Hi Mom.. Salam kenal ya.. Saya Regina member baru di milis ini.. sy uda py 1 anak perempuan umur 2 th 2 bln, dan skrg sdang hamil anak kedua 31 mgg. Saya dulu juga menyusui, dan menyusui itu efektif banget untuk ngelangsingin badan Mom. Sy dulu jg melahirkan dengan sesar. Malah stlh lahiran dan menyusui saya lbh kurus dari sebelum hamil. Jadi Mom tetap makan makanan bergizi, ga usah pakai obat diet segala, jumlah makanan ga perlu terlalu over walau juga jgn lebih sedikit dr biasanya. Stlh 40 hari melahirkan uda bisa mulai olah raga yg ringan, dari jalan sore (bawa aja anaknya keliling kompleks pake stroller), apalg 3 bln uda bisa kok melakukan olah raga yg mom senangi...
Jd keep on breastfeeding, anak sehat, ibu langsing... Cheers, Regina (mommynya Alesha) --- In [email protected], "ina_maryana" <ina_mary...@...> wrote: > > Hallo para ibu2 hebat,mau minta info nich gmna caranya supaya badan bisa > langsing dgn cepat sementara menyusui dan baru 3 bln melahirkan secara > caesar,makasih loh sebelumnya >
