Hai Mom Titik n Bunda Arie, mau share juga boleh ya Emang betul kata Bunda Tri bahwa dalam menyusui yang terpenting adalah Positive Thingking. Semua Ibu pasti bisa Menyusui meskipun flat Niple (saya juga gitu..hihi) kecuali mereka yg mengidap penyakit sprt HIV dll. Jadi kita harus yakin bahwa ASI kita bakal cukup buat si kecil Aku dicaesar jadi baru bisa mimikin bayi hari kedua. Sementara blum bisa ketemu bayi aku perah ASIku buat dia sekalian biar bendungan di PD berkurang. Tiap merah pasti cuma 10-20 ml, tetep aku titip ke bidan buat diberi ke bayiku Setelah ketemu bayi, baru deh kami belajar menyusu. Awalnya bayiku mimik tapi berbunyi, ternyata posisi menyusunya salah. Kata bidannya seluruh badannya nempel di perut kita, jadi perut ketemu perut.Eh alhamdulillah bayiku bisa mimik ASI. Biasanya yang bikin ASI ga keluar adalah karena pelekatan bayi dengan kita ga tepat jadi Aliran ASI ga keluar dengan lancar. Sering2 putingnya dibersihkan agar titik tempat keluar ASI ga tersumbat. Menyusui dengan berbagai macam gaya agar merangsang terbukanya titik tempat ASi Memang, awal-awal ASI yg kita produksi memang sedikit karena kapasitas perut bayi masih seukuran biji kelereng, so bayi sedikit-sedikit pasti minta mimik. cepat kenyang dan cepat lapar kembali jangan khawatir dengan jumlah ASi yang kita perah cuma sedikit, lama-kelamaan, seiring tambah pintar bayi kita mengisap dan kita rajin memerah jumlah produksinya Insya Allah meningkat. ASI diproduksi kan sesuai request dan demand. Makin sering sering kosong, makin cepat terisi kembali. Oh iya, soal flat nipple di kiri, tetep dicoba disusui, sedotan bayi merangsang nipple kita untuk keluar. ajak bayinya ngobrol kayak "ayo nak, belajar mimik di PD kiri bunda ya, sedikit susah tapi pasti kamu bisa", trus payudaranya kita sangga dengan tangan kanan biar si kecil mulutnya ga copot dari PD. Kalau PD yang flat nipple ga disusui ukurannya jadi ga sama dengan yang kanan dan lama-lama produksinya pasti akan berkurang Sekarang Bunda Titik, masi cuti atau sudah kembali aktif bekerja? Kalau belum, coba mulai stok ASI biar kita ga keteteran kejar tayang stok ASI kalau dah kerja.Kalau sudah upayakan di kantor kita perah ASI. 2-3 jam sekali. Emang agak ribet sedikit tapi kita niatin memerahnya buat Bayi kita isya Allah terasa lebih ringan.hehehe. Oh iya, meskipun kita lagi libur, usahakan kita tetap perah susu. Kalau aku perah susunya biasanya kalau bayiku lagi tidur. kalau dia bangun ya langsung aja mimikin di pabriknya langsung..hehehe Biar produksi ASI lancar, sering2 massage payudara, sewaktu mandi pagi dan sore. gerakannya melingkar, trus ditekan-tekan. Massange bisa merangsang produksi ASI jadi banyak dan ASI juga lebih mudah keluar. Puting juga dibersihkan biar ga tersumbat. Terkadang PD kita dah penuh tapi ga bisa keluar..kalo dibiarin kita bisa meriang dan bisa mastitis Kalau kita lagi jauh dari bayi, kita bisa perah ASI. Bisa dengan pompa atau dengan tangan. Kalau aku sendiri, di rumah pake pompa di kantor pake tangan. Ini aku copas dari teman cara merah ASI dengan tangan Selamat Menikmasi masa Menyusui ya Bunda Cara perah pake tangan 1. Letakkan ibu jari di atas kalang payudara dan jari telunjuk serta jari tengah di bawah sekitar 2,5 3,8 cm di belakang puting susu membentuk huruf C. Anggaplah payudara sebagai jam, maka posisi/arah ibu jari berada pada jam 12, dua jari lain berada di posisi jam 6. Ibu jari dan jari telunjuk serta jari tengah saling berhadapan. Jari-jari diletakkan sedemikian rupa sehingga "gudang" ASI berada di bawahnya. 