Thanks a lot mbak Luluk, saya udah daftar utk tgl 28 tp belum dpt konfirmasi. Iya nih...rasanya sedih banget gak bisa kasih asi full, rasanya berdosa bangettt.. , dah gitu seminggu ini gak sempat sama sekali peres asi di kantor, load kerjaan banyak banget. Mungkin juga aku rada stress ama kerjaan. Untungnya kalo libur full kasih asinya, tapi kayaknya rada sedikit gak sebanyak waktu cuti. Anyway, thanks again.
-----Original Message----- From: Luluk Lely Soraya I [mailto:[EMAIL PROTECTED] Sent: Wednesday, August 18, 2004 4:42 PM To: [EMAIL PROTECTED] Subject: Re: [balita-anda] Help : Biar ASI melimpah? Mbak LInda & Mbak Riva, Saya coba bantu ya. Mbak kenapa harus diberikan susu formula ? Mbak, ibu bekerja bukan hambatan loh utk dapat memberikan ASI eksklusif. Paling gak itu yg sudah saya alami. Yg penting manajemen ASInya harus tepat. Ada beberapa trik supaya ASI tetap lancar & ibu tetap dapat memberikan ASI eksklusif 6 bl pada bayinya : 1. Supaya produksi ASI tetap banyak, perah/ pompa ASI setial 2-3 jam sekali saat bekerja. ASI tsb bisa disimpan dalam botol dan diberikan pada anak saat pulang. Simpan dalam termos berisi es atau kalau di kantor ada kulkas lebih baik. 2. Beberapa hari sebelum mulai masuk kerja, lakukan hal diatas dansimpan dalam kulkas. PAda suhu refrigerator, ASI bisa bertahan antara 24-36 jam. Dalam freezer, ASI bisa bertahan sampe 3 bl. 4. Berikan ASI perahan/pompa dg sendok. Sebaiknya tidak dg DOT. Karena pemberian ASI dg dot akan membuat anak malas menyusu langsung pada ibu begitu ibu pulang dari kerja. 5. Untuk mempertahankan produksi ASI, begitu ibu sudah ada di rumah susukan bayi langsung dari payudara. Untuk mempertahankan refleks let down. 6. Yg paling penting juga : ibu harus dalam keadaan RELAX. KONDISI PSIKOLOGIS ibu menyusui sangat menentukan keberhasilan ASI eksklusif. Menurut hasil penelitian, 80% lebih kegagalan ibu menyusui dalam memberikan ASI eksklusif adalah faktor psikologis ibu menyusui. Karena produksi ASI SANGAT ditentukan oleh faktor hormon yg bekerja terutama hormon oksitosin. Hormon tsb hanya akan bekerja dg baik jika ibu dalam keadaan relaks, tidak stress, dsb. Jika ibu stress, maka hormon tsb tidak akan bekerja dg baik dan produksi ASI terhambat. Apalagi ibu pasca melahirkan akan mengalami Baby Blues Syndrome akibat pengaruh perubahan hormonal tubuh. Sering juga penyebab ibu stress adalah ketidakyakinan diri bahwa ia tidak akan dapat menyusui / ASInya gak cukup 7. Sebaiknya hindari pemberian susu formula agar anak tidak kenyang saat diberikan ASI & produksi ASI tetap terus terjaga. 8. Konsultasi ke klinik laktasi untuk lebih memahami teknik memerah & memberikan ASI perah pada bayi. 9. Rajin massage payudara & kompres air hangat-dingin bergantian utk merangsang produksi ASI. Jadi......pede aja ya mbak. PErcaya deh selain soal teknik memerah dsb, faktor self confidence nih jadi faktor terbesar yg menentukan keberhasilan ASI eksklusif. Banyak teman saya yg bekerja dapat memberikan ASI eksklusif selama 6 bulan. Saya sendiri bekerja, memberikan ASI eksklusif 6 bl dan ASI sbg pendamping hingga 2 th umur anak saya, alyssa. Oya kenapa gak ikut seminar tgl 28 agt nanti ? kan topiknya ASI & ibu bekerja ? Ada DR Utami Roesli lagi-pakarnya ASI Indonesia. Semoga membantu. Mamanya Alyssa --------------------------------------------------------------------- >> Kirim bunga, buket balon atau cake, klik,http://www.indokado.com/ >> Info balita, http://www.balita-anda.com >> Stop berlangganan, e-mail ke: [EMAIL PROTECTED] --------------------------------------------------------------------- >> Kirim bunga, buket balon atau cake, klik,http://www.indokado.com/ >> Info balita, http://www.balita-anda.com >> Stop berlangganan, e-mail ke: [EMAIL PROTECTED]
