<
Anda baru memiliki bayi? Ingat, pola tidur bayi akan snagat menentukan
kecerdasannya kelak. Karena hati-hatilah, kembangkan pola tidur yang senyaman
mungkin 7-8 jam sehari. Namun, Anda juga harus menciptakan pola yang sehat,
dengan mengatur tingkat rutinitasnya, terutama di usia 4-7 bulan.
Kebanyakan bayi di usia itu akan hanya tidur 9 jam per hari meski ada juga yang
bisa sampai 18 jam. Beberapa bayi, akan tidur siang selama 20 menit, yang
lainnya bisa beberapa jam. Tidur siang akan menghindari bayi menjadi rewel pada
malam hari dan membantu menjaga kesegarannya saat terjaga.
Kebanyakan bayi pada usia ini akan tidur siang satu kali di pagi hari dan
sekali lagi setelah makan siang. Jika merasa tidur siang mengganggu waktu tidur
malam hari, bangunkan saat akan tidur lagi di sore hari. Sehingga ia bisa tidur
lebih lama di malam hari. Ini akan membuat Anda terhindar dari kerewelannya.
Berikut beberapa tips gampang membuai bayi Anda.
Pertama, sebaiknya bayi ditidurkan dalam posisi terlentang, karena ia bisa
mencari posisi tidur sendiri nantinya.
The American Academy of Pediatrics menyarankan agar bayi ditempatkan terlentang
saat tidur, untuk menghindari sudden infant death syndrome, atau kesulitan
bernapas. Kecelakaan ini telah menurun 50% sejak rekomendasi diberikan pada
1992. Bayi yang tidur tengkurap akan menghirup kembali karbondioksida karena
mereka jarang berganti posisi kepala. Pengecualian lain seperti bentuk kepala
yang bisa menghalangi masuknya udara jika tidur tengkurap.
Kedua, sediakan bantal dan hindari dari kebanyakan bantal atau boneka yang bisa
menutupinya saat tidur. Periksa juga tali atau pita pada mainan dan boneka yang
bisa menyakitinya. Singkirkan mainan keras dari plastik atau kayu di atas
tempat tidurnya.
Ketiga, bantuan lain seperti mandi air hangat bisa membantu tidur malam.
Menyanyikan lagu, atau membuainya akan mempercepatnya tidur. Jika ia menangis,
biarkan sejenak. Ia bisa berhenti dan terus tertidur. Jika tetap menangis,
angkatlah beberapa saat.
Nah, tak sulit kan? Segampang menghadirkannya di dunia ini. (lpc/CN02)
Semoga bermanfaat
Ismaelia
Anak Anda Adalah Emas!
Sebagai Orang Tua Pasti Menginginkan Kesuksesan,
Pastikan Anda Mendapatkan Semuanya Disini!
http://www.bingkisankasih.com/?ref=dedehttp://www.suaramerdeka.com/cybernews/rubrik/tipswanita188.jpg>
__________________________________________________________
Sent from Yahoo! Mail.
A Smarter Email http://uk.docs.yahoo.com/nowyoucan.html
