allow sarah.. saya pernah baca di majalah bahwa utk yg baru melahirkan dg caesar sebaiknya setelah 6 bulan baru boleh mulai olah raga bertahap dari mulai dari yang ringan. Yang jelas jangan angkat2 yang berat2 dulu. Tapi semuanya balik ke masing2 karena kecepatan pemulihan pasca melahirkan tiap orang berbeda. Kalo tentang gurita atau korset, sehabis melahirkan saya langsung pake terus tuh..malah bikin lebih nyaman, lemak2 sisa di perut seperti ada yg nopang gak serasa jatuh. Dan lagian it works utk mengecilkan perut saya kembali:) Untuk jamu ..kurang byk tau kemaren sempet minum jamu kunyit asem atas saran mertua saya, utk mbersihin perut katanya.. Hayden Mom ^__^
----- Original Message ---- From: Sarah Manik <[EMAIL PROTECTED]> To: [email protected] Sent: Thursday, November 8, 2007 10:23:59 PM Subject: [Ayahbunda-Online] pasca sesar Hai all, Saya sarah, mommynya Abigail (1 bln). Sy melahirkan secara caesar, dan walaupun berat badan sudah turun 10kg, masih tetap aja kelebihan 8kg. Saya pgn tahu, b'dasarkan pengalaman moms yg lain, kl caesar boleh pake/minum jamu n pakai korset/gurita. Luka operasi sih sudah kering dan saya ASI eksklusif. N sudah boleh olahraga blm ya? Thx sarah __________________________________________________ Do You Yahoo!? Tired of spam? Yahoo! Mail has the best spam protection around http://mail.yahoo.com [Non-text portions of this message have been removed]
