jadi > >>> jangan pakai target, latihan dengan baik, kalau sudah > >>> melihat anatomi > >>> payudara, memerahnya dengan cara tertentu supaya kita > >>> bisa mengeluarkan dari > >>> gudangnya. > >>> Memerah setiap 3 jam atau 4 jam sekali (misalnya > >>> perawat yang menyusui > >>> selama 1 shift diperkenankan memeras 2 kali selama 15 > >>> menit). > >>> > >>> 10. Setelah diperah di kantor dan dimasukkan ke botol > >>> harus diletakkan di > >>> mana supaya kualitasnya tetap terjaga untuk dibawa ke > >>> rumah? > >>> Jawaban: > >>> Sebaiknya dimasukkan ke lemari es, seandainya ada > >>> lemari es di kantor, > >>> karena itu lebih aman dan tahan lebih lama. Bisa juga > >>> pakai cool-box dan > >>> ice-pack, atau es dalam termos. Untuk dibawa ke rumah > >>> dalam termos atau > >>> cool-box. Cukup aman dalam perjalanan, walaupun naik > >>> kendaraan umum. > >>> > >>> 11. Suhu berapa yang harus dicapai saat memanaskan ASI > >>> yang telah > >>> didinginkan di kulkas? > >>> Jawaban: > >>> Suhu yang tepat adalah tidak terlalu panas dan tidak > >>> terlalu dingin. Jadi > >>> saat ditetes ke tangan tidak membakar. Karena memang > >>> ASI tidak boleh > >>> dipanaskan di atas api, dipanaskan menggunakan air > >>> panas/hangat dalam > >>> mangkuk. Ini sudah cukup untuk mencapai suhu yang > >>> tepat. > >>> > >>> 12. Apakah kalau ASI disimpan bersama-sama dengan > >>> bahan makanan mentah, > >>> misalnya daging, ikan, ayam, sayur-sayuran yang sudah > >>> dicuci bersih di > >>> kulkas/freezer, tidak berpengaruh pada kandungan ASI > >>> perah tersebut? > >>> Jawaban: > >>> Selama ASI berada dalam tempat tertutup (container > >>> stainless steel, > >>> kaca/gelas, plastik) tidak berpengaruh. > >>> > >>> 13. Setelah memerah ASI di kantor apakah boleh > >>> disimpan di dalam freezer > >>> lalu dibawa pulang ke rumah, dan dinaikkan ke freezer > >>> lagi atau harus > >>> disimpan di kulkas bawah? > >>> Jawaban: > >>> Lebih baik ASI jangan langsung dimasukkan ke freezer, > >>> kalau memang bayi > >>> tidak ditinggal lebih dari 2 hari. Karena kalau > >>> dimasukkan ke freezer ada > >>> beberapa enzim yang agak berkurang. Sebaiknya disimpan > >>> dalam lemari es atau > >>> termos es saja, karena itu sama sekali tidak akan > >>> mengurangi kualitas, daya > >>> tahan tubuh dan zat-zat hidup di ASI. Kalau sudah 2 > >>> hari baru dimasukkan ke > >>> freezer. > >>> > >>> 14. Apakah tanda-tanda ASI perah sudah basi? Apa ASI > >>> pernah basi? > >>> Jawaban: > >>> Secara pasti belum ditunjukkan tanda-tandanya, > >>> misalnya dari bau atau > >>> warnanya. Karena ASI kalau disimpan dalam lemari es > >>> kadang-kadang warnanya > >>> juga berubah, tetapi jelas komposisinya tidak berubah. > >>> Memang jam-jam daya > >>> tahan ASI yang saya berikan sedikit lebih rendah > >>> dibandingkan yang berlaku > >>> di luar negri karena udara Indonesia lebih panas > >>> daripad a di luar negri. > >>> Jadi tidak ada tanda-tanda khusus bahwa ASI sudah > >>> basi. Kalau dari segi rasa > >>> saya belum tahu. > >>> Kalau dalam payudara jelas ASI tidak basi, jadi tidak > >>> ada ASI yang basi di > >>> dalam payudara. Tergantung dari definisi basi, karena > >>> basi dalam pikiran > >>> kita artinya