Dear Rani,
Aku melahirkan putraku April lalu ( setelah menunggu 7 tahun ). Menurutku
yang terpenting adalah percaya bahwa melahirkan adalah saat yang paling
membahagiakan dan semua ibu yang melahirkan normal merasakan sakit yang sama.
Saat yang paling menyakitkan adalah saat kontraksi ( biasa sakit akan sangat
terasa jika sudah pembukaan 4 lebih ). Jangan berteriak karena tenaga kita akan
habis dan saat mengejan untuk mengeluarkan bayi kita sudah posisi habis tenaga.
Lakukan tarikan nafas panjang kemudian keluarkan ( dulu aku membaca
Astaghfirulloh Al Adzim sambil mengatur pernafasan ). kalau mampu jangan
berbaring tetapi duduk atau berjalan2 supaya pembukaan lebih cepat. Ikhlaskan
diri mohon maaf atas kesalahan kita pada suami, ibu dan bapak. Saat kita sudah
bener bener tidak dapat menahan diri untuk mengejan itulah saat bayi akan
keluar., kalau kita masih bisa menahan berarti belum saatnya. Jangan mengejan
karena akan membuat jalan keluar bayi sobek lebih panjang.
Siapkan untuk persalinan kain panjang 2 buah, handuk kecil, pembalut (
biasanya ada di klinik ), air putih/teh dan roti ( sebisa mungkin harus ada
makanan atau minuman yang masuk untuk menambah tenaga ).
Itu pengalamanku, semoga bermanfaat
Mama Daffa
rani setiyawati <[EMAIL PROTECTED]> wrote:
hai hai namaku Rani.
Insyallah mau melahirkan bulan Oktober ni. perlu persiapan apa aja ya????
maklum anak pertama. pengennya normal.
aku pgn tau infonya dari bunda2 yang udah pengalaman. trus biar nga brasa sakit
bgt tuh gmn????? aku sih sedang berusaha santai. tp kan namanya juga pengalaman
pertama. deg2an juga. kadanga ampe kebw mimpi. hihih.
thanks before ya 4 helping me.
---------------------------------
Sick sense of humor? Visit Yahoo! TV's Comedy with an Edge to see what's on,
when.
[Non-text portions of this message have been removed]
---------------------------------
Yahoo! oneSearch: Finally, mobile search that gives answers, not web links.
[Non-text portions of this message have been removed]
