Kalo saya bikin ikan kakap ditepung saos asam manis.
1. ikan kakap filet iris tipis
2. telor ayam 1butir kocok lepas
3. tepung terigu kurleb 200gram
4. tepung yg udah jadi saya lebih cocok tepung merek sasa original/spicy (yg 
ini pedes bgt) yg paling kecil aja harga 2500an sekali pake.

Cara : 
1. tepung terigu dicampur dengan tepung sasa 1/2 bungkus aduk rata.
2. sisa tepung jadi sasa ditaro diwadah dan dicampur dengan air dingin kulkas 
aduk rata jgn banyak2/terlalu encer nanti ngga nempel.
3. ambil ikan kakap yg udah diiris satu persatu di celupkan ke tepung sasa yg 
dicampur air dingin dulu,lalu celupkan ke tepung kering (terigu+tepung 
sasa),lalu celupkan lagi ke adonan sasa yg dicampur air dingin lagi, lalu 
celupkan ke adonan telor lalu goreng dalam minyak yg sudah panas. Karena ini 
cepet mateng usahakan apinya kecil biar hasil gorengannya bagus,kalo api 
sedang,minyak akan cepet berwarna item dan akan berdampak hasil gorengan ngga 
bagus alias item.

Untuk saosnya :
2-3 buah tomat yg cukup besar diblender (tergantung byknya ikan)
bawang putih 2siung besar, lada secukupnya keduanya dihaluskan.
Bawang Bombay potong2 dadu kecil2
Tumis bawang Bombay,udah harum masukan bwg putih+lada yg dah dihalusin,tumis 
ampe mtg,supaya matengnya bgs ngga pait kasih air dikit. Udah keliatan mateng 
masukin tomat yg dah diblender, kasih saos sambel sedikit (selera mau 
pedes/ngga) udah meletup2 dan agak kental kasih bubuk oregano sedikit aja untuk 
menambah wanginya saos kayak saos spaghetti.

O iya selain ikan kakap, diganti udang juga mantabbb.

Selamat mencoba


-----Original Message-----
From: Yulia_T_Primadini [mailto:yulia_t_primad...@telkomsel.co.id] 
Sent: Wednesday, October 07, 2009 11:09 AM
To: balita-anda@balita-anda.com
Subject: RE: [balita-anda] Need help - Bekal sekolah anak

Dear Mba Reni,

Boleh dounk mba di share utk resep ikan kakap manis + sausny. N tip2 biar lbh 
cruncy.
Terima kasih


Trims.
Regards, 

 
Yulia Trivita P
PT TELKOMSEL
Dept. Domestic Intercarrier Service
Phn : 021-5240811 Ext 11870
Fax : 021-52906118
HP : 0811139027
E mail : yulia_t_primad...@telkomsel.co.id


-----Original Message-----
From: reni [mailto:r...@assabindonesia.co.id] 
Sent: Wednesday, October 07, 2009 11:01 AM
To: balita-anda@balita-anda.com
Subject: RE: [balita-anda] Need help - Bekal sekolah anak

Kalo  sukanya ikan coba deh bikin ikan kakap asam manis,buat saosnya sendiri 
aja dari tomat yg dihaluskan, pake sedikit oregano biar wangiinya tambah mantap.
Kakapnya difilet trus iris tipis untuk bikin si kakap tepung nya lebih cruncy 
ada tipsnya.

-----Original Message-----
From: qyanas...@yahoo.com [mailto:qyanas...@yahoo.com] 
Sent: Wednesday, October 07, 2009 10:49 AM
To: balita-anda@balita-anda.com
Subject: Re: [balita-anda] Need help - Bekal sekolah anak

Thank you yah mbak... sayangnya anakku gak suka daging, ayam, n produk olahan 
kayak sosis, nuget dll. Jadi lauknya ikan n' telur terus...
Tapi aku coba ganti menunya pakai ikan, udang, n cumi aja deh... Makasih

Mey 

--- Sent with System SEVEN - the new generation of mobile messaging

- original message -
Subject: Re: [balita-anda] Need help - Bekal sekolah anak
From: "Enggar Retnoningsih" <eretn...@gmail.com>
Date: 07/10/2009 10:06

Menu bekal sekolah:
1. Nasi goreng sosis
2. Orak-arik jagung manis & daging asep
3. Fille Ikan laut goreng tepung & saus Mayonise
4. Tumis kecambah Ikan asin & tempe goreng tepung
5. Tjap Cay goreng
6. Cereal
7. Sandwich
8. Kentang Goreng & Sosis Goreng + saus tomat/cabai
9. Tumis Bayam & Bakwan Jagung
10. Nasi Goreng Gulai (Buatnya spt nasgor biasa, dikasih bumbu gulai yg
instant)

dll

smg bisa menambah ide

terima kasih
Mama-nya ERZAGYA
Surabaya
http://www.bci-supermoms.blogspot.com
http://cantikbugar.indonetwork.co.id/
http://www.enggarday.multiply.com


--------------------------------------------------------------
Info Balita: http://www.balita-anda.com
Peraturan milis, email ke: peraturan_mi...@balita-anda.com
Menghubungi admin, email ke: balita-anda-ow...@balita-anda.com
Unsubscribe dari milis, email ke: balita-anda-unsubscr...@balita-anda.com


__________ Information from ESET NOD32 Antivirus, version of virus signature 
database 4485 (20091006) __________

The message was checked by ESET NOD32 Antivirus.

http://www.eset.com


__________ Information from ESET NOD32 Antivirus, version of virus signature 
database 3553 (20081024) __________

The message was checked by ESET NOD32 Antivirus.

http://www.eset.com


--------------------------------------------------------------
Info Balita: http://www.balita-anda.com
Peraturan milis, email ke: peraturan_mi...@balita-anda.com
Menghubungi admin, email ke: balita-anda-ow...@balita-anda.com
Unsubscribe dari milis, email ke: balita-anda-unsubscr...@balita-anda.com


This Mail has been scanned by Telkomsel Antivirus


--------------------------------------------------------------
Info Balita: http://www.balita-anda.com
Peraturan milis, email ke: peraturan_mi...@balita-anda.com
Menghubungi admin, email ke: balita-anda-ow...@balita-anda.com
Unsubscribe dari milis, email ke: balita-anda-unsubscr...@balita-anda.com

Kirim email ke