2.Tekan lembut ke arah dada tanpa memindahkan posisi jari-jari tadi. Payudara yang besar dianjurkan untuk diangkat lebih dulu. Kemudian ditekan ke arah dada. 3. Buatlah gerakan menggulung (roll) dengan arah ibu jari dan jari-jari ke depan untuk memerah ASI keluar dari gudang ASI yang terdapat di bawah kalang payudara di belakang puting susu. Jangan menggesekkan ibu jari dan jari-jari pada kulit karena akan menimbulkan rasa sakit atau nyeri. 4. Ulangi gerakan-gerakan tersebut (1,2,3) sampai aliran ASI berkurang. Kemudian pindahkan lokasi ibu jari ke arah jam 11 dan jari-jari ke arah jam 5, lakukan kembali gerakan memerah seperti tadi. 5. Lakukan pada kedua payudara secara bergantian. Begitu tampak ASI memancar dari puting susu, itu berarti gerakan tersebut sudah benar dan berhasil menekan gudang ASI. Jangan lupa untuk meletakkan cangkir atau botol bermulut lebar yang sudah disterilkan di bawah payudara yang diperah. Semoga membantu ya Bunda, mohon maaf kalau kurang berkenan
--- On Thu, 7/9/09, titik ulfiah <[email protected]> wrote: From: titik ulfiah <[email protected]> Subject: Re: [Ayahbunda-Online] ASI DIKIT BANGET - FLAT NIPPLE To: [email protected] Date: Thursday, July 9, 2009, 3:26 PM Mom Tri .... Tlog donk kasih tau cara memijat yg benar tu sperti apa ya? Trus apa prlu utk tau hal tu aq harus ke RS. ST caroles juga? Aduh rumah aq jauh nih...! Sekedar share nih... Klw anakku lahir nya tgl 15 April 2 hari setelah lahiran ASI langsung kluar yg sebelah kanan wktu anakku nenen pertama kali nya.... baru lah stlah itu yg kiri... Tapi karna yg kiri puting lebih masuk kedalam jdi anakku sdikit kerja keras wktu menyusu.... dan dia juga suka kesel (merengek) krna agak susah dan kurang puas.... Akhirny aq kasian dan lebih sering menyusui yg kanan dbanding kan yg kiri.... Dulu wktu baru2 kluar asi nya byk skali sampe2 aq bengkak ke ketiak dan 2 hari panas dingin.... Sampai2 aq punya beli pompa u mengeluarkan sdikit asi ny supaya ga trlalu bengkak dan panas dingin.... Sampe anakku 2 bulan pas asi aq masih byk. Ya... kadang mpe tembus ke baju... Memang sih anakku itu nyusu byk sekali.... asi aq dari penuh sampe kempes... (hihihi...) trus klw lg ga tidur (siang2 & sore) tiap 1 jam sekali dia pasti nenen atw nyusu botol.... yah... aq memang agak kewalahan sih... Tp pada bulan2 ini aq masih lebih byk beri asi dibandingkan skarang stelah aq mulai bekerja... Heran nya awal2 aq bekerja sih asi ny masih byk.... klw aq pulg kerja abis mandi meneteki anakku nih mpe bsok pagi tuh msih ada loh mom...walau sdikit sih... ya tp minimal tiap kali anakku bangun aq masih bisa beri asi lah.... Nah... sekarang klw aq pulg krja nih sekali sedot sudah tigl sdikit utk yg ke 3 dan sterus nya tuh... mungkin udah ga ada.... makanya dia juga merengek... akhirnya aq kasih susu botol deh.... (aduh kasian ya mom anakku... ga terpuaskan oleh asi ibu nya.. hiks..hiks.. ..) Jadi skg anakku lebih byk susu botol nih mom.... susu botol ny sih aq kasih yg bagus nutrilon royal.... tapi sedih aja nih asi ku kurang mantap k padahal usia anakku baru 11 minggu... Mom netek perah pake tangan tu seperti apa ya? tiap 2 jam?maksudnya? Aq pgn nih klw aq libur sharian tu aq cuma kasih asi aja ga hrus dicampur susu botol... Kira2 begitu deh mom Tri... Tlog ya info nya segera mungkin.... Terima kasih... Regard, Titik From: Tri Saputri <visa07march@ yahoo.com> To: Ayahbunda-Online@ yahoogroups. com Sent: Tuesday, July 7, 2009 9:24:39 PM Subject: Re: [Ayahbunda-Online] ASI DIKIT BANGET - FLAT NIPPLE Dear, Ikutan share yaaaaa mbak Wah, kita sempat senasib lho mbak.Anakku lahir tgl 30 April kemarin.Dari mulai lahiran ASI ku sedikit