tidak boleh dipakai sama sekali. Kalau > >>> menurut saya memang ada > >>> kemungkinan ASI basi karena sudah di luar, baik > >>> protein maupun > >>> karbohidratnya berubah. Mungkin kita perlu cari > >>> informasi lebih lanjut > >>> tentang kapan ASI dianggap basi. > >>> > >>> Safety > >>> > >>> 15. Apa anjuran konsumsi ikan untuk ibu menyusui? > >>> Karena di luar negri ada > >>> guide tentang konsentrasi merkuri dalam ikan, dan mana > >>> yang aman untuk > >>> dikonsumsi ibu menyusui. Bagaimana pendapat dr. Utami? > >>> Jawaban: > >>> Harapan kita dari Sentra Laktasi Indonesia tentu > >>> sampai sedemikian jauhnya, > >>> tetapi kita masih bayi sekali dan sangat mengharapkan > >>> bantuan dari KLASI > >>> dalam mengumpulkan informasi tentang kadar merkuri > >>> yang bisa dikonsumi dari > >>> ikan-ikan di pulau Jawa. Masih sulit di Indonesia > >>> untuk mengumpulkan > >>> informasi seperti ini, karena kadar konsentrasi logam > >>> tergantung berbagai > >>> hal. Mudah-mudahan suatu saat bisa. > >>> > >>> 16. Bagaimana dampak polutan pada ASI? > >>> Jawaban: > >>> Ini suatu dilema di negara berkembang, karena masih > >>> susah mengurangi polusi > >>> di Indonesia. Dengan kotornya udara, kotornya air, > >>> dan banyaknya > >>> kontaminasi bukan berarti berhenti memberikan ASI, > >>> tapi caranya adalah > >>> menghimbau dan berusaha mengurangi polusi. Saat hamil, > >>> bayi dalam kandungan > >>> juga sudah terkena polusi via ibu, jadi saat menyusui > >>> sama saja. Mungkin > >>> nanti, penerus di Sentra Laktasi bisa menangani > >>> masalah ini. Kuncinya adalah > >>> bagaimana kita mempengaruhi dan mengurangi polusi di > >>> lingkungan kita > >>> masing-masing. > >>> > >>> Kondisi Khusus > >>> > >>> 17. Tadi dr. Utami mengatakan bahwa ASI eksklusif > >>> tidak boleh dicampur air > >>> putih. Anak kedua saya waktu lahir kunin g dan katanya > >>> harus > >>> minum air putih banyak-banyak, ASInya tidak boleh > >>> banyak-banyak. Apakah ini > >>> benar? > >>> Jawaban: > >>> Jaundice (kuning) ada 2 tipe: > >>> . Breasfeeding jaundice = kuning karena kurang asupan > >>> ASI > >>> . Breastmilk jaundice = kuning karena zat dalam ASI, > >>> namanya > >>> pregnanediol yang memecahkan bilirubin Kedua-duanya > >>> obatnya adalah ASI. > >>> Kalau breastfeeding jaundice memang harus banyak minum > >>> ASI. Kalau breastmilk > >>> jaundice perlu diberi ASI karena kuning yang > >>> disebabkan oleh ASI tidak akan > >>> pernah lebih tinggi. Sampai sekarang masih banyak zat > >>> dalam ASI yang kita > >>> belum mengerti apa kegunaannya, antara lain > >>> pregnanediol. Saya pernah baca > >>> bahwa pregnanediol sengaja ada dalam ASI untuk > >>> memecahkan eritrosit, karena > >>> bilirubin diperlukan untuk antioksidan dasar untuk > >>> mencegah di kemudian hari > >>> apa yang disebut degenerative diseases (penyakit > >>> degenerasi), misalnya > >>> kanker. Memang apapun yang ada di dalam ASI pasti ada > >>> maksudnya. Jadi kalau > >>> memang pregnanediol yang membuat kuning tidak apa-apa, > >>> tidak akan jadi > >>> penyakit. > >>> Jadi tidak benar untuk diberikan air banyak-banyak. > >>> Tetapi saya harus > >>> mengaku bahwa masih banyak sekali yang kurang tahu > >>> tentang