Hm, karena aku juga ngalami, jd aku sharing ajah yah. Mom, stres ama ibu hamil sih sebaiknya dikurangin pelan2. Hahaha ^_^ Kalo ngomong sih gampang, tapi kenyataannya, aku sendiri agak susah membuat diriku nyaman. :)
Kalo aku, stres yg timbul karena ada banyak kekuatiran. Hm, kalo aku nyebutnya baby blues yg muncul sebelon bayinya lahir. :) Yang paling utama, ngobrol ama suami. Mau tidak mau, suami akan merasakan perubahan ama diri kita. Jd bilang ke suami kalo keadaan kita itu sekarang kayak gini. Buat apa? Biar suami ngerti and ngasih dukungan ke kita. Suamiku juga awalnya bingung ama aku. Katanya aku "aneh". Tapi begitu aku terangin, aku kirimin artikel, dia lumayan ngerti. Trus, buat nyaman diri sendiri. Sebenrnya stres kadang ada banyak sebab yah (mungkin bisa saja karena cemas, takut, atau gak suka ama sesuatu). Misalnya, cemas gak bisa ngrawat bayi, takut kalo bayinya nanti jenis kelaminnya gak sesuai yg diharapkan, dll. Ada kok yang kayak gituw. Tapi percaya deeeeh... gak cuman sendirian yg ngalamin kayak gituw (meski gak semua ibu hamil kayak gini loh yak). Sekarang, cobain banyak hal yg bikin nyaman. Ke salon pas abis gajian ;), jalan-jalan, nonton ama suami, relaksasi, dll. Terus, "berbagi" cerita. Itu bikin jauuuuh... lbh nyaman. Aku malah bikin list segala sesuatu yg bikin aku gak nyaman, dan aku kirim via email ke suami. :) Pengaruh stres ibu hamil ke bayi? Banyak. Bisa lahir prematur, sampe terganggunya pola tidur bayi. Moga membantu ya mom, soalnya aku masih "berjuang" juga buat ngatasi itu biar bener2 hilang. rgd, :: retma. ----- Original Message ---- From: bundanaazbi anakku <[EMAIL PROTECTED]> To: [email protected] Sent: Monday, 12 November, 2007 4:33:58 PM Subject: Re: [Ayahbunda-Online] Stres pada ibu hamil . ___________________________________________________________ Want ideas for reducing your carbon footprint? Visit Yahoo! For Good http://uk.promotions.yahoo.com/forgood/environment.html [Non-text portions of this message have been removed]
