Papanya Hilmi,
Ini saya kutip dari sumber :
http://www.gizi.net/cgi-bin/berita/fullnews.cgi?newsid1092797426,2016
Daun teh mengandung tiga komponen penting yang memengaruhi mutu minuman,
yaitu kafein yang memberikan efek stimulan, tannin memberi kekuatan rasa
(ketir) dan polifenol yang memiliki khasiat kesehatan.
''Polifenol adalah antioksidan yang kekuatannya 100 kali lebih efektif
dibandingkan vitamin C dan 25 kali lebih tinggi dibandingkan vitamin E,''
kata Prof Ali.
Polifenol juga bermanfaat untuk mencegah radikal bebas yang merusak DNA dan
menghentikan perkembangbiakan sel-sel liar (kanker). ''Untuk mengambil
khasiat antioksidan dari teh dianjurkan agar kita menyeduh teh dalam air
hangat selama tiga menit.''
Tannin dalam teh yang menimbulkan rasa agak sepat diketahui dapat menghambat
penyerapan mineral besi. Itulah sebabnya wanita hamil dianjurkan untuk tidak
terlalu sering minum teh guna menghindari risiko anemia (kurang darah).
Bahkan anjuran yang ekstrem, kata Prof Ali, menyarankan agar kita jangan
minum teh sehabis makan karena menu lengkap kaya vitamin, mineral, dan
protein tidak akan terserap oleh tubuh secara baik apabila dihambat oleh
kehadiran teh. Pola minum teh sehabis makan banyak sekali dijumpai pada
tradisi masyarakat Sunda.
''Sebaiknya kita sikapi minum teh sehabis makan dengan proporsional. Kalau
teh tidak terlalu kental, dampaknya negatif terhadap gangguan penyerapan
gizi tidak terlalu besar.''
Menurut artikel di atas, jadi kesimpulannya klo minum teh terlalu banyak,
ngga bagus, bisa membuat penyerapan zat besi dan gizi utk anak berkurang,
apalagi klo sedang dalam masa pertumbuhan.
semoga membantu.
----- Original Message -----
From: "Lif Rahayu" <[EMAIL PROTECTED]>
To: <balita-anda@balita-anda.com>
Sent: Wednesday, November 26, 2008 4:30 PM
Subject: Re: [balita-anda] Teh Untuk Anak < 5 Tahun
Iya, ini juga ada benarnya, tapi ada baats minimal teh yang dikonsumsi
yang
bisa menghambat penyerapan zat besi.
Hal yang sama erlaku untuk ibu hamil.
2008/11/26 Hardiandika Pranotosetyo <[EMAIL PROTECTED]>
Karena katanya yang dikhawatirkan tidak dapat menyerap zat besi
yah..??Kalo
manis...memang saya tidak memberikannya terlalu manis...
2008/11/26 Lif Rahayu <[EMAIL PROTECTED]>
> Pak,
>
> Mungkin maksud temennya lebih baik susu daripada teh untuk anak di
> bawah
> usia 5 tahun. Nah itu benar.
> Tapi kalau teh dilarang untuk anak di bawah 5 tahun, enggak juga. Tapi
> masalahnya teh manis, nah yang manis2 kan mesti dibatasi buat anak
> kecil,
> jadi ya jangan banyak2.
>
> best regards,
>
> Lif
>
> On Wed, Nov 26, 2008 at 4:10 PM, Hardiandika Pranotosetyo <
> [EMAIL PROTECTED]> wrote:
>
> > Dear,
> >
> > Saya baru engeh, ketika tadi ngobrol2 ama temen tentang teh. Saya
bilang
> > anak saya umur 3 tahun tidak suka susu formula, tetapi sukanya the
manis
> > hangat, tapi temen2 saya langsung bilang.."Kok dikasih sih...bukannya
> > gak boleh..??" . Emang bener yah teh itu gak bagus untuk anak2 diusia
> > <
> > 5 tahun..? Mohon penjelasan dan apakah bahayanya....?Terima kasih
> >
> >
> >
> > Regards,
> >
> > Papanya HILMI.
> >
> >
> >
> > "This e-mail (including any attachments) is intended solely for the
> > addressee and could contain information that is
> > confidential; If you are not the intended recipient, you are hereby
> > notified that any use, disclosure, copying or
> > dissemination of this e-mail and any attachment is strictly
> > prohibited
> and
> > you should immediately delete it.
> > This message does not necessarily reflect the views of PT (Persero)
> Angkasa
> > Pura II. Although this e-mail has been
> > checked for computer viruses, PT (Persero) Angkasa Pura II accepts no
> > liability for any damage caused by any virus
> > and any malicious code transmitted by this e-mail. Therefore, the
> recipient
> > should check again for the risk of
> > viruses, malicious codes, etc as a result of e-mail transmission
through
> > Internet"
> >
> >
>
--
Hardiandika Pranotosetyo
PT (Persero) Angkasa Pura II
Gd. 601 Bandara Soekarno-Hatta
Telp. : 021-5506644
Mobile : 0811 100 5270
--------------------------------------------------------------
Info tanaman hias: http://www.toekangkeboen.com
Info balita: http://www.balita-anda.com
Peraturan milis, email ke: [EMAIL PROTECTED]
menghubungi admin, email ke: [EMAIL PROTECTED]