ASI, sehingga > >>> memang ini pasti akan terjadi. Karena kalau kita > >>> memberikan air, bahayanya > >>> kita membuka pintu untuk bakteri masuk. Bahkan > >>> sekarang kalau > >>> mau menyusu tidak dianjurkan untuk membersihkan puting > >>> menggunakan air dan > >>> kapas. Kita menganjurkan untuk cuci tangan yang > >>> bersih, keluarkan ASI > >>> sedikit, dan bersihkan dengan itu. Dengan membersihkan > >>> demikian ada 2 > >>> keuntungan: 1) tidak ada bakteri; 2) appetizer bagi > >>> bayi, yang mengangkat > >>> nafsu minum bayi. > >>> Contoh lain enzim dalam ASI, misalnya yang pengalaman > >>> ASI eksklusif, bulan > >>> pertama bayi akan buang air besar 15 kali, 10 kali, 8 > >>> kali, 6 kali, tetapi > >>> begitu bulan kedua kadang-kadang seminggu sekali, > >>> kadang-kadang 5 hari > >>> sekali. Kalau kita yakin tidak ada cairan lain selain > >>> ASI, bulan pertama > >>> Tuhan menaruh zat yang membersihkan usus yang belum > >>> dipakai. Dalam > >>> kandungan, usus tidak dipakai, langsung ke darah. Jadi > >>> pasti mencret itu > >>> tidak akan jadi penyakit. Sayangnya beberapa dokter > >>> anak atau bidan kalau > >>> begini dibilang anak mencret disuruh untuk berhenti > >>> ASI, diganti susu > >>> binatang. Ini malah membuka ruang untuk masuknya > >>> bakteri. Padahal itu > >>> normal, karena kalau dia betul-betul sakit tidak > >>> mungkin naik berat badan. > >>> Jadi kalau berat badan naik berarti memang mencret > >>> yang disengaja untuk > >>> membersihkan usus. Lalu kemudian setelah 2 bulan > >>> kadang-kadang buang air > >>> besar jarang, sampai berhari-hari, karena usus bayi > >>> sudah dipersiapkan untuk > >>> menyerap sehingga ASI diserap 99% jadi lama baru ada > >>> sisa yang perlu > >>> dibuang. Kalau susu formula atau makanan lain selain > >>> ASI tidak cocok dalam 2 > >>> hal, bukan hanya mencret tapi juga sembelit. > >>> > >>> Menyapih > >>> > >>> 18. Ada dokter psikologi yang pernah menga takan bahwa > >>> anak harus disapih > >>> pada usia 1 tahun karena kalau tidak nanti kurang > >>> mandiri. Bagaimana > >>> tanggapan dr. Utami? Apakah Sentra Laktasi bisa > >>> menulis sesuatu menanggapi > >>> pernyataan ini, karena ada kekuatiran ini akan > >>> mempengaruhi ibu menyusui? > >>> Jawaban: > >>> Jangan dirancukan antara kedekatan dengan orang tua, > >>> dengan manja atau > >>> kurang mandiri. Apakah kedekatan dengan orang tua sama > >>> dengan manja? > >>> Contohnya, saya dan kakak saya menyusui sampai usia 3 > >>> tahun, tapi saya > >>> pribadi tidak merasa tidak mandiri. Jadi tergantung > >>> definisi mandiri itu > >>> bagaimana. Ada konsultan dari Sentra Laktasi yang > >>> dapat menulis tanggapan > >>> tentang hal ini. > >>> > >>> Jika ASI tidak langsung keluar > >>> > >>> 19. Apa yang harus dilakukan bila ASI lama baru > >>> keluar? > >>> Jawaban: > >>> Dalam 24 jam pertama bayi tidak perlu cairan, jadi > >>> tidak minum tidak > >>> apa-apa. Tetapi tetap harus mulai menyusui. Yang > >>> penting adalah dalam 1 jam > >>> pertama harus diberikan kepada ibu untuk mulai > >>> menyusui, karena pada saat > >>> baru lahir daya isap bayi sangat kuat (kemampuan isap > >>> ini baru akan kembali > >>> 38 jam kemudian). Daya isap yang