Mbak Mardhiana, pengalaman saya dulu juga sempet mengalami konstipasi, apalagi kalau minum prenatal vitamin. Iron-nya kan tinggi tuh, itu yang membuat konstipasi. Pepaya memang bagus buat membantu, tapi kalau pisang, setahu saya kok malah bikin mampet ya... Soalnya kalau anak diare kan malah dikasih BRAT (banana, rice, apple, toast). Kalau ada, Mbak bisa makan buah-2an seperti plum, peach, apricot, prune. Ini sangat membantu. Kalau ngga' ada yg fresh, yg kering pun okay. Aduh, aku jadi pengen manisan plum nih... O iya, jangan lupa minum air atau jus yang banyak juga! Juga sayuran... Semoga membantu! best regards, Quinike --- "Mardhiana, Rahajeng" <[EMAIL PROTECTED]> wrote: > Assalamua'laikum wr.wb > > Hallo rekan " netters semuanya... > Sebelumnya saya ucapkan Selamat hari Raya 1421 H & Selamat Tahun Baru > 2001 > Mungkin ada dari rekan " netter yg pernah mengalami masalah seperti saya > disaat hamil muda.... > Saat ini saya sedang hamil anak ke dua ,sekarang sudah 4 bulan...yg > ingin > saya tanyakan disini...kenapa diawal kehamilan yg kedua ini > Saya merasakan kesulitan Buang Air besar ( Maaf ) kalaupun bisa itu > dipaksain jadi rasanya seperti mau ngelahirin itu..... > Nach kalau dipaksain akhirnya pasti jadi luka & keluar darah akibat luka > itu...... > Padahal saya udah berusaha makan Pisang / Pepaya untuk mempermudah > Buang > Air Besar tapi ternyata sama saja..... > Sampai sampai saya kepikiran jangan " waktu melahirkan Putra saya yg > pertama > dulu , dijahitnya terlalu banyak.... > Tapi khan kalau dipikir lagi jalan keluar bayi khan lain ......lagian > waktu > hamil pertama dulu nggak seperti ini.... > > Jadi apakah.....memang sudah begitu kalau hamil muda atau saya punya > masalah > lain ya...?? > Ditunggu sharingnya & terimakasih sebelumnya > > Wassalam > Ibu Rayhan __________________________________________________ Do You Yahoo!? Yahoo! Photos - Share your holiday photos online! http://photos.yahoo.com/ >> http://www.indokado.com -> kirim cake & bunga ke 20 kota di Indonesia >> Info balita, http://www.balita-anda.indoglobal.com Etika berinternet, email ke: [EMAIL PROTECTED] Stop berlangganan, e-mail ke: [EMAIL PROTECTED]
