Насторойка локали

[Fedor]

Сбились настройки лакали теперь  в консоли все по английски и плюс к этому все 
кому не лень выдают предупреждение типа этого :
perl: warning: Setting locale failed.
perl: warning: Please check that your locale settings:
     LANGUAGE = (unset),
        LC_ALL = (unset),
        LANG = "ru_RU.UTF-8"
Подскажите способ это исправить и если можно Debianway.