Bapak Ibu... Saya menemukan artikel ini, semoga bermanfaat bagi kita semua.
Tenyata HATI juga harus dijaga kesehatannya !! Suatu saat Anda mengalami badan terasa lemas dan letih, migren, perut kembung, kurang nafsu makan karena mual, malah kadang kala sampai muntah. Semula anda mengira hanya gangguan lambung atau flu. Namun mengapa keluhan ini sering terjadi bahkan lambat laun gejala timbul semakin sulit untuk proses pemulihannya. Pada tahap selanjutnya gejala ini bahkan disertai dengan kulit kuning, mata putihnya menjadi kekuningan, dan air seni kemerahan. Tenryata keluhan tersebut tidak dapat dianggap remeh karena gejala tersebut adalah awal dari gangguan fungsi hati. Gangguan fungsi hati ada beberapa macam seperti peradangan pada hati (circhosis), penyakit hepatitis, bahkan kanker hati. Penyakit hepatitis A dan B ternyata saat ini sudah sampai dengan hepatitis G. Di Indonesia diperkirakan terdapat pengidap hepatitis B sekitar 10-15 juta atau sekitar 5-7,5% dari 200 juta penduduk. Ini menandakan penyakit yang disebabkan gangguan funsi hati tersebut cukup mencuri perhatian masyarakan Indonesia, sehingga tidak dapat dianggap sebagai suatu penyakit yang biasa-biasa saja APAKAH PERANAN HATI Hati atau lever merupakan pusat listrik tenaga kimia, mesin pengolah, tempat pembuanagn dan pengolahan makanan bagi tubuh. Organ ini melakukan sekitar 5000 fungsi bagi tubuh, karena tidak bias menolak pekerjaan yang dilimpahkan padanya. MANFAAT HATI a.. Metabolisme karbohidrat, protein, lemak dari saluran pencernaan b.. Detoksifikasi racun, obat bius yang masuk ke dalam darah c.. Membunuh bakteri,virus, parasit d.. Menyimpan cadangan energi e.. Mensintesa lemak, kolestrol dan trigliserida f.. Metabolisme dan degradasi hormone g.. Menyimpan zat besi untuk pembentukan sel darah merah h.. Regenerasi sel-sel darah TIPS MENJAGA KEBUGARAN HATI a.. Konsumsi makanan bergizi untuk menjaga kesehatan hati b.. Hindari minuman beralkohol c.. Jangan mencampur obat, resep dan sejenisnya tanpa seijin dokter d.. Hindari menghirup asap/uap zat beracun seperti cat tembok, tiner, zat kimia e.. Hati-hati dengan kontak pertukaran darah atau cairan tubuh f.. Jaga kebersihan pribadi, hindari pemakaian milik pribadi orang lain seperti pisau cukur, sikat gigi dll g.. Olahraga secara teratur h.. Istirahat yang cukup i.. Konsumsi makanan tambahan untuk menjaga kesehatan hati. --------------------------------------------------------------------- >> Kirim bunga, buket balon atau cake, klik,http://www.indokado.com/ >> Info balita, http://www.balita-anda.com >> Stop berlangganan, e-mail ke: [EMAIL PROTECTED]
