Pak Aldo....pegal-pegal pada punggung dan kaki adalah normal kok. Kalau pegal dikaki disebabkan kaki harus menopang berat tubuh yang sangat berat karena kenaikan berat badan ibu + berat si bayi itu sendiri. Pegal di panggul disebabkan karena tulang panggul sedang mengadakan perubahan / pelebaran secara perlahan untuk persiapan jalan lahir. Selain itu, panggul juga harus menopang perut yang besar itu.
Cara mengatasinya : masukkan air hangat di bantal air / di botolo. Trus tempelkan di panggul yang pegal. Atau ambil posisi sujud aja pak. Kalau bisa, bapak bantu urut-urut panggul dan pinggangnya. Karena memang pegel g ketulungan. Dulu saya sampe nangis karena pegel banget g bisa tidur. Untuk kaki yang pegal bisa diatasi dengan meletakkan kaki lebih tinggi dari pantat . Bisa dialasi pake guling pak. Sebentar aja, supaya aliran darah lancar kembali ke seluruh tubuh. Moga membantu ya. Sabar pak... ----- Original Message ----- From: "aldo desatura" <[EMAIL PROTECTED]> To: "Batita" <balita-anda@balita-anda.com>; "BAOT" <[EMAIL PROTECTED]> Sent: Monday, November 12, 2007 9:21 AM Subject: [balita-anda] Mengeluh pegal2 paha bagian belakang sebelah atas.... > dear, > > perkembangan hamil istriku alhamdulillah makin menggembirakan... selain > terlihat sang ibu aktif juga si janin terlihat lincah (nendang2 perut > ibunya) dengan umur kehamilan sekitar 22 bulan, tapi belakangan dia mengeluh > pegal2 pada paha bagian belakang sebelah atas, buat para parent apa ini > normal2 aja gitu? eh iya trus urut orang hamil itu bagus ga sih? kalau emang > bagus kira2 umur kehamilan berapa bulan ya bisa di intensifkan? thanks > banget para parent buat infonya > > best regards > > > > > > > > > > > ======================================= > Just because we are smart, don't think other people are stupid > Watashi wa Isuramu kyou desu > ======================================= > > > > -------------------------------------------------------------- > Beli tanaman hias, http://www.toekangkeboen.com > Info balita: http://www.balita-anda.com > Peraturan milis, email ke: [EMAIL PROTECTED] > menghubungi admin, email ke: [EMAIL PROTECTED] > > -------------------------------------------------------------- Beli tanaman hias, http://www.toekangkeboen.com Info balita: http://www.balita-anda.com Peraturan milis, email ke: [EMAIL PROTECTED] menghubungi admin, email ke: [EMAIL PROTECTED]