sangat kuat ini > >>> disebabkan karena lahir > >>> adalah suatu trauma yang menyebabkan adrenalin bayi > >>> tinggi sekali, sehingga > >>> kemampuan menghisap/menyedot sangat tinggi. Kalau > >>> waktu ini tidak > >>> dipergunakan, adrenalin akan turun dan hormon > >>> meyenangkan yang membuat bayi > >>> tenang dan > >>> tertidur akan keluar, sehingga baru 1 hari kemudian > >>> bisa menyusui. Juga > >>> perlu sering menyusui untuk merangsang ASI. Saat ibu > >>> mengatakan bahwa ASI > >>> belum keluar, itulah saat colostrum keluar. Colostrum > >>> adalah ASI yang > >>> keluar di hari pertama, kedua dan ketiga, dan > >>> rata-rata colostrum keluar > >>> hanya 20 tetes/jam. Colostrum penting karena > >>> mengandung SIGA - Secretary > >>> Imunoglobin A yang melindungi dinding usus dari > >>> bakteri. 1 sendok teh > >>> (5cc) colostrum nilai gizinya > >>> sama dengan 30cc susu formula, karena colostrum hampir > >>> 90 % diserap tetapi > >>> 30cc susu formula hanya bisa diserap 5cc. Sisa 25cc > >>> susu formula menjadi > >>> sampah yang merupakan media bakteri dalam pencernaan. > >>> Colostrum 5cc sudah > >>> cukup karena lambung bayi baru memerlukan sebanyak > >>> itu. > >>> > >>> Saat Melahirkan di RS > >>> > >>> 20. Sekarang sedang hamil 6 bulan, kehamilan kedua. > >>> Baru pindah dokter ke > >>> dokter yang praktek di Rumah Sakit yang program ASI > >>> eksklusif lebih baik > >>> dibandingkan saat melahirkan anak pertama. Rabu yang > >>> lalu baru kontrol dan > >>> minta konfirmasi ke dokter kandungan bahwa ingin > >>> langsung menyusui 30 menit > >>> setelah bayi lahir sebelum dibersihkan. Menurut dokter > >>> kandungan kalau > >>> melahirkan caesar tidak mungkin karena harus menjaga > >>> higienitas, dan > >>> lain-lain. Sementara karena anak pertama caesar dan > >>> jaraknya hanya 2 tahun > >>> diperkirakan akan caesar lagi. Apa dr. Utami ada > >>> rekomendasi dokter > >>> kandungan atau Rumah Sakit di > >>> daerah Jakarta Selatan yang bisa menerapkan prakter > >>> menyusui 30 menit > >>> setelah bayi lahir? > >>> Jawaban: > >>> Saya rasa memang obgyn belum expert tentang ASI. > >>> Dokter anak baru mulai > >>> tahun ini breastfeeding campaign. Bulan depan saya > >>> diminta mengajar 20 > >>> dokter anak muda tentang ASI. Bisa kita siasati kalau > >>> demikian pendapat > >>> dokter kandungan anda. Setiap sectio (caesar) > >>> seharusnya ibu tidak > >>> ditidurkan dulu sebelum melihat > >>> anaknya. Minimal dikasih liat kelaminnya baru setelah > >>> itu ibu ditidurkan. > >>> Pada saat anak dikasih lihat kita juga bisa minta > >>> menyusui, kasihkan puting > >>> susu ke mulut anak. Tidak ada perbedaan dan tidak ada > >>> masalah bahwa itu akan > >>> mengganggu. Kerjasamanya dengan dokter anak bukan > >>> dengan dokter > >>> kebidanannya (kalau saya tau dokter anak-nya saya bisa > >>> minta tolong, atau > >>> dr. Wati bisa minta tolong). Perbedaannya hanya 1 > >>> menit saja, > >>> memperlihatkan kelamin, menyiumkan ke ibu lalu > >>> menempelkan ke puting susu. > >>> Tidak akan mengganggu kebidanan sama sekali, karena > >>> bisa dilakukan > >>> sekaligus. Memang terus terang masih agak sedikit > >>> Rumah Sakit di Jakarta > >>> yang betul-betul baby