Hai, mom ...

Ibu hamil minum susu uht, boleh banget loh. Justru yang agak harus
dikoreksi adalah mindset kalo hamil harus minum susu yang katanya
untuk ibu hamil.
Nah, pada dasarnya ya sama aja.
Bahkan kalo mau lebih ekstrem lagi, ngga minum susu-pun selama hamil,
ngga masalah. Kebutuhan kalsium bisa tercukupi dari makanan lainnya,
begitu juga dengan kebutuhan asam folat, dll.

Saya, penggila susu. Dan memilih minum susu kalo saya hamil lagi :).
Dan susu yang saya minum di kehamilan pertama kemarin ya
campur-campur, lebih sering susu pasteurisasi / uht. Susu hamil cuma
kalo dijajanin mertua ja (mahal soalnya ;)).

Regards,
-lina-

-- 
lina

Kirim email ke