Sharing juga nich maaf kalau tidak membantu...
saya baru 3 bulan tinggal di paris awalnya sempat kaget dengan anak sini yang langsing2 sekali. kalau di indonesia pasti sudah dibilang kurang gizi karena anak indo memang gendut-gendut ya...sesuatu yang baru saya sadari disini. awal2 datang kalau main di taman anak saya jadi paling gendut. padahal sebetulnya dia nggak gemuk2 amat berat 19kg dengan tinggi 98cm. waktu konsul ke dokter disini memang dia bilang anak saya sedikit gemuk pasti karena makan nasi 3 kali sehari ya...sebaiknya nasi ya satu kali sehari saja....begitu sarannya dia. sebagai perbandingan saja, disini anak memang nggak boleh gendut, kalau gendut malah disekolah dan oleh dokter harus diet. jadi nggak ada istilah kasihan nyuruh anak diet...malah kasihan kalo anak gendut rentan dengan berbagai penyakit.... ada teman yang sudah lama disini dan anaknya besar disini merasa anaknya terlalu kurus, menurut aku yang biasa ngeliat anak2 indo kebanyakan memang anaknya kurus. nah dia konsul ke dokter minta vitamin untuk naikin berat badan, eh yang ada ibunya malah diomelin karena anaknya dibilang sehat kok dan sama sekali tidak perlu vitamin... saya sich encourage untuk dietin anak ya bu...dietin dalam artian membenahi komposisi makanannya....jangan banyak manis2 dan terlalu banyak nasi. salam, ________________________________ From: Yuli Aja <yuli.aja...@gmail.com> To: balita-anda@balita-anda.com Sent: Monday, October 19, 2009 11:10:38 AM Subject: Re: [balita-anda] Tanya diet untuk balita terima kasih byk teman sharingnya. On 10/19/09, Santi Saraswati <cipl...@gmail.com> wrote: > mau ikutan ya.. anakku Gilang (8 th) skr beratnya 39kg, nah yg jadi masalah > dia sadar kalau dah ndut, malah pingin naik lagi beratnya jadi 40kg. Untuk > ngemil dia gak suka, apalagi yg manis2 spt coklat, permen. Susu juga tiap > hari hanya 1x (siang hari). Tapi makan beratnya itu yg bisa bbrp kali.. > walaupun hanya dgn nasi + telur mata sapi/dadar. Sekarang ini sy ikutin > olahraga taekwondo (ekskul di sekolah tiap jum'at) dan les renang (tiap > sabtu sore). Sehari2 memang kurang gerak. Jadi sabtu-minggu sy usahain > banyak gerak (dikasih les vokal & gitar selain renang) dan minggu sore suka > sy ajak renang lagi. Mudah2an sih makin besar gak bertambah beratnya tapi > meninggi ya.. sorry gak kasih solusi cuma sharing pengalaman. > > 2009/10/19 reni <r...@assabindonesia.co.id> > >> Anakku daffa skrg BBnya dah diangka 32kg baru 4thn 8bln,.. >> Dikenalin UHT udah lama tapi salahnya awalnya dengan UHT coklat,ternyata >> susah banget ngerubahnya biar dia suka ke yg plain,akhirnya harus campur >> antara coklat dan plain,..sekarangdah murni pake yg coklat tapi pake yg >> lowfat,untungnya kalo untuk ke gigi dia ngga rusak tapi masalah ke BB >> iya jadi over, dan satuhal dia jadi alergian,.dan untukalergi yg harus >> dihindari adalah coklat,susah bener niy PRnya,tapi kudu semangat lagi >> supaya alerginya berkurang,skrg mulai lagi susunya saya mixed mulai lagi >> dari nol coklatnya + plain 50:50 sampe nanti bisa lagi plain-coklat >> 80:20. >> Komsumsi susu dalam 1hr 1liter kalopun kurang 800ml ga kurang. >> Nyemil+makan tetep banyak. >> >> Lebih baik hindari coklat kalo mau BBnya tidak over. >> >> -----Original Message----- >> From: Yuli Aja [mailto:yuli.aja...@gmail.com] >> Sent: Monday, October 19, 2009 3:47 PM >> To: balita-anda@balita-anda.com >> Subject: Re: [balita-anda] Tanya diet untuk balita >> >> kalau uht coklat tp bukan yg non fat malah tambah gemuk tdk ? >> >> anakku skrg lg suka yg coklat, mumgkin bosen dgn susu nya yg biasa. >> Biasanya susu bubuk >> >> 2009/10/19 Gopina Goham <alfin.b...@gmail.com> >> >> > 500 cukup kok. atau ganti susunya dengan UHT non fat. >> > >> > >> > >> >> >> >> __________ Information from ESET NOD32 Antivirus, version of virus >> signature database 4520 (20091018) __________ >> >> The message was checked by ESET NOD32 Antivirus. >> >> http://www.eset.com >> >> >> >> >> __________ Information from ESET NOD32 Antivirus, version of virus >> signature database 3553 (20081024) __________ >> >> The message was checked by ESET NOD32 Antivirus. >> >> http://www.eset.com >> >> >> -------------------------------------------------------------- >> Info Balita: http://www.balita-anda.com >> Peraturan milis, email ke: peraturan_mi...@balita-anda.com >> Menghubungi admin, email ke: balita-anda-ow...@balita-anda.com >> Unsubscribe dari milis, email ke: balita-anda-unsubscr...@balita-anda.com >> >> > > > -- > http://ciplok2.multiply.com > http://www.orinsan.myffi.biz > http://www.friendster.com/8073432 > -------------------------------------------------------------- Info Balita: http://www.balita-anda.com Peraturan milis, email ke: peraturan_mi...@balita-anda.com Menghubungi admin, email ke: balita-anda-ow...@balita-anda.com Unsubscribe dari milis, email ke: balita-anda-unsubscr...@balita-anda.com