friendly hospital. Seperti biasa > >>> di Indonesia ini kita > >>> ABS, jadi kebijaksanaan begitu keluar, susu formula > >>> sudah ada di situ. Saya > >>> rasa karena sekarang dokter anak sudah breastfeeding > >>> campaign, yang > >>> didekati bukan kebidanan tapi dokter anaknya saja. > >>> Karena biasanya kalau > >>> sectio dokter anaknya ada di situ, jadi saya rasa > >>> bisa. > >>> > >>> mudah-mudahan membantu > >>> > >>> > >>> > >>> --- "Judha Pramukanta, Dijan (djuda)" > >>> <[EMAIL PROTECTED]> wrote: > >>> > >>> > > >>> > Dear all, mumpung lagi cerita ASI .. > >>> > Mau nanya urutan ASI yang keluar dan fungsinya itu > >>> > apa saja yaa.. > >>> > 1. colustrum .. Misalnya : 0- 3 hari, fungsi utk > >>> > daya tahan tubuh/zat > >>> > antibodi, membersihkan usus yang belum dipakai,dll > >>> > (BAB 5-6kali).. > >>> > 2. .......... > >>> > 3. .......... > >>> > 4. ......... > >>> > 5. ......... > >>> > > >>> > Soalnya yg diributkan cuman colustrum saja, cara > >>> > menyusu yg benar, dan > >>> > setiap ibu bisa menyusui. > >>> > Khan kalau tahu fungsi ASInya jadi makin > >>> > PD...Apalagi lihat bapaknya > >>> > telaten mijetin bayi, bantu ganti popok, bikinin > >>> > susu/jus, mijetin .. > >>> > Makin tresno en suaayang bin cintrong deh ama > >>> > suaminya efeknya ASI makin > >>> > lancaar ... > >>> > > >>> > Thx. Judha > >>> > Bapak'e Farah (Judith), Farrell (Farrell) dan Farris > >>> > (Reza) > >>> > > >>> > >>> > >>> Send instant messages to your online friends > >>> http://uk.messenger.yahoo.com > >>> > >>> AYO GALANG SOLIDARITAS UNTUK MEMBANTU KORBAN MUSIBAH DI ACEH & DAN > >>> SUMATERA UTARA !!! > >>> ================ > >>> Kirim bunga, http://www.indokado.com > >>> Info balita: http://www.balita-anda.com > >>> Stop berlangganan/unsubscribe dari milis ini, e-mail ke: > >>> [EMAIL PROTECTED] > >>> Peraturan milis, email ke: [EMAIL PROTECTED] > >>> > >>> > >> > >> AYO GALANG SOLIDARITAS UNTUK MEMBANTU KORBAN MUSIBAH DI ACEH & DAN > >> SUMATERA UTARA !!! > >> ================ > >> Kirim bunga, http://www.indokado.com > >> Info balita: http://www.balita-anda.com > >> Stop berlangganan/unsubscribe dari milis ini, e-mail ke: > >> [EMAIL PROTECTED] > >> Peraturan milis, email ke: [EMAIL PROTECTED] > >> > > > > > > AYO GALANG SOLIDARITAS UNTUK MEMBANTU KORBAN MUSIBAH DI ACEH & DAN > > SUMATERA UTARA !!! > > ================ > > Kirim bunga, http://www.indokado.com > > Info balita: http://www.balita-anda.com > > Stop berlangganan/unsubscribe dari milis ini, e-mail ke: > > [EMAIL PROTECTED] > > Peraturan milis, email ke: [EMAIL PROTECTED] > > AYO GALANG SOLIDARITAS UNTUK MEMBANTU KORBAN MUSIBAH DI ACEH & DAN > SUMATERA UTARA !!! > ================ > Kirim bunga, http://www.indokado.com > Info balita: http://www.balita-anda.com > Stop berlangganan/unsubscribe dari milis ini, e-mail ke: > [EMAIL PROTECTED] > Peraturan milis, email ke: [EMAIL PROTECTED] > > AYO GALANG SOLIDARITAS UNTUK MEMBANTU KORBAN MUSIBAH DI ACEH & DAN SUMATERA UTARA !!! ================ Kirim bunga, http://www.indokado.com Info balita: http://www.balita-anda.com Stop berlangganan/unsubscribe dari milis ini, e-mail ke: [EMAIL PROTECTED] Peraturan milis, email ke: [EMAIL PROTECTED]