Hallow mak anastasia.. kalo mo bahas ttg ini lebih lanjut, japri aja ya. Sebenernya kram adalah masalah umum buat ibu hamil, so ngga usah takut karena ada sesuatu yg salah saat latihan. Kebetulan di ayahbunda-online juga, mbak Andi salah satu ex client hypnobirthing kok. Aku ga mau bilang kalo ada yg "salah" saat mbak Anastasia melakukan latihan. Tetapi yg aku usulkan, sebelum memulai latihan.. pas di awal cd relaksasinya diminta untuk rileks dari ujung kepala sampai ujung kaki.. coba difokuskan benar pada masing2 bagian tubuh yg diminta untuk rileks. Karena biasanya kram disebabkan oleh keadaan otot yg menegang.. Mungkin saat itu pas2an ada otot yg jadi tegang. Ga usah kuatir ya.. insya Allah dengan seringnya latihan, pasti bisa kok.. yg penting untuk selalu rileksss aja mbak..
~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~* Evariny Andriana "Melahirkan nyaman dengan hypnobirthing" http://www.hypno-birthing.web.id/ ----- Original Message ----- From: anastasia oktadela To: [email protected] Sent: Sunday, May 04, 2008 10:42 AM Subject: [Ayahbunda-Online] (numpang tanya) hypnobirthing hellow ibu2 khususnya Mbak eva mamanya raka ;)) Aku baru beli buku mbak eva yg melahirkan tanpa rasa sakit itu, trus aku nyoba praktek cd panduan yg dr. Lanny (ada dlm buku), aku ikutin deh semua step2nya, eh gak berapa lama tiba2 kakiku total cramp n gak bisa bergerak, sampe nangis saking sakitnya hhehehehe tp aku oles2in minyak angin gak brp lama sembuh, amin ada yang salah kah dengan gerakanku? Kaki harus ditegakkan ke langit2 (nempel ke dinding gitu) atau kaki tetap lurus dalam posisi berbaring? Duh maaf ya mom klo aku agak2 bolot hehehehe... tolong dipandu boleh gak? soalnya aku mempraktekkan relaksasi itu klo di rumah lg gak ada orang so betul2 tenang. Japri boleh lewat jalur umum juga boleh buat share info sama para bunda lain. Makasih banyak, Anas- Anastasia Dwi O.N http://anaszt.multiply.com ym: [EMAIL PROTECTED] msn: [EMAIL PROTECTED] gmail: [EMAIL PROTECTED] ----- Original Message ---- From: Mamanya Raka <[EMAIL PROTECTED]> To: [email protected] Sent: Friday, May 2, 2008 12:20:36 PM Subject: Re: [Ayahbunda-Online] Bayi Sungsang Alhamdulillah. .. seneng deh dengernya, mudah2an terus lancar ya ke depannya... amin Talkshow di balikpapan? Masih dalam rencana kok mbak.. tapi kalo berhasil jadi, insya Allah ya agustus.. biarpun dah lahir, dateng juga nda papa tho.. kan bisa berlatih buat hypnobreastfeedingn ya hehehe mudah2an semuanya sehat dan lancar ya mbak menik :) amin ~*~*~*~*~*~* ~*~*~*~*~ Evariny Andriana "Melahirkan tanpa sakit" http://www.hypno- birthing. web.id/ ----- Original Message ----- From: Menik Noviyanti To: Ayahbunda-Online@ yahoogroups. com Sent: Thursday, May 01, 2008 12:46 AM Subject: Re: [Ayahbunda-Online] Bayi Sungsang Dear Mbak Eva... Mau kasih kabar gembira nich Mbak....terakhir cek dokter kemarin,ternyata babyku dah gak sungsang lagi Mbak..!!! Wuih..seneng banget aku Mbak... Ini berkat hipno-birthing juga lho...setiap kali habis nungging2,aku langsung ajak ngobrol babyku dan melakukan afirmasi kalo anakku nggak sungsang lagi... it's work,Thx God..Makasih banget ya mbak Eva atas ilmunya yang sangat berarti buat saya dalam menjalani kehamilan ini. Btw,acara talkshow-nya jadi di Balikpapan Mbak? Tapi bulan Agustus ya? Wah..saya nggak bisa ikut Mbak,hiks... ..soalnya HPL-ku 26 Juni..sayang banget..padahal saya pengen banget ikut...tapi nggak papa deh...buat buil yang lain pasti sangat berguna. Ok Mbak...segitu dulu kabar dari saya yach..terima kasih buat semuanya. Best Regards, Menik ----- Original Message ---- From: Mamanya Raka <[EMAIL PROTECTED]> To: Ayahbunda-Online@ yahoogroups. com Sent: Tuesday, April 8, 2008 10:05:57 AM Subject: Re: [Ayahbunda-Online] Bayi Sungsang Hai mbak Menik.. maaf ini emailnya baru kebaca... keselip.. artikel mengenai bayi sungsang sebenernya banyak di internet.. mungkin ada beberapa di alamat berikut : http://www.hypno- birthing. web.id/?p= 181 http://www.hypno- birthing. web.id/?p= 415 http://www.tabloid- nakita.com/ artikel.php3? edisi=07353&rubrik=kecil berikut aku attach gambar posisi - posisi sungsang ya... Mengenai treatmen yg dapat dilakukan, seperti kata mbak Rina.. lakukan sujud tapi dengan dada menyentuh lantai.. setiap hari selama beberapa menit. Tapi yang paling penting, lakukan komunikasi dengan si janin.. kalo ga salah mbak Menik udah pernah beli buku aku kan ya? Komunikasi itu penting banget mbak.. anakku di umur 30 minggu masih sungsang dan terlilit tali pusat.. aku tiap hari ajak dia ngomong dan kasih tau supaya masuk ke posisi normal (sambil praktek hypnobirthing- nya). Alhamdulillah berhasil dan dia lahir normal, lancar... ----- Original Message ----- From: Menik Noviyanti To: Ayahbunda-Online@ yahoogroups. com Sent: Wednesday, April 02, 2008 12:30 PM Subject: [Ayahbunda-Online] Bayi Sungsang Pro Evariny... Mbak..punya artikel tentang posisi bayi yang sungsang serta treatment2 yang dapat dilakukan supaya posisi bayi bisa geser ngga? Kalo punya mohon di sharing ya Mbak....bolah di ayahbunda milis,boleh juga ke emailku langsung. Thx b4... Salam kenal, Menik Noviyanti -------------------------------------------------------------------------- You rock. That's why Blockbuster' s offering you one month of Blockbuster Total Access, No Cost. ---------------------------------------------------------------------------- Be a better friend, newshound, and know-it-all with Yahoo! Mobile. Try it now. ------------------------------------------------------------------------------ Be a better friend, newshound, and know-it-all with Yahoo! Mobile. Try it now.
