***********************
No virus was detected in the attachment no filename
No virus was detected in the attachment no filename
Your mail has been scanned by InterScan.
***********-***********
----- Original Message -----
From: kartika simatupang
To: [EMAIL PROTECTED]
Sent: Wednesday, May 30, 2007 8:29 AM
Subject: [solusi_sehat] panduan penyapihan untuk anak 1 thn
***********************
No virus was detected in the attachment no filename
No virus was detected in the attachment no filename
Your mail has been scanned by InterScan.
***********-***********
***********************
No virus was detected in the attachment no filename
No virus was detected in the attachment no filename
Your mail has been scanned by InterScan.
***********-***********
Dari buku "Makan yang Sehat untuk Bayi dan Anak-anak", oleh W. Allan Walker
(diterbitkan oleh BIP)
Panduan Pemberian Makanan untuk Penyapihan dalam Tahun Pertama
MAKANAN
4-6 BULAN
6-8 BULAN
8-10 BULAN
10-12 BULAN
ASI atau susu formula yang diperkaya zat besi
Makanan diberikan sedikit tapi sering, 4-6 kali per hari, atau 30-32 ounce
per hari
3-5 kali per hari, atau 30-32 ounce per hari
Sesuai kebutuhan, atau 3-5 kali per hari, atau 30-32 ounce per hari
Sesuai kebutuhan, atau 3-4 kali per hari, atau 24-30 ounce per hari
Sereal dan roti
Sereal bayi yang diperkaya zat besi, 2-5 sendok makan per hari, dicampur
ASI atau susu formula
Sereal bayi yang diperkaya, 3-5 sendok makan per hari
Sereal bayi atau sereal panas lain, 5-8 sendok makan per hari; potongan
kecil roti bagel, roti bakar, atau biskuit
Sereal panas atau dingin tanpa pemanis, ¼-½ cangkir per hari; roti, nasi,
atau pasta, ½ cangkir per hari
Jus buah
Tidak diberikan
Jus bayi atau jus apel dewasa yang diperkaya vitamin C, 2-4 ounce per hari
atau kurang
Semua jus 100%, 2-6 ounce per hari atau kurang
Semua jus 100%, 2-6 ounce per hari atau kurang
Sayur
Tidak diberikan
Sayur berwarna kuning, oranye, dan hijau yang disaring atau dihaluskan,
½-1 botol berukuran 2-4 ounce, atau ½ cangkir per hari
Sayur beku, yang ditumbuk segar, direbus dan dihancurkan, 1/3-½ cangkir
per hari
Potongan sayur matang, ½ cangkir per hari
Buah
Tidak diberikan
Buah segar dan matang yang disaring atau dihaluskan, ½-1 botol berukuran
2-4 ounce, atau 1/3-½ cangkir per hari
Buah yang dikupas dan dihancurkan atau irisan buah lembut, 1/3-½ cangkir
per hari
Semua buah segar, dikupas dan dibuang bijinya, ½ cangkir per hari
Protein
Tidak diberikan
Yoghurt polos (bisa dicampur dengan buah atau saus apel), pure daging, 3-4
sendok makan per hari
Daging tanpa lemak, ayam, ikan (disaring atau dalam potongan kecil halus),
kuning telur, yoghurt, keju lembut, buncis kering yang dimasak, 3-4 sendok
makan per hari
Potongan yang kecil dan halus dari daging, ayam, atau ikan; telur, keju,
yoghurt, buncis kering yang dimasak, mentega kacang, 4-5 sendok makan per hari
__._,_.___
Messages in this topic (1) Reply (via web post) | Start a new topic
Messages | Files | Photos | Links | Polls | Calendar
Change settings via the Web (Yahoo! ID required)
Change settings via email: Switch delivery to Daily Digest | Switch format to
Traditional
Visit Your Group | Yahoo! Groups Terms of Use | Unsubscribe Recent Activity
a.. 4New Members
Visit Your Group
SPONSORED LINKS
a.. Article health wellness
b.. Center for health and wellness
c.. Health and wellness
d.. Health and wellness program
e.. Health wellness product
New business?
Get new customers.
List your web site
in Yahoo! Search.
Yahoo! 360°
Get Started
Your place online
To share your life
Y! GeoCities
Be Interactive
Create a conver-
sation with blogs.
.
__,_._,___
