Ummi Aira, saya coba bantu ya.. 1. cara perah ASI. ada dua cara yang pertama pakai tangan atau pakai breast pump (BP). kalau saya dan menurut pengalaman temen2, lebih nyaman perah pakai tangan. tapi kalau tidak bisa BP bisa jadi pilihan. BP juga pilih yang berkualitas agar tahan lama dan tidak merusak jaringan payudara. Di kantor bisa memerah 3-4 kali dengan frekuaensi 2 jam sekali dan sekali perah bisa sekitar 1/2 jam
Cara perah ASI dengan tangan: -cuci tangan -cari tempat yang tenang -kompres payudara pakai air hangat - massage payudara dengan gerakan melingkar -Perah payudara dengan posisi tangan membentuk huruf C (ibu jari di arah jarum 12 dan telunjuk di jam 6). tekan ke arah dada. Perlu diingat agar tidak memencet puting. Bukannya ASI yang keluar malah dia jadi lecet - Siapkan cangkir or botol bermulut besar untuk menampung ASIP Jika sudah selesai, masukan botol ASIP ke dalam cooler bag yang diberi ice gel. Cooler bag bisa dibeli di hipermarket atau di totko perlengkapan bayi. ASIP bisa dingin sekitar 6 jam-an. kalau di kantor ada kulkas bisa ditipkan disana. dan taruh di cooler bag kalao mo pulang, oia jangan lupa kasi label waktu memerah di botol ASIP. Sesampai di rumah, ASIP dipindah ke botol atau plastik khusus menyimpan ASI. Dinginkan di kulkas bawah sekitar 1-2 jam. kalau untuk stok dan akan dikonsumsi lewat dari 4 hari, langsung masuk freezertapi kl buat besok, cukup di kulkas bawah saja kalau mau diberikan ke bayi, ASIP dari kulkas dinginkan dulu baru di masukkan di panci yang ada air hangat (jangan mendidih). berikan ke bayi pakai gelas atao sendok Perbanyak makan makanan sayuran berkuah, dan minum air hangat yang banyak agar ASInya banyak 2. kalau KB suntik bisa mengurangi pasokan ASI, wah saya kurang tahu ya, mungkin dari Bunda lain ada yang lebih paham 3. bagus dong, kalau anaknya bingung dot, daripada bingung puting. Solusinya kalau bayi tidak bersama kita, dia bisa dikasi ASI/ formula pakai gelas sloki atau baby cup feeder dari m***la. Ato bisa juga pake gelas sloki, pipet atu sendok. atu bis pula pakai botol bersendok yg buat kasi makananan semi cair (P****n) Segitu aja ya Ummi Aira, maaf ya kalau jadi ribet,Saya jg lagi dalam taraf belajar nich perah ASI buat Alfa Salam, Nancy --- On Wed, 3/11/09, Ummi Aira <[email protected]> wrote: From: Ummi Aira <[email protected]> Subject: [Ayahbunda-Online] ASIX Ibu Bekerja To: [email protected] Date: Wednesday, March 11, 2009, 5:13 PM Dear Moms.. Salam kenaL, aku Ummi Aira (3bln) maap ya. datang2 langsung nanya2.. 1. Moms, minta disharing dong..bagaimana ya caranya agar bisa memberikan ASIX biarpun kita udah masuk kerja lagi? Maksudnya, kalau ASI diperas gimana caranya, kapan waktu merasnya, gimana cara nyimpannya, gimana cara bawanya,dll. .pokoknya minta info selengkap2nya, siapa tau udah pernah dibahas dan masih ada yang simpen filenya.. 2. Sekarang aku KB suntik yang 3bln, apa bener, bisa bikin produksi ASI berkurang? 3. Kalo selama ini yang aku denger tuh istilah "bingung puting" kalo "bingung dot" alias ga mau minum dari dot, ada yang ngalamin ga ya..trus senaiknya dimana,soalnya Aira ga mau minum dari DOT (ASI ataupun sufor) Itu aja dulu ya Moms..Makasih banget infonya.. Rgds, Ummi Aira
