Mbak Endra,
Seandainya kelebihan vit. A tidak bisa dibuang dari
tubuh kita trus dikemanakan ya ??? Apa ditumpuk
disalah satu organ tubuh kita ? Penyakit yang dapat
timbul akibat kelebihan vit. A ini apa saja ?? Maaf
ya pertanyaannya banyak ... Saya agak khawatir karena
selama ini anak saya beri wortel tiap hari ... mungkin
karena pemberian tiap hari makanya anak saya jadi
susah makan ya ...
Mungkin ada rekan netter yang bisa sharing. Terima
kasih sebelumnya.
Salam,
Bundanya Syafa
--- Endra Wimajanti <[EMAIL PROTECTED]> wrote:
> Memang betul mbak, wortel tidak boleh setiap hari
> karena kandungan
> betakaroten-nya tinggi. Sedang betakaroten dari
> sumber lainnya (pepaya,
> tomat, jeruk, dan kebanyakan buah/sayur berwarna
> lainnya) memang relatif
> kecil. Malah kita lebih mengenal contoh
> buahan-buahan tersebut sebagai
> sumber vit C ketimbang vit A.
>
> Betul juga kalau kebanyakan vit A tidak bisa dibuang
> dari tubuh kita, tetapi
> hal ini tidak berlaku untuk vit C. Oleh sebab itu,
> waktu kemarin saya tanya
> boleh tidaknya mengkonsumsi jeruk setiap hari
> (karena anak saya minum juice
> jeruk tiap harinya) DSAnya mengatakan boleh-boleh
> saja, asal jeruknya tidak
> asam.
>
> Kalau untuk pemberiannya, ya tinggal divariasikan
> saja, yang penting
> semuanya seimbang.
>
> Gimana rekan netter, ada masukan/tambahan info
> lainnya?
>
> Terimakasih untuk masukannya mbak Rien,
> Endra - ibunya Adin
>
> > Wah...?
> > Lalu bagaimana dengan tomat, pepaya, dan sayur /
> buah berwarna lainnya ?
> > Setahu saya semua buah berwarna merah / kuning
> mengandung beta-karoten yg.
> > merupakan pembentuk Vit. A ? Atau mungkin di
> wortel beta-karotennya tinggi
> > sekali ? Gimana kalo wortelnya memang satu kali
> seminggu, tapi kelompok
> > beta-karoten yg. lain juga diberikan dlm. minggu
> itu, (maksud saya, hari
> ini
> > wortel, besok buahnya pepaya, lusa sayurnya pake
> tomat, besoknya lagi
> buahnya
> > jeruk), apa sebaiknya dikurangi juga ?
> > Kalo utk. vit. A, malah yg. saya dengar, jangan
> terlalu banyak asupannya
> (mis.
> > dari hati, minyak ikan, dllnya), karena tidak bisa
> dibuang jika berlebih.
> > Lalu yg. baik itu berapa banyak ya (mungkin bukan
> dari segi frekuensi
> > pemberian saja, tapi dari jumlah pemberiannya) ?
> > Thank's sebelumnya.
> > --
> > O
> > _/)(\_ |~ Salam,
> > /~~\ o' |~ Rien.
> > /_ _\ o'
> > ^ ^
>
>
>
> >> Pusing milih POP3 atau web mail? mail.telkom.net
> solusinya <<
> >> Belanja Info & Keperluan Balita? Klik,
> http://www.balitanet.or.id
> >> Info balita,
> http://www.balita-anda.indoglobal.com
> Etika berinternet, email ke: [EMAIL PROTECTED]
> Stop berlangganan, e-mail ke:
> [EMAIL PROTECTED]
>
>
>
>
>
>
>
>
>
>
>
>
__________________________________________________
Do You Yahoo!?
Send instant messages with Yahoo! Messenger.
http://im.yahoo.com/
>> Pusing milih POP3 atau web mail? mail.telkom.net solusinya <<
>> Belanja Info & Keperluan Balita? Klik, http://www.balitanet.or.id
>> Info balita, http://www.balita-anda.indoglobal.com
Etika berinternet, email ke: [EMAIL PROTECTED]
Stop berlangganan, e-mail ke: [EMAIL PROTECTED]
