yg deket aja suka males....hahahahahaha pemanasan aja dulu di rumah....push up dll.... di rutinin........klo dah terbiasa..pasti enak deh fitnesnya......
Pada 20 Oktober 2008 14:21, ary kurniawan <[EMAIL PROTECTED]> menulis: > Bud, > Kalo boleh saran yak...itu kan lumayan mahal tuh..250 ribu per bulan..nah, > mending cari yang agak murah dan terjangkau, trus disiplinkan diri > dulu..sayang soalnya kalo bolong2...udah bayar mahal tapi malah jarang > datang.. > Nanti kalo udah serius, udah bisa disiplin datang...tinggal nikmatin yang > lainnya... > Trus, jangan lupain faktor kedekatan dengan rumah tinggal, karena nanti > bakal datang faktor malas... > > > On 10/20/08, Brother BoeDie <[EMAIL PROTECTED]> wrote: >> >> Nah maksud gw ntu sauna,ya udah hayu sapa aja yg mau ikut?Rencana sh >> dr bln puasa tp krna temen gw ngk jd ya gw ikut ngk jd dh >> >> Pada tanggal 20/10/08, ary kurniawan <[EMAIL PROTECTED]> menulis: >> > Wah..kalo cyberpark segitu..ya lumayan lah.. >> > tapi, fitness lebih pantas yang ada sauna, bukan spanya... >> > ada saunanya nggak..? kalo ada, minta nomor kontaknya dong Bud... >> > Soale, terakhir ke Cyber Park ngga lihat kiri kanan..malah makan di >> > Takigawa...biasa, nurutin request permaisuri... >> > >> > >> > On 10/20/08, hendro cahyono <[EMAIL PROTECTED]> wrote: >> >> >> >> kalo gitu seharusnya ente ambil cyberpark dong... >> >> kan kalo digalaxi cemen.... >> >> hehehe >> >> >> >> >> >> >> >> >> >> On 10/20/08, Brother BoeDie <[EMAIL PROTECTED]> wrote: >> >>> >> >>> Ah cement kalo segitu mah,fasilitasnya apa aje,ane kmrn nanyb di >> >>> bekasi cyber park.200rb+50rb bt admint,fasilitas lengkap dn ada spanya >> >>> jg >> >>> >> >>> Pada tanggal 20/10/08, ary kurniawan >> >>> <[EMAIL PROTECTED]<altamis1%40gmail.com>> >> >>> menulis: >> >>> > Pernah tanya, sekitar 150 ribu per bulan. >> >>> > >> >>> > >> >>> > >> >>> > On 10/20/08, Andi Betedz Ochep <[EMAIL PROTECTED] >> >>> > <betedz%40gmail.com>> >> >>> wrote: >> >>> >> >> >>> >> daftar fitnes berapa koh ? >> >>> >> boleh juga nih kalo terjangkau kantong.. >> >>> >> tas pinggang ga mo lepas2 nih.. >> >>> >> >> >>> >> Ochep >> >>> >> http://www.jalanraya.net >> >>> >> >> >>> >> .: Sent from my Strawberry Jam device from my silly computer >> >>> >> network >> >>> >> :. >> >>> >> >> >>> >> >> >>> >> >> >>> >> ----- Original Message ----- >> >>> >> *From:* ary kurniawan <[EMAIL PROTECTED] <altamis1%40gmail.com>> >> >>> >> *To:* [email protected] <bekakak%40yahoogroups.com> >> >>> >> *Sent:* Monday, October 20, 2008 12:05 PM >> >>> >> *Subject:* Re: [BekaKak] Bultang >> >>> >> >> >>> >> >> >>> >> Sorry guys... >> >>> >> Kayanya gue pribadi ngga bisa perpanjang, malam minggunya gue maen >> >>> >> juga >> >>> di >> >>> >> Andi Jaya (belakang Goro), kebanyakan sama babeh2 yang bangkotan.. >> >>> >> >> >>> >> Nah, karena yang BekaKak agak jalan ditempat, saran gue sih >> >>> >> dialihkan >> >>> ke >> >>> >> kegiatan lain, misalnya kembali ke renang atau fitnes. Gue sendiri >> >>> >> akan >> >>> >> daftar fitnessnya.. >> >>> >> >> >>> >> >> >>> >> On 10/20/08, tanu wijaya >> >>> >> <[EMAIL PROTECTED]<tanu_touring%40yahoo.com>> >> >>> wrote: >> >>> >>> >> >>> >>> Malam sabtu kemaren ada yg main ga ya? mou jalan ragu takut kaya >> >>> >>> malam >> >>> >>> sabtu tgl.10 Oktober di gor sendirian. tapi lapangan masih berapa >> >>> >>> kali >> >>> >>> lagi >> >>> >>> ya kita masih bisa pake. mau di perpajang ga nih? >> >>> >>> >> >>> >>> __________________________________________________ >> >>> >>> Apakah Anda Yahoo!? >> >>> >>> Lelah menerima spam? Surat Yahoo! memiliki perlindungan terbaik >> >>> terhadap >> >>> >>> spam >> >>> >>> http://id.mail.yahoo.com >> >>> >>> >> >>> >>> >> >>> >> >> >>> >> >> >>> >> -- >> >>> >> La victoria siempre... >> >>> >> >> >>> >> >> >>> >> >> >>> > >> >>> > >> >>> > >> >>> > -- >> >>> > La victoria siempre... >> >>> > >> >>> >> >> >> >> >> >> >> >> -- >> >> hendro >> >> 0812 841 8958 / 99618041 >> >> >> >> >> >> >> > >> > >> > >> > -- >> > La victoria siempre... >> > > > > > -- > La victoria siempre... > -- Ophet 0818-08807388 / 021-94561925 bebex penjelajah/BekaKak-003 www.bekakak.or.id http://blackkarisma.multiply.com/ [EMAIL PROTECTED] [EMAIL PROTECTED] www.hkci.or.id
