bagaimana dengan air yang disterilisasi dengan alat seperti kepunyaan advanced ?( sori nyebut merk) kayaknya itu terdiri dari berbagai macam kandungan mineral..? masih layak minum ga ya?
"Bullah, Has" <[EMAIL PROTECTED]> 09/09/2008 07:34 AM Please respond to balita-anda@balita-anda.com To <balita-anda@balita-anda.com> cc Subject [balita-anda] OOT: Batasi Konsumsi Air Isotonik Batasi Konsumsi Air Isotonik Sabtu, 23 Agustus 2008 Pilih-Pilih Air Mineral Sebagian besar tubuh manusia terdiri atas air. Karena itu, air menjadi komponen utama yang tidak boleh diabaikan. Pemenuhan akan kebutuhan air bisa didapatkan dari mana pun. Selain dari pasokan air minum, bisa dari makanan yang mengandung banyak air. Berbicara soal air minum, sekarang begitu banyak jenis air minum kemasan yang beredar di pasaran. Mulai air mineral hingga air beroksigen. Perbedaan itu terkadang kurang menjadi perhatian. Sebenarnya, apa yang berbeda? Menurut Rofiki SST dari Akademi Gizi Surabaya, umumnya, perbedaan tersebut terletak dari kandungan yang ada di dalamnya. Air mineral misalnya. Sesuai dengan namanya, itu merupakan air minum dengan kandungan mineral tertentu. Biasanya, mineral-mineral yang terkandung adalah kalisum, sodium, fluoride, magnesium, dan zat besi. Macam air mineral masih dibagi lagi. Ada air mineral yang memang sudah mengandung mineral secara alami. Ada juga air minum biasa yang ditambahkan mineral secara sengaja sehingga kandungan mineralnya menjadi lebih banyak (dalam batas yang tidak berbahaya). Air mineral alami berasal dari sumber air bawah tanah yang tersimpan di antara lapisan bebatuan. Air itu mengandung mineral yang larut dalam air karena perjalanan air dari lapisan hingga ke permukaan bumi. Konsentrasi mineral yang terkandung dalam air sangat bervariasi, bergantung dari lokasi pengambilan. Konsumsi air mineral bermanfaat meyuplai kembali kebutuhan mineral tubuh yang hilang. Karena itu, air jenis tersebut lebih bermanfaat dikonsumsi oleh mereka dengan aktivitas fisik berat dan banyak kehilangan cairan. Misalnya, olahragawan. "Cairan tubuh yang keluar membuat mineral tubuh ikut terbuang," jelas sarjana sains terapan tersebut. Dengan demikian, mengonsumsi air mineral disarankan untuk mereka sebagai upaya pengganti mineral yang "lari" tadi. Lantas apa bedanya air mineral dengan air istonik? "Sama saja," tegas Rofiki. Air mineral isotonik merupakan jenis air dengan mineral yang sudah diubah dalam bentuk ion. Nah, ion-ion tersebut disesuaikan seperti ion-ion di dalam tubuh. Selain itu, air isotonik mengandung karbohidrat sederhana seperti glukosa dan fruktosa yang mudah di diserap di dalam usus. Air itu pun baik dikonsumsi sebagai cairan tubuh yang hilang saat berolahaga atau beraktivitas fisik berat. Mengingat kandungan mineralnya lebih banyak daripada air minum biasa, tak semua orang disarankan mengonsumsinya. Mereka dengan gagal ginjal, misalnya, sebaiknya mengurangi. Konsumsi air bermineral akan memperberat kinerja ginjal. Begitu juga mereka yang tak terlalu banyak beraktivitas fisik. Asupan mineral yang terlalu banyak hanya akan dibuang percuma oleh tubuh. Bagaimana dengan air beroksigen? Air beroskigen merupakan air dengan kandungan disolved oxygen (DO) atau oksigen terlarut lebih banyak daripada jenis minuman kemasan yang lain. Kadar oksigen yang tinggi membuat air itu sebaiknya langsung dikonsumsi dan tidak terlalu banyak terpapar dengan udara bebas. Bila tidak, kandungan oksigennya akan keluar dan menghilang. Bila itu terjadi, manfaatnya tak lebih seperti air minum pada umumnya. Mengenai manfaat air oksigen, menurut Rofiki, belum ada bukti klinis yang membuktikan manfaat air oksigen terhadap kesehatan. "Kebanyakan yang dipaparkan hanya testimoni, hal itu tidak bisa dijadikan acuan," katanya. Namun yang pasti, terlalu banyak memasukkan oksigen juga bukan tindakan yang bagus. (ign/tia) * hasbullah PT. Sanmina-SCI Batam mail: [EMAIL PROTECTED] <mailto:[EMAIL PROTECTED]> phone: +62(770)612666 Ext. 113 Mobile: +6285977800079 CONFIDENTIALITY This e-mail message and any attachments thereto, is intended only for use by the addressee(s) named herein and may contain legally privileged and/or confidential information. If you are not the intended recipient of this e-mail message, you are hereby notified that any dissemination, distribution or copying of this e-mail message, and any attachments thereto, is strictly prohibited. If you have received this e-mail message in error, please immediately notify the sender and permanently delete the original and any copies of this email and any prints thereof. ABSENT AN EXPRESS STATEMENT TO THE CONTRARY HEREINABOVE, THIS E-MAIL IS NOT INTENDED AS A SUBSTITUTE FOR A WRITING. Notwithstanding the Uniform Electronic Transactions Act or the applicability of any other law of similar substance and effect, absent an express statement to the contrary hereinabove, this e-mail message its contents, and any attachments hereto are not intended to represent an offer or acceptance to enter into a contract and are not otherwise intended to bind the sender, Sanmina-SCI Corporation (or any of its subsidiaries), or any other person or entity.
