Hihi.. aneh amat sih ada 2 artikel saling bertentangan.. Tp aku kayaknya cenderung artikel yg ini, krn emang suka makan es krim. Dan alhamdulillah fine2 aja.. Efeknya ya paling berat badan bertambah :p
-----Original Message----- From: Eva Agustina [mailto:[EMAIL PROTECTED] Sent: Thursday, March 01, 2007 2:09 PM To: balita-anda@balita-anda.com Subject: Re: [balita-anda] Sulit Hamil Karena Es Krim? Dear SP's, duh gimana dengan artikel ini, ya?? mana yang betul nih? (garuk-garuk kepala) -mamamora- Ingin Hamil? Makan Es Krim Yuk! [image: Lihat Gambar] <http://www.kapanlagi.com/p/wanita_es_krim.jpg> *KapanLagi.com* - Kabar baik bagi kaum wanita yang merindukan momongan. Sebuah penelitian yang dilakukan ilmuwan Harvard menyatakan konsumsi makanan dari produk susu olahan akan meningkatkan kemungkinan wanita untuk hamil, termasuk kebiasaan makan es krim secara rutin. Dalam laporan dan data yang diambil dari Nurses Health Study, penelitian reproduksi manusia ini dilakukan pada sekitar 18,555 wanita di Amerika ini meyimpulkan, mereka yang rutin mengkonsumsi produk olahan kaya susu memiliki tingkat kesehatan alat reproduksi yang lebih baik dibanding mereka yang jarang mengkonsumsi produk kaya susu. Riset yang dilakukan sepanjang tahun 1991 sampai 1999 ini, meminta para responden untuk mencatat gaya hidup mereka, pola diet yang mereka lakukan dan catatan kesehatan. Mereka juga diminta memberikan keterangan tentang pengalaman kegagalan kehamilan karena ketidakteraturan siklus datang bulan atau sebab lain. Di antara mereka, sekitar 3,430 melaporkan tidak subur, di mana sekitar 2,165 memeriksakan diri ke dokter kandungan untuk masalah mereka. Sementara sekitar 438 responden mengatakan bermasalah dengan produksi sel telur. Hasilnya, wanita yang hanya mengkonsumsi sekitar dua atau lebih porsi produk susu olahan rendah lemak memiliki resiko kurang subur atau kurang memiliki kesempatan untuk hamil sekitar 85 persen. Sementara wanita yang rajin mengkonsumsi produk kaya lemak seperti es krim kaya susu hanya memiliki resiko 27 persen yang mengalami kegagalan kehamilan, seperti dilansir dari *Associated Press*, Rabu (28/02/07). *Dr Jorge Chavarro*, pemimpin studi menasehati kaum wanita yang ingin memiliki momongan untuk kembali memikirkan diet rendah susu yang mereka jalani. Chavarro menyarankan mereka mulai mengganti makanan rendah lemak seperti mengganti susu skim atau yoghurt rendah lemak dengan susu kaya lemak (*whole milk*). "Dalam artian kita tak menyarakan untuk makan es krim tiga kali sehari, namun akan lebih baik untuk memulai diet sehat dengan mengganti panganan dari olahan rendah lemak dan menggantinya dengan produk susu olahan kaya lemak sehari sekali," jelas Doktor dari Harvard yang yakin bahwa pola diet seimbang akan memberi efek yang baik pada alat reproduksi wanita. Hal senada juga dikatakan *Dr Richard Fleming*, dari Glasgow Centre for Human Reproduction, yang menyebutkan wanita yang melakukan diet rendah lemak harus berhati-hati dengan kemandulan. Dalam hal ini kegemukan juga memiliki andil seorang wanita untuk sulit mendapatkan kehamilan, meski dia juga tidak menyarakan untuk mengubah diet rendah lemak mereka. Masalah kegemukan ini juga didukung *Dr. William Gibbons*, yang memiliki klinik kesuburan di Baton Rouge, La., dan juga Presiden Society for Assisted Reproductive Technology, menyatakan berat badan yang terlalu kurus dan terlalu gemuk juga memiliki andil besar terhadap kesehatan reproduksi wanita. "Bukan berarti mengkonsumsi produk tinggi lemak itu melindungi kita, namun melakukan diet rendah lemak dan 'mengharamkan' produk kaya susu bukan sesuatu yang baik bagi kesehatan alat reproduksi kita," papar *Dr. Zev Rosenwaks*, direktur Weill Cornell University and New York Presbyterian yang melayani masalah kesuburan. Rosenwaks menekankan setiap wanita untuk menjalani diet sehat sesuai kemampuan dan porsi tubuh mereka. Jadi bagi mereka yang ingin hamil, tak ada salahnya mulai rajin konsumsi produk olahan susu, termasuk es krim. Yuk, mulai biasakan makan es krim untuk menjaga kesehatan reproduksi kita. *(ap/bbc/rtr/rit)* On 3/1/07, Ratih Kamil <[EMAIL PROTECTED]> wrote: > > Sulit Hamil Karena Es Krim? > sumber: KCM 1 Maret 2007 > > > Di balik kelezatan es krim ada sebuah dampak buruk yang mungkin belum > banyak orang tahu, yakni mengurangi kesuburan. Ah, masa sih? > Meski agak sulit dipercaya, namun sebuah penelitian yang dibuat oleh > peneliti dari Nurses Health Study Harvard School of Public Health, AS, ini > menyebutkan bahwa terlalu banyak es krim dan produk makanan lain yang > mengandung susu bisa meningkatkan risiko infertil. > > Menurut para peneliti tersebut, perempuan yang mengonsumsi dua atau lebih > makanan yang mengandung susu setiap hari, cenderung sulit hamil karena tidak > adanya proses ovulasi. Sementara itu, mereka yang mengonsumsi makanan > berlemak dan mengandung susu sekali tiap hari, hanya 27 persen yang > mengalami masalah ini. Hasil penelitian ini dilaporkan dalam jurnal European > Human Reproduction minggu ini. > > Namun para peneliti juga mengingatkan agar hasil riset ini jangan > dipercaya seratus persen karena riset ini hanya didasarkan pada wawancara > dengan responden perempuan, bukan riset ilmiah yang secara khusus meneliti > es krim. "Inti dari publikasi hasil riset ini adalah agar perempuan tidak > berlebihan mengkonsumsi es krim setiap harinya," kata ketua peneliti, Dr > Jorge Chavarro dari Harvard. > > Hasil penelitian ini juga dipertanyakan oleh kalangan para peneliti > sendiri. Menurut mereka, para periset itu tidak berhasil menemukan kaitan > antara infertiliti dan produk olahan susu secara umum. "Berat badan yang > terlalu ekstrem, baik itu terlalu kurus atau terlalu gemuk, yang akan > meningkatkan risiko sulit hamil," kata Dr.William Gibbons, presiden > Society for Assisted Reproductive Technology. > Menurutnya, makan berlebihan memang tak baik, tapi diet terlalu ketat juga > sama buruknya untuk proses reproduksi. > -------------------------------------------------------------- Kirim bunga, http://www.indokado.com Info balita: http://www.balita-anda.com Peraturan milis, email ke: [EMAIL PROTECTED] menghubungi admin, email ke: [EMAIL PROTECTED]
