Coba ketemukan penyebab kegelisahan pikiran terlebih dahulu Budi Machribie (F06592) The SunFlamingo team Wisma Metropolitan I 5th Fl Jl.Jen.Sudirman kav 29 - 31 Jakart 12920 + 62215254005 + 08161815979 http://mygerbang.blogspot.com/ mangkalnya wong keren -----Original Message----- From: [email protected] [mailto:[EMAIL PROTECTED] On Behalf Of imam rasyidi Sent: 13 Januari 2006 16:01 To: [email protected] Subject: [Dokter Umum] tidak fit Dokter, akhir2 ini badan saya terasa kurang fit dan sering pada siang hari terasa meriang (saya tidak tahu bahasa Indonesia bakunya). Kalau saya perhatikan mungkin ini berasal dari tidur saya yang kurang optimal.
Seringkali di pagi hari saya bagun tidak merasa segar. Sebenarnya saya tidur cukup banyak yaitu saya mulai tidur sekitar pukul 10an malam dan bangun sekitar pukul 5. Tetapi sisa tidur di pagi hari terasa tidak nyenyak, dan sebenarnya saya mungkin satu dua jam sebelumnya sudah terbangun tapi malas untuk melepaