Semoga bermanfaat, dan mohon maaf apabila ada yang sudah tau,
Ini Dia, Enam Makanan Anti Kanker Payudara...
Kanker payudara? Siapa pun pasti ingin menghindarinya. Beberapa penelitian
terakhir, menyebutkan ada enam jenis makanan yang dapat mencegah timbulnya
penyakit yang menakutkan kaum wanita tersebut. Simaklah, apakah ke enam
jenis makanan tersebut sudah terdapat dalam daftar belanjaan atau tidak.
1. Gandum
Dalam hal ini Anda dapat mengkonsumsi gandum yang berbentuk sereal
dengan segelas susu setiap pagi. Setiap 1/2 gelas gandum setara
dengan 10
gr dari kebutuhan serat yang digunakan untuk menurunkan tingkat
estrogen
dalam tubuh. Para ahli berpendapat bahwa tingkat estrogen yang
tinggi
dalam tubuh akan semakin merangsang pertumbuhan kanker payudara.
2. Ikan Salmon dan Tuna
Berdasarkan penelitian yang dilakukan di UCLA, Amerika Serikat,
ditemukan
bahwa para wanita yang tinggal di daerah dekat sungai dan
mengkonsumsi
ikan tuna dan salmon setiap hari, ternyata tingkat risiko terkena
kanker
payudaranya sangat kecil. Diduga karena adanya kandungan zat omega-3
yang
terdapat dalam ikan tersebut.
3. Wortel dan Bayam
Wanita yang tidak pernah mengkonsumsi wortel dan bayam, juga
berisiko
terkena kanker payudara dua kali lebih besar, dibanding mereka yang
sering mengkonsumsi kedua jenis sayuran itu.
4. Yoghurt
Pada suatu penelitian yang menggunakan yoghurt sebagai medium,
diungkapkan
ternyata yoghurt dapat memperlambat pertumbuhan sel kanker payudara,
terutama dalam jumlah yang cukup banyak.
5. Susu Kedelai
Diperoleh fakta bahwa salah satu zat yang terkandung di dalam susu
kedelai
murni ternyata dapat menurunkan risiko terkena kanker payudara
sebesar 28%
dibandingkan dengan yang terdapat pada kacang kedelai olahan.
6. Jus Jeruk
Masih dalam proses penelitian yang dilakukan di Universitas Western
Ontario,Canada, pada hewan percobaan, disebutkan bahwa jus jeruk
bisa
memperlambat pertumbuhan sel kanker payudara sampai 50%.
Anderson Cancer Center menyimpulkan bahwa wanita yang mencukur bulu
ketiaknya ternyata 10 kali lebih rentan terhadap kanker payudara
dibandingkan dengan wanita yang membiarkan bulu ketiaknya tumbuh apa
adanya.
Dr. Therese Bevers dari M.D. Anderson mengungkapkan, dengan mencukur
bulu
ketiak, di ketiak akan timbul banyak luka tak kasat mata serta
pori-pori
di daerah ketiak akan membesar. Ini memungkinkan toxin dan zat kimia
dari
berbagai produk seperti deodorant, bedak, dan krim akan dengan mudah
memasuki kulit. Deodorant antiperspirant menambah mudah toxin masuk
ke
dalam kulit, karena antiperspirant mencegah pengeluaran keringat
yang bisa
membantu melunturkan toxin yang masuk. Toxin yang masuk itu dapat
tertimbun pada payudara, dan akibatnya adalah timbulnya kanker.
Bevers
menjelaskan
bahwa bulu ketiak memang berguna untuk melindungi ketiak dari zat
racun
yang hendak masuk dari luar tubuh, karena di ketiak terdapat
kelenjar
limfa yang memudahkan transportasi racun terutama ke payudara dan
bagian
tubuh
lainnya. Kemungkinan transportasi toxin ke bagian tubuh lain juga
ada,
sehingga memang ketidakadaan bulu ketiak juga memudahkan tumbuhnya
kanker
di bagian
tubuh lain seperti paru-paru, jantung, dan otak, terutama apabila di
payudaranya sudah tumbuh kanker. Untuk wanita yang kurang menjaga
kebersihannya, ketiadadaan bulu ketiak juga memungkinkan bakteri dan
kuman
tertimbun di pori-pori dan memudahkan timbulnya bisul atau abses.
Kesimpulan adanya hubungan antara kanker dan mencukur bulu ketiak
ini
diperoleh dari pendataan terhadap wanita di Amerika Serikat dan
Eropa
selama 10 tahun
terakhir. American Cancer Society memperkirakan bahwa pada tahun
2002 saja
akan timbul 175.000 kasus baru kanker payudara ganas di Amerika
Serikat,
dan akan terjadi 43.000 kematian karena kanker payudara. Lebih
lanjut,
Bevers
mengemukakan bahwa setiap rambut yang tumbuh pada tubuh kita memang
dapat
menjaga organ tubuh vital yang ada di dekatnya, dan adalah ironis
bahwa
banyak wanita yang membuang bulu ketiaknya hanya karena alasan mode
padahal di dekat ketiak terdapat organ yang sangat penting yaitu
payudara.
Pria
terbukti jauh lebih aman terhadap bahaya ini karena kebanyakan pria
tidak
mencukur bulu ketiaknya. Ketika ditanya apakah menghilangkan bulu
ketiak
dengan cara lain seperti waxes dan mencabutnya juga meningkatkan
kerentanan yang sama terhadap kanker, Bevers menjawab memang
membuang bulu
ketiak
dengan mencukurnya adalah paling berbahaya karena kemungkinan
timbulnya
luka-luka minor lebih besar, namun cara lain justru memperbesar
pori-pori
jauh lebih besar daripada mencukur sehingga secara garis besar
seluruhnya
sama bahayanya. Bevers menyarankan agar wanita tidak perlu mencukur
bulu
ketiaknya karena bahayanya sangat besar dibandingkan dengan
manfaatnya.
"Budaya menghilangkan bulu ketiak itu ditumbuhkan karena alasan
bisnis
semata, padahal dilihat dari sudut pandang medis sangat merugikan
bagi
yang melakukannya", kata Bevers.
** JIKA ANDA MENYAYANGI SAUDARI-SAUDARI DAN TEMAN-TEMAN WANITA ANDA,
KIRIMKANLAH BERITA INI KEPADA MEREKA. TERIMA KASIH. **
---------------------------------------------------------------------
>> Mau kirim bunga hari ini ? Klik, http://www.indokado.com/
>> Info balita, http://www.balita-anda.com
>> Stop berlangganan, e-mail ke: [EMAIL PROTECTED]
