Halo Mba Nika aq sering kram di perut bawah mungkin yah rahimnya lagi menggeliat :) makanya krn aq kerja & sering di office repot juga kalo duduknya harus tegak terus krn perutnya kram... Oya tanya lagi dong aq sama dokter dikasih fo**vit sama Du***ston (katanya buat penguat kandungan) biar nggak kram. Tapi koq aq ngerasa jadi muncul jerawat ya minum obat itu, pernah aq hentikan 2 hari, jerawat aq mereda tuh. Kata temen sih jangan terlalu banyak konsumsi obat2 kimia jg kalo emang bisa dgn makanan yg alami. Aq sih suka2 aja minum susu (sumber folat ya kan ?), wlpun susu hamil yg 'neq itu. Trus kalo kram alhamdulillah skrg mereda sih.
Help dong, aq pernah baca sih postingan2 sebelumnya ttg mengatasi jerawat wkt hamil , termasuk pake obat yang "ajaib" itu hehehe tapi aq ga berani coba. Ada cara lain ga sih ngatasin jerawat pas hamil --- On Mon, 7/6/09, Nika Hanidhah <[email protected]> wrote: From: Nika Hanidhah <[email protected]> Subject: Re: [Ayahbunda-Online] Tanya dong : kram di awal kehamilan To: [email protected] Date: Monday, July 6, 2009, 3:49 PM mb destia, kram nya dibagian apa? kl perut (aku jarang ngalamin) tp kl toh terjadi ya cari posisi yg enak sambil tarik nafas agar meredakan sakitnya lama lama juga ilang kukira kl perut kram itu karena otot2 rahim mulai "menggeliat" kan perutnya akan tambah gede,(cmiiw) kalau kram kaki, aku sering bgt.. kalau sudah terjadi, sama cari posiis yg enak sambil tariknafas buang nafas nti juga ilang sndr tapi bisa dicegah, misal jangan menggeliat jangan mulet lah istilah jowonya jangan bergerak tiba tiba/menghentak. . kalau budget cadangan selain perlengkapan bayi ada sih... 1. biaya aqiqah, bila muslim dan mampu 2. biaya ngurus akte klahiran, ngurus KK baru 3. biaya buat ngambil BS , misalnya 4. dll mamut ngurus akte kok lama amiiiirrr
