------------------
At 09:11 AM 5/22/2006, you wrote:
>Saran gw, periksa juga sepatunya, apakah cocok untuk anatomi kaki
>(ergonomisnya), apakah tidak terlalu sempit, apakah tapaknya (terutama
>bagian tumit sepatu) tidak terlalu keras atau terlalu aus ...
>Juga jangan hanya periksa sepatu olahraganya, periksa juga tumit sepatu
>kerja. Jika pake sepatu kerja baru, dan tumitnya keras, bisa-bisa tumit
>tersebut akan menyakiti elu. Ini karena tumit tersebut akan menekan
>titik-titik saraf yg gak seharusnya ditekan. Sama seperti pijit refleksi
>tapi mijitnya pada titik yg gak boleh dipijit, bukannya sembuh malah jadi
>sakit. Akhirnya badan sakit, mungkin mulai dari tumit itu sendiri, betis,
>pinggang, bahkan sampai ke kepala ... perlu dipikirkan alternatif ini juga ...
>Just sharing a little bit idea, mudah2an ikut menambah pilihan solusi ...
>
>
>Delfiar
> ----- Original Message -----
> From: imcw
> imho,
>
> yap...kangen ama teman teman disini...;)
> coba sebelum bertanding/main tenis/bulu tangkis lakukan pemanasan yang
> cukup, dan jangan memaksakan diri untuk berolah raga terlalu
> keras...memang saat itu kita tidak merasakan apa apa, efeknya akan
> terasa keesokan harinya...kalo memang nyeri pada tumitnya menetap,
> maka perlu dilakukan pemeriksaan khusus untuk mengetahui apakah itu
> cuma cedera tendon atau tulang...
> --
> I Made Cock Wirawan
HAPUS BAGIAN EMAIL YG TIDAK PERLU SEBELUM ME-REPLY.
==========================================================
Milis Tabloid BOLA
Untuk KELUAR DARI MILIS INI. Kirim Mail kosong (tanpa subject) ke alamat [EMAIL PROTECTED]
==========================================================
SPONSORED LINKS
| Sports fund raising | Sports psychology degree | Sport psychology college |
| Sport psychology course | Sport nutrition | Sport fishing |
YAHOO! GROUPS LINKS
- Visit your group "bolaml" on the web.
- To unsubscribe from this group, send an email to:
[EMAIL PROTECTED]
- Your use of Yahoo! Groups is subject to the Yahoo! Terms of Service.
