Berpuasa bagi ibu yang menyusui menurut kesehatan (dokter) tidak apa-apa,
karena hanya pola atau waktu makan saja yang berubah. Disarankan waktu
sahur kita minum susu dan vitamin demikian juga waktu kita berbuka.
Namun bila balita kita masih terlalu kecil (1 s/d 3 bulan) sebaiknya jangan
berpuasa.
halo rekan-rekan..barangkali ada yang bisa membantu memberi
saran/masukan tentang puasa bagi ibu yang menyusui, ada beberapa hal
yang ingin saya tanyakan :
1. Apa efeknya puasa bagi ibu menyusui?
2. kalau hendak puasa dan tetap bisa menghasilkan ASI yang cukup untuk
bayi apa saja yang sebaiknya
