Nimbrung, yaaaa Bener banget, mom.... Sejak anak pertama bayi, saya selalu strik dlm soal jadwal makan. Memberikan jadwal makan yg tepat, juga akhirnya kita bisa mengira2 seberapa lapar anak kita saat itu. Krn wlu bagaimana pun, porsi makan tiap anak berbeda.
Rata2 lambung manusia akan kosong 3-4 jam sekali. Jadi sejam sblm wkt nya makan utama, saya tidak akan memberikan camilan apapun wlu dia nangis. Krn sy sdh memperkirakan....bhw keinginan nya itu bkn didasari krn perut lapar....tp hy *lapar mata* saja. Biasanya, sejak anak2 sy makan MPASI, sy memberikan jadwal makan : Jam 6.00 : susu (diatas 1thn dilanjut telur) Jam 8.00 : Mpasi secukupnya Jam 10.00 : Buah Jam 14.00 : MPASI Jam 16.00 : Makanan selingan (diatas 1thn)/buah Jam 18.00 : MPASI Jam 20.00 : Susu terakhir. Jika msh ASI, maka ASI bs diberikan kapan saja....atau saat akan tidur. Nah....dari jadwal itu, kita bs tahu...kira2 kapan anak kita lapar. Jika sblmnya makan buah nya sedikit, maka makan MPASI nya akan maju dan sebaliknya....jika makan buanhnya cukup banyak dan mengenyangkan (mis alpukat/pisang)....maka mgkn saatnya makan siang, dia msh kenyang. Jd akan mundur sedikit. Dgn memberikan jadwal itu saat bayi, semakin besar si anak....lama kelamaan jadwalnya akan bergeser sendiri menjadi jadwal makan org dewasa. Jd saat anak2 bs makan bersama saat makan malam dgn kita. Semoga membantu.... Regards, YUSRI email: [email protected] YM: yusri_smpn1 Sent from my BlackBerry® wireless device -----Original Message----- From: [email protected] Date: Sat, 22 Aug 2009 17:32:45 To: <[email protected]> Subject: Re: [Ayahbunda-Online] Re: tanya cara makan Sedikit tips aja, coba deh diatur jam makan yg jaraknya agak jauh. Usahakan jgn membiasakan ngemil atau jajan utk anak yg makannya susah n beri anak makan kalau memang sudah lapar. Pola ini lumayan berhasil pada 2 ponakan saya. Semoga bermanfaat. Sent from my BlackBerry® powered by Sinyal Kuat INDOSAT -----Original Message----- From: Widya Setyawati <[email protected]> Date: Wed, 19 Aug 2009 03:41:39 To: <[email protected]> Subject: Re: [Ayahbunda-Online] Re: tanya cara makan Hmmm... saya ibu yang termasuk gak pernah memaksakan anak makan, dalam arti kata kalau memang anak sudah menolak dan menutup mulutnya rapat-rapat ya sudah saya hentikan atau saya ganti menunya. Memang karakter anak berbeda-beda ya... ada anak yang maunya makan dengan cara dipaksa, jadi meski dia tutup mulut tapi kalau dipaksa dan dibujuk dengan berbagai cara, makanan semangkuk pun habis. Berbeda dengan anak saya, kalau dia sudah gak mau ya artinya memang gak mau, dibujuk dengan cara apapun gak mempan, apalagi dipaksa, malah bikin dia ngamuk dan trauma. Tipikal anak saya juga kalau lapar dia akan bilang "mamam", kalau dia sudah kenyang atau enggan, ditawari cemilan apapun ya menolak, atau apesnya kalau laper mata, ambil secuil trus dilepeh deh. Praktisnya, saya pilih cara tidak memberi makan anak dengan memaksa. Gak tau juga cara ini bener gak ya... Intinya saya ingin anak saya enjoy dengan waktu makan dan tidak trauma. Mungkin bunda yang lain punya cara lebih jitu. Salam maniez, -bundanya Razka- Widya D. Setyawati [email protected] [email protected] ph.: 021-31931935 http://oui-day.blogspot.com http://masrazka.multiply.com YM: widya.setyawati
