Ikutan sharing, ya..... Bener kata mbak rina. Banyak sumber makanan pengganti susu. Dan selama aku hamil ke 3 anakku, aku juga gak pernah minum vitamin. Kuncinya cukup makan makanan yg sehat. Alhamdulilah.....anak2ku sehat dan berat badan saat lahir mencengangkan......3,95 kg, 4,05kg dan 3,50kg.
Regards, YUSRI Sent from my BlackBerry® wireless device -----Original Message----- From: "Rina Sofiany" <[EMAIL PROTECTED]> Date: Tue, 20 Nov 2007 19:22:11 To:<[email protected]> Subject: Re: [Ayahbunda-Online] Susu khusus ibu hamil? Sharing aja ya. Pas hamil pertama kali aku juga mengkonsumsi susu khusus ibu hamil. meskipun neg dibela-belain deh. Trus pas hamil ke-2 belum sempat minum udah mesti dikuret :( Hamil ke-3 aku sudah lama bergabung dengan milis sehat. Disitu banyak yg sharing katanya susu ibu hamil hanya ada di indonesia. Jadi pada intinya gak minum susu hamil gpp yg penting minum susu atau yg lebih penting jangan lupa dengan asupan kalsiumnya. Kalsium selain dari susu ada di keju, yoghurt, kacang-kacangan, ikan, dll. trus asam folat penting di awal kehamilan aja (ntar aku cari dulu pendapat dokter yg rud mengenai hal itu ya). pas hamil pertama aku nurut aja apa kata dokter, tapi pas hamil ke-3 harus lebih pinter dong, cari informasi biar ginjal kita tidak bekerja terlalu berat menyaring zat-zat yg tidak diperlukan. Alhamdulillah Ivan lahir tidak beda jauh dengan Nadya (maksudnya pas hamil Nadya aku bener-bener korban iklan dan kurang mencari informasi). trus untuk redoxon emmmm pernah coba makan buah-buahan setiap hari sebagai pengganti suplemen untuk menjaga stamina ? an apple a day keep the doctors away hihihi. kaya'nya lebih asik gitu makan buah segar untuk mendapatkan manfaat vitaminnya daripada minum suplemen, cmiiw ya. rina rinso http://keluargarust <http://keluargarustamaji.blog.com> amaji.blog.com http://pochopa. <http://pochopa.blogspot.com> blogspot.com [Non-text portions of this message have been removed] Subscribe: [EMAIL PROTECTED] Unsubscribe: [EMAIL PROTECTED] Info Belanja si Kecil: [EMAIL PROTECTED] Yahoo! Groups Links <*> To visit your group on the web, go to: http://groups.yahoo.com/group/Ayahbunda-Online/ <*> Your email settings: Individual Email | Traditional <*> To change settings online go to: http://groups.yahoo.com/group/Ayahbunda-Online/join (Yahoo! ID required) <*> To change settings via email: mailto:[EMAIL PROTECTED] mailto:[EMAIL PROTECTED] <*> To unsubscribe from this group, send an email to: [EMAIL PROTECTED] <*> Your use of Yahoo! Groups is subject to: http://docs.yahoo.com/info/terms/
