dear mba Andria, Dengan waktu kerja mba kayanya Asi yang di berikan memang jadi kurang, so gimana lagi aja ya mba aku aja yang jam kerjanya jam 7.30 sampe jam 17.00 akhirnya nyerah dan di campur sufor deh akhirnya. Masalahnya bukan cuma di banyak sedikitnya ASI pompa tapi anakku Farah ga mau minum susu pakai dot.
So...kalo mba masih bisa terus berjuang ngasih ASI ekslusif aku salut banget dech :) Sekarang anakku Farah udah 2,5 tahun masih ASI coz aku belum tega nyapih/ga tau gimana mulai nyapihnya he..he.. lagian ASIku juga masih banyak. Tips biar ASI lancar makan sayur dan buah sebanyak2nya tapi kombinasikan waktu makannya dengan tepat misalnya kalo makan buah sebaiknya jaga jarak dengan waktu makan siang/malam kira2 1/2 sampai 1jam sebelum atau sesudah makan. Aku juga melakukan Food Combining meski ga terlalu kenceng. Hasilnya sampai sekarangpun meski sudah berkurang ASI masih lumayan banyak:) -- Best Regards, Dian E.R Sutopo http://www.bisnisbunda.putribangkit.biz Busines Blog : http://www.putribangkit.biz Personal Blog : http://www.di24.blogspot.com Pada 15 Juli 2009 16:28, Loura Nasution <[email protected]> menulis: > > > Bundanya Raisha, > Aku juga ngalamin hal yang sama, produksi asi pas2an > Tapi aku coba makan sayur daun katuk (either di bikin sayur bening, oseng2 > sampe jus daun katuk) minimal 1 hari 1x > trus pagi2 aku minum jus kacang ijo, siang harus minum jus (buah apa saja) > kalau memang terpaksa banget aku minum mo**c* (alternatif terakhir) > Inipun stock asi cuma pas2an, tapi paling tidak cukuplah untuk kebutuhan > harian febrian. > Mamaku juga selalu bilang begitu, asinya kurang, harus campur sufor > (pengalaman mama dulu 2 anaknya cuma dikasih sufor) > Tapi tetep kekeuh marikeuh, asiku harus cukup untuk febrian. > walaupun sempet "terkontaminasi" sufor (karena aku operasi kemaren dan stok > asi kurang) tapi sekarang back to asi. > > Maaf ya kalo jadinya curhat. > > Tetep semangat bunda!!! ASI always the best for our baby. > positive thinking by thinking ASI kita cukup untuk si baby. > > Cheers, > -mama febrian- > > > 2009/7/14 <[email protected]> > >> >> >> >> >> >> > >
