Moms, usia segitu memang saya susah-susahnya makan.
Yoel (17bln) juga gitu kok. Setelah ulang tahun pertama, ia mulai GTM. Tipsnya
ya coba variasikan makanannya. Kalo ga suka nasi ya ganti kentang, oatmeal,
macaroni.
Atau bisa pake tipsnya Mbak Esti tuh. Kalau cuma mau makan 5 sendok ya sudah
stop. Ntar disusulin lagi makanan lain yang padat kalori. Bisa cake, buah
dibikin smoothie, dll. Pokoke terus diusahain ada makanan yang masuk. Karena
makan kan proses belajar juga.
Vitamin? Ah, saya kok kurang setuju ya. Pa lagi cekok. Duh, bisa bikin anak jdi
trauma. Vitamin akan memperberat kerja ginjal. Kasihan kan? Lebih baik langsung
dari makanannya saja. Sesuai dg piramida makanan. Juga usahakan makan di
piringnya colorful. Semakin colourful sayuran di piring berarti makanan itu
makin bergizi. Eh, itu kata si Made Astawan, pakar pangan dari IPB loh....
So, usahakan saja dari makanan ya. Ntar saya japri deh artikel ttg
plus-minusnya vitamin. Tetap semangat ya Mom. Mungkin Mbak Maya bisa kasih tips
nih. Ia paling santai kalo ngadepin anaknya GTM gitu.
Maap ya kalu saya gak "sealiran" dg moms lain. Maap..maap...
Sari
Ibune Yoel yg sdh melewati GTMnya, skrg ga pernah nolak makan walo maemnya
luaamaaa...buanget.
