Colext/Macondo
Cantina virtual de los COLombianos en el EXTerior
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>Asunto: Qu� hacer ante un ataque al coraz�n estando solo
>> > >
>> > MUY IMPORTANTE
>> > >
>> > Como actuar ante un ataque al coraz�n si esta
>> > solo y sobrevivir :
>> > >
>> > Digamos que son las 4:17 pm, Ud. esta manejando
>> > camino a casa (solo por
>> > supuesto). De repente siente un dolor terrible en
>> > el pecho, que empieza
>> > a irradiarse hacia su brazo y alcanza hasta su
>> > mand�bula.
>> > Ud. esta solo a unas 5 km. del hospital mas
>> > cercano a su casa y
>> > desgraciadamente no sabe si va a poder llegar tan
>> > lejos.
>> > Que puede hacer Ud.?
>> > >
>> > sabe dar primeros auxilios, pero la persona que
>> > lo entreno olvido
>> > ense�arle como darse los primeros auxilios uno
>> > mismo.
>> > >
>> > >
>> > COMO SOBREVIVIR UN ATAQUE AL CORAZON CUANDO SE
>> > ESTA SOLO
>> > (Debido a que mucha gente esta solo cuando sufren
>> > un ataque al coraz�n,
>> > este articulo es muy apropiado)
>> > >
>> > Sin ayuda, una persona cuyo coraz�n deja de latir
>> > regularmente y empieza a
>> > sentir que se desvanece, tiene solo 10 segundos
>> > antes de perder el
>> > conocimiento.
>> > >
>> > Sin embargo, estas v�ctimas pueden ayudarse a si
>> > mismas tosiendo
>> > repetidamente muy fuerte.
>> > >
>> > Antes de cada tosida, se debe respirar
>> > profundamente y la tos debe ser
>> > profunda y prolongada, como cuando se trata de
>> > botar flema desde adentro
>> > del pecho.
>> > >
>> > Se debe respirar y toser repetidamente cada dos
>> > segundos, hasta que
>> > llegue la ayuda o hasta que sienta que el corazon
>> > vuelve a latir
>> > normalmente otra vez.
>> > >
>> > La respiracion profunda hace que el oxigeno
>> > llegue a los pulmones y los
>> > movimientos al toser presionan el coraz�n y
>> > mantienen la circulacion de
>> > la sangre.
>> > >
>> > La presion sobre el corazon tambien ayuda a que
>> > este recupere su ritmo
>> > normal.
>> > >
>> > De esta manera, las victimas de un ataque cardiaco
>> > pueden llegar hasta un
>> > telefono y pedir ayuda.
>> > >
>> > Pase este mensaje a tantas personas como le sea
>> > posible, puede salvar
>> > muchas vidas.
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cortesia de Anibal Monsalve Salazar
