MengEKSPANSI
Pikiran: Penulisan Berulang
Filed Under
(Articles) by Okky Sulistijo on February-4-2008
4 Langkah Sangat Praktis untuk Meraih Impian Anda
Teknik pikiran “Repetitive Writing” atau “Penulisan Berulang” memang
tidak semenarik teknik pikiran lainnya. Teknik pikiran ini sejujurnya
mudah untuk membuat Anda bosan melakukannya, namun saya yakin
keuntungannya jauh lebih penting daripada investasi waktu Anda selama
10 menit untuk melakukannya setiap hari. Menuliskan harapan kita
berulang-ulang akan mempengaruhi secara mendalam pikiran bawah sadar
kita.
Teknik pikiran ini mengambil aspek dari “Menanamkan Afirmasi” dan
“Membuat Kondisi Ideal” (silahkan baca tulisan saya sebelumnya,
MengEKSPANSI Pikiran: Menanamkan Afirmasi dan MengEKSPANSI Pikiran:
Membuat Kondisi Ideal)
Proses sesungguhnya dalam Teknik Pikiran penulisan Berulang ini,
seperti sudah saya ungkapkan di awal tulisan ini, akan membuat Anda
sangat cepat bosan. Walaupun demikian, saya sarankan Anda untuk tetap
melakukannya.
Apakah menggosok gigi menyenangkan? Memberatkan, namun Anda lakukan
karena Anda ingin gigi Anda menjadi sehat dan terawat. Anda pasti ingin
menghindari ‘cabut gigi’ atau ‘gigi Anda dibor’ ketika Anda mengunjungi
dokter gigi Anda.
Bila kita membahas tentang Teknik Penulisan Berulang maka dalam
pikiran kita akan terbayang seorang guru Sekolah Dasar yang
memerintahkan muridnya untuk menulis 100 kali “Saya tidak akan
berbicara lagi di dalam kelas” untuk mendisiplinkan muridnya. Apa yang
dilakukan oleh guru tersebut hampir benar.
Mengapa saya katakan HAMPIR benar? Guru tersebut sekilas tampak
seperti sedang menanamkan afirmasi pada muridnya, namun seperti
kekeliruan yang dilakukan banyak orang dalam menuliskan afirmasi:
penyusunan kalimat yang tidak tepat. Ia berfokus pada hal yang negatif.
Seperti yang sudah Anda ketahui, pikiran bawah sadar bekerja
berdasarkan gambar dan tidak dapat memproses kata negatif seperti
‘jangan’, ‘tidak’ atau ‘tidak dapat’. Ketika murid tersebut menuliskan,
“Saya tidak akan berbicara lagi di dalam kelas,” maka pikiran bawah
sadarnya membawa gambar tentang dirinya dan berbicara lagi di dalam
kelas, dan dia justru mulai menanamkan dengan kuat tingkah laku yang
sedang diusahakan untuk diubah.
Maksud baik Sang Guru ternyata justru menekankan pada tingkah laku
yang ingin diubah. Tebaklah apa yang terjadi pada hari berikutnya! Jika
Anda adalah guru itu maka saya yakin Anda akan menemui hal yang luar
biasa, yakni kelas yang Anda bimbing pasti semakin meriah.
Lalu bagaimana cara guru mendisiplinkan muridnya? Menulis berulang
“Saya bersikap tenang di dalam kelas” pasti akan menghasilkan suasana
kelas yang jauh berbeda.
Maka marilah kita gunakan informasi ini untuk penerapan yang praktis!
4 Langkah Sangat Praktis untuk Membuat Penulisan Berulang Anda yang dapat Anda
lakukan adalah sebagai berikut:
Langkah 1: Pilihlah maksimal 3 sikap yang ingin
Anda ubah.
Langkah 2: Yakinlah bahwa Anda telah menyusun
kalimat dengan benar.
Langkah 3: Belilah sebuah buku tulis!
Langkah 4: Tulislah tanggal pada bagian atas
halaman dan tuliskan kalimat afirmasi Anda berulang-ulang pada setiap
baris sampai penuh satu halaman!
Anda ingin mengetahui mengapa kita melakukan 4 langkah tersebut dan teknik
pikiran lainnya? Silahkan baca di
http://www.okkysulistijo.com/2008/02/04/mengekspansi-pikiran-penulisan-berulang/
)
Okky Sulistijo
#1 Master of Abundance Coach
Website: http://www.okkysulistijo.com
Victory Access
Coaching - Consulting - Training
Jalan Srinindito Selatan I/11
Semarang - Central Java
Indonesia
Mobile Phone:
+6281 -VA WAY - 82
(+62 81 - 8 2 9 2 9 - 82)
____________________________________________________________________________________
Be a better friend, newshound, and
know-it-all with Yahoo! Mobile. Try it now.
http://mobile.yahoo.com/;_ylt=Ahu06i62sR8HDtDypao8Wcj9tAcJ
