hi mbak ratih and to all mommies (and daddies ya) salam kenal... aku juga calon ibu (hamil pertama, kurang lebih 4 bulan). sama kaya mbak ratih, aku anti banget sama yang namanya sayur dan ikan. boro2 liat makanannya di depan mata, cuma denger orang ngomong aja rasanya langsung mual
tapi aku masih makan daging sih. cuma tetep aja aku concern juga kaya mbak ratih. akhirnya pas aku ke dokter kmrn, aku bilang aja sama dia. selain daging, aku makan telur ayam kampung rebus 2hr sekali (satu porsi dua telur, makan putihnya aja), rutin minum susu kacang/kacang ijo/air jeruk bergantian tiap hari, rutin minum susu dan aku juga makan minyak ikan. jangan lupa cemilan biskuit2 dan buah2an. kata dokternya sih gpp, toh bener kata mbak dinny, gizi-nya dapet dari makanan lain. sampe sekarang aku baru naik 1.5kg hehe. emang dasarnya aku kurus dan susah gemuk sih walau banyak makan. yah yg penting bayinya baik baik aja sih hope it helps ya anas *yg pengennya sih bisa makan sayur & ikan tapi apa daya...* 2008/8/12 Dinny Kirana <[EMAIL PROTECTED]> > Hi Ratih > > Protein kan nggak cuma dari daging2an. Ada susu. Banyak kok ibu2 lain yang > lebih parah dari kamu tapi gizi & pertumbuhan janinnya baik. Temen aku malah > lebih parah, gak mau makan!! Jadi tiap hari cuma makan dikit banget, lebih > banyak minum teh. Berat badannya turun banget, tapi bayinya ga masalah. > Lahir normal, gizi baik. > > Gak usah khawatir. Dokter kan juga kasih supplemen yang bisa mengcover > kebutuhan gizi ibu dan janinnya. > > Maaf kalau kurang berkenan. > > dinny > > > On 8/8/08, RATIH DEWANTI <[EMAIL PROTECTED]> wrote: >> >> salam, >> >> saya seorang calon ibu yg baru pertama kali hamil. >> usia kandungan 4 bulan lebih. yg saya khawatirkan saya masih belum doyan >> untuk makan produk protein hewani spt daging, ikan dkk. mosok pengennya >> cuman tempe. >> >> gmn ya... >> takut klo bayiku kurang protein >> >> > >