bgt n bener klo di peras dapetnya cuma 20 ml-an.Itu jg u usaha bgt.Masalah ini juga yg bkn aku gabung di milis ini.kalo makan sayuran juga kayaknya u buanyak banget ampe sekali makan aku tuh 2 macam n porsinya semangkok besaar.Tapi kok ga keluar2 juga.Alhamdulillah bunda2 di sini pada baik, ttp kasih semangat n banyak saran jg info.Alhasil dr saran semua aku akhrnya mengunjungi Klinik Laktasi RS.St.Carolles. Aku ambil konsultasi ama bidan aja ga ama dokter krn pd waktu itu aku pikir dr dokter didampingi bidan juga nantinya.Disana Alhamdulillah diajarkan cara pijat yg bener, didengarkan keluhan kita,dan disupport bgt.Menurut bidan2 di sana makanan hanya mempengarh komposisi ASI, Yg memproduksi ASI adalah hormon dr dalam kita yang dipacu oleh pikiran positif.Jadi banyak rileks dan yakin bahwa ASI kita ada dan banyak.Semakin kita berpikir ASI kita sedikt, maka semakin sedikit jumlahnya.Selain itu dukungan n kasih sayang keluarga specially suami, ini memacu hormon kasihsayang alias oksitosin untuk memerintah otak memproduksi ASI dari stimulasi si Prolaktin.Begitu mbak.... so tetap semangat yah.Hayo..Go ASI. aku surprise bgt krn dng pijat teratur pagi sore, netek-perah tiap 2 jam ga peduli hasilya berapa(kalo kiri disusuin selesainya langsung kanan di perah pake tangan aja.Di sana di ajarin hasilnya), n keep Happy sekarang tiba2 dari beberapa hari yg lalu ASI ku buannyak dan aku yakin itu cukup u baby-ku.Sekali peras aj bs dapet 20-80ml bahkan ada yg sampe setengah botol. Coba aj ke Klinik Laktasi bunda,,,,u bs share juga... Semoga berguna yaaa.Maju terus ya....semangat u ASI Regard, ii(Bundana Nabil) From: ARIE <azkasalicha@ yahoo.com> To: ayahbunda-online@ yahoogroups. com Sent: Monday, July 6, 2009 9:21:02 PM Subject: [Ayahbunda-Online] ASI DIKIT BANGET - FLAT NIPPLE Hi semua... Mo curhat nih.... Aku kan abis melahirkan tgl 26 Juni kemarin. Sampe sekarang ASI-ku bisa dibilang belum keluar banyak. Baca teorinya bayi harus sering nyusu biar merangsang produksi ASI, tapi masalah lainnya adalah nipple-ku flat banget. Aku udah massage PD, udah pake nipple puller, tp tetep aja nggak keluar jadi anakku nggak bisa ngisep PD-ku. Kalo mo diperes juga cuma 1-2 tetes aja keluarnya. Kalo dibandingin sama kondisi waktu abis melahirkan anak pertama dulu, sebenernya sekarang jauh lebih baik lho... Dulu kan anakku prematur n aku capek lahir batin. Tapi waktu itu aja ASI-ku masih keluar (walopun dikit) dan kalo diperes bisa dapet 15-20 ml. Dikit banget ya hehe... Tapi masih mending daripada sekarang. Kemarin2 PD-ku sempat ngrangka'i (apa ya bhs Indonesianya? bengkak, sakit gitu deh...) kupikir ASI-ku mo keluar. Tapi udah aku massage juga cuma 1-2 tetes aja keluarnya. Sedih banget deh... Aku pengen banget bisa nyusuin n waktu hamil kmrn aku udah ngumpulin info2 tentang menyusui. Kondisi fisik n psikis-ku juga relatif lebih baik, capek sih iya namanya juga punya bayi (dan balita) tapi aku berusaha positif thinking bisa ngasih ASI, karena katanya mind-set kita juga pengaruh ya... Aku jadi bingung dan sedih nih... Biar ASI-ku keluar banyak emang harusnya sering2 disusuin ke bayi ya, tapi karena nipple-ku flat banget, even udah di massage n pake nipple puller, tetep aja anakku nggak bisa nyusu. Apalagi kalo dah laper banget, dia tambah frustasi nggak dapet2 ASI. Aku harus gimana lagi ya biar bayiku bisa nyusu langsung dan ASI-ku bisa keluar banyak...? Aku pengen banget bisa nyusuin... Jelek2nya anakku masih bisa dapet ASI walopun dikit gitu... Tolongin doong.... Thanks banget sebelumnya - Arie - Mamanya Naura (2 taun 9 bulan) dan Nino (10 hari)
