Mbak Ning....
Dulu waktu hamil gede aku jg sering banget kram. Pernah baca ktnya lumrah
tjd pada ibu hamil..Pernah jg baca katanya kekurangan kalium (bkn kalsium)
cmiww...
Waktu itu sih aku ngatasinnya dg menjaga pola tubuh klo tidur. Klo ngulet
(apa ya bhs indonesianya hehe..) kaki di tekuk ke atas.
Gitu jg ngatasinnya klo kram, buru2 deh berdiri trus telapak kaki ditekuk ke
atas.Biasanya dibantu suami sambil diurut2 bagian betis sama suami. Aku jg
kadang pake counterpain.
Walau udah dijaga2, sering jg kecolongan. Wong tidur khan ga sadar. Tau2
tengah malam bgn teriak2 :)
Emang ada bekas sakitnya, njarem klo istilah org jawa, tp lama nnt ilang
koq..
Maf ga membantu ya..
Salam
-Kartika-
----- Original Message -----
From: "Ning" <[EMAIL PROTECTED]>
To: <balita-anda@balita-anda.com>
Sent: Thursday, March 15, 2007 1:21 PM
Subject: [balita-anda] Kram pada kaki
Dear moms at BA
moms kemarin pagi pas aq bangun tidur kaki kananku kram lumayan sampai
beberapa
menit, sampai hari ini masih sakit sekali kalau buat jalan, udah dikasih
counterpain juga
tetep aja gak berkurang, gimana nih moms ada saran ?
*ndut8bulanyanglagikesakitankakikanannya hu..hu..hu..*
--------------------------------------------------------------
Beli tanaman hias, http://www.toekangkeboen.com
Info balita: http://www.balita-anda.com
Peraturan milis, email ke: [EMAIL PROTECTED]
menghubungi admin, email ke: [EMAIL PROTECTED]
