kalo yg dah kadung telat alias lahirannya dah setaunan masih biya mbak? berat badan susut krn menyusui tp perut spertinya masih agak berlemak :)
maklum pake guritanya kalo lg ada eyangmnya aja. selebihnya males hehe rita On 8/8/11, amyju...@yahoo.com <amyju...@yahoo.com> wrote: > Mau urun input Moms,(tp maaf buat yg caesar ga boleh kynya ya) > > Saya jg dulu sehabis melahirkan (normal) anak pertama (3,2kg) perut > buncit.Malas olahraga.Lalu begitu anak kedua (3,8kg) saya kuatkan 'iman' > (hehee) tuk olahraga,mengikuti teman sy yg berhasil 'meratakan' > perut,caranya ga sulit n ga berat,cuma beratnya krn harus konsisten. Yaitu > push abs (abdomen/perut)2 set saja setiap bangun tidur dan mau tidur > malam.Ngga berat cuma harus,kudu,setiap hari.Alhamdulillah setelah 3 > bulan,perut lebih kencang n keras (otomatis mengecil,walaupun ga signifikan > yaa) dibantu pemakaian korset sbg underwear :) > Maaf klu kurang berkenan. > Cheers, > Momaudyalya > Powered by Telkomsel BlackBerry® > > -----Original Message----- > From: mommymilk...@yahoo.com > Date: Mon, 8 Aug 2011 11:07:48 > To: balita anda<balita-anda@balita-anda.com> > Reply-To: balita-anda@balita-anda.com > Subject: Re: [balita-anda] Nanya pemakaian gurita setelah melahirkan > Kalo yg seperti saya, melahirkan normal, malas pake > stagen/gurita/bengkung/dll, trus perut mlendung lagi kayak hamil, masih bisa > diselamatkan ga ya pake stagen lagi ? Menyesal nich ga tertib, akibatnya > perut jadi gendut, dikira hamil lagi. > Valeria > > > -------------------------------------------------------------- > Yuk berkunjung ke Web Balita-Anda: bisa baca dongeng, download > lagu, print buku mewarnai, origami dan masih banyak lagi... > Balita-Anda Online: http://www.balita-anda.com > Peraturan Milis: peraturan_mi...@balita-anda.com > Menghubungi Admin: balita-anda-ow...@balita-anda.com > Unsubscribe dari Milis: balita-anda-unsubscr...@balita-anda.com > -------------------------------------------------------------- > Balita-Anda: Panduan Orangtua yang Cerdas, Kreatif dan Inovatif dalam > Merawat dan Mendidik Balita > > -- Ummu Faishol 'Abdurrahmaan -------------------------------------------------------------- Yuk berkunjung ke Web Balita-Anda: bisa baca dongeng, download lagu, print buku mewarnai, origami dan masih banyak lagi... Balita-Anda Online: http://www.balita-anda.com Peraturan Milis: peraturan_mi...@balita-anda.com Menghubungi Admin: balita-anda-ow...@balita-anda.com Unsubscribe dari Milis: balita-anda-unsubscr...@balita-anda.com -------------------------------------------------------------- Balita-Anda: Panduan Orangtua yang Cerdas, Kreatif dan Inovatif dalam Merawat dan Mendidik Balita
