Resep-resep ini saya ambil dari tabloit Nakita.
BUBUR HAVERMUT WORTEL
BAHAN :
600 cc kaldu
8 sendok makan havermut
100 gram wortel, potong kasar
garam secukupnya
CARA MEMBUAT :
1. Rebus semua bahan hingga lunak.
2. Setelah agak dingin, blender hingga lembut. Sajikan.
Untuk 1 porsi
Tips :
Cara membuat bubur havermut tak hanya dimasak bersama susu atau air, tapi
juga bisa dengan aneka sari buah, kaldu, ayam, ikan, atau aneka sayuran.
Cara memasaknya pun bermacam-macam. Havermut bisa diblender lebih dulu
sampai lembut baru dimasak. Cara ini akan sangat menghemat waktu karena
waktu memasaknya tak lama. Bisa juga havermut dibuat bubur dengan cairan
yang banyak hingga kental lalu diblender. Cara memasak seperti ini biasanya
diterapkan saat membuat bubur yang menggunakan sayuran berserat tinggi
seperti kangkung, bayam, atau katuk.
Havermut juga bisa dimasak bersama air atau susu saja lalu disajikan bersama
saus. Sausnya bisa dibuat dari kaldu bersama cincangan ayam, ikan, daging,
atau hati yang lembut atau saus buah (jus buah). Variasi cara memasak,
menyajikan, maupun isinya, membuat bayi Anda tak akan bosan sekalipun sering
diberikan. Selain itu havermut termasuk makanan yang tinggi serat hingga
baik untuk pencernaannya.
BUBUR HAVERMUT TOMAT
BAHAN :
400 cc air
6 sendok makan havermut
100 gram tomat
garam secukupnya
1 sendok makan gula pasir
CARA MEMBUAT :
Rebus semua bahan hingga lunak lalu blender. Hidangkan setelah dingin.
Untuk 1 porsi
BUBUR HAVERMUT JERUK
BAHAN :
300 cc susu
4 sendok makan havermut
1 sendok makan gula pasir
garam secukupnya
CARA MEMBUAT :
1. Masak susu bersama Havermut, gula pasir, dan garam hingga meletup-letup.
Angkat.
2. Setelah agak dingin, tambahkan air jeruk. Hidangkan.
Untuk 1 porsi
This e-mail message may contain legally privileged and/or confidential
information. If you are not the intended recipient(s), or the employee or
agent responsible for delivery of this message to the intended recipient(s),
you are hereby notified that any dissemination, distribution or copying of
this e-mail message is strictly prohibited.
If you have received this message in error, please immediately notify the
sender and delete this e-mail message from your computer. The contents of
this e-mail are the opinion of the writer only and are not endorsed by
PT.RGMI-Forestry unless expressly stated otherwise.
>> Mau kenduri di kantor? Perlu nasi tumpeng? klik, http://www.indokado.com
>> Info balita, http://www.balita-anda.indoglobal.com
Etika berinternet, email ke: [EMAIL PROTECTED]
Stop berlangganan, e-mail ke: [EMAIL PROTECTED]
