Dear mom echal, Kalau diminggu awal penurunan berat badan ga turun2 mungkin pada saat itu lg masanya "plateau" yaitu suatu masa dimana berat badan seolah ga mau turun lg. sbtlnya ini proses normal yg kadang bikin org frustasi dan biasanya menghentikan usaha penurunan bb. Padahal saat itu sedang ada proses pengurangan lemak tubuh bukan bb.
Jadi itulah kenapa mungkin kita merasa kl timbangan kita ga berkurang.padahal mungkin kl kt mengukur lingkar paha,lengan atau perut terjadi pengurangan disitu. Yang penting kita jgn tergoda untuk ngemil makanan yg memicu bertambah bb kita. Aku sekarang udh jd 45kg lho mom.yg penting niat dan disiplin.apapun bentuk dietnya kl kita ga disiplin ya sama aja bo'ong dong.. Cheers, Niken Powered by Telkomsel BlackBerry® -----Original Message----- From: "EcHaL" <[email protected]> Date: Sun, 31 May 2009 14:21:08 To: <[email protected]> Subject: Re: [Ayahbunda-Online] herb**ife Dear mom Niken, Pada saat itu seh, saya hanya makan siang saja, tidak ngemil, tidak sarapan ataupun makan malam (karena sudah diganti dgn herb**ife shake nya). Memang sebulan pertama turun, tapi kemudian bulan berikut jadi "membengkak" ;-).. Ternyata ada 1 org teman saya juga mengalami hal seperti saya. Tetapi ada juga teman lain yg berhasil turun berat badan nya dengan meng-konsumsi Her**ife. Atau mungkin saya yg salah mencampur dgn yoghurt atau memang herb**ife itu mempunyai reaksi yg berbeda atau cocok2an dengan pengguna-nya kah? Btw apabila saya meng-konsumsi herb**ife kembali, bagaimana dgn pola mkn nya? Sementara saya msh meng-konsumsi suplemen mol**co, sari kurma, susu kedele, kacang hijau dan suplemen kalsium (pengganti susu), apakah ada pengaruh nya ke produksi asi saya dan proses penurunan BB? Maaf, saya jadi kepanjangan cerita nya dan malah menanya balik :D Thank You, Moms :-) Cheers, ☺ξ|©|H|@|L ♥ Mø♏mγ-nya Å|я|έ|L|i☺ ✉Sent from έcH's ®✉ ☎powered by ♏³◄►INDOSAT☎
