Mengkonsumsi multivitamin ada aturan bakunya. Tidak boleh kurang, juga tidak boleh berlebih. Kalau kondisi tsb berlangsung lama, dapat mengganngu kesehatan Anda.
Menkonsumsi vitamin C dosis tinggi misalnya, dapat menyebabkan defisiensi kobalamin alias vitamin B12. Gejalanya adalah sbb: Gejala Defisiensi : 1. Kehilangan daya ingat & orientasi 2. Mudah marah & tersinggung 3. Gampang bingung 4. Delusi (berkhayal) 5. Kelelahan 6. Kehilangan keseimbangan 7. Refleks meunurun 8. Mati rasa 9. Geli di tangan dan kaki 10. Pendengaran terganggu 11. Timbul gejala kebodohan. Hal ini disebabkan oleh sistem saraf yang terganggu dan terdemielinasi, yaitu kesrusakan asam lemak mielin pada akson saraf. 12. Pada anak, mengakibatkan terganggunya pertumbuhan (kerdil) Konsumsi Vit C Dosis Tinggi : 1. Kebiasaan konsumsi vit C dosis tinggi akan mengubah vit B12 menjadi analognya 2. Analog vit B12 ada yang bersifat anti vit B12, hal ini akan mengakibatkan defisiensi 3. Penelitian Herbert dkk : vit C 500mg sudah berpengaruh negatif terhadap vitamin B12 4. Penelitian Hines : sekali konsumsi vit C dosis tinggi (1 gram), mudah sekali memicu terjadinya kasus defisiensi vit B12 Untuk mengatasi keperluan Vitamin C tsb kini telah hadir Vitamin C generasi ke-3, "BIG C PLUS" juga Vitamin C dosis tinggi? Apa bedanya Big C plus dengan Vitamin C yang lain? Big C Plus mengandung 500mg vitamin C. Ini termasuk dosis tinggi (tubuh hanya butuh 60mg vit C setiap hari, tdk bisa disimpan dalam tubuh, jadi harus dipenuhi setiap hari). Namun "model" time release pada big C plus membuat konversi vitamin B12 menjadi analognya bisa dihindari. Selain itu vitamin Big-C-Plus kami mampu mengikat dan menetralisir radikal bebas, seperti Nikotin, polusi udara dll. Lebih jauh tentang Big C? hubungi saya via japri. Semoga bermanfaat Dede maulana I-614832 ---------------------------------------------------------------------- - Kini ada inovasi baru dalam membantu mengatasi problem berat badan. Esodia Tea, Tea buatan Malaysia bahan bakunya dari Afrika Selatan, Untuk mendapatkan produk kami ini silahkan hubungi kami via japri. Dengan subject "Esodia Tea" - Dapatkan ebook gratis Peluang Usaha Sampingan Dengan mengirimkan email kosong via japri dengan subjec "FYI" ------------------------------------------------------------------------- >> Kirim bunga ke kota2 di Indonesia dan mancanegara? Klik, http://www.indokado.com/ >> Info balita, http://www.balita-anda.indoglobal.com Stop berlangganan, e-mail ke: [EMAIL PROTECTED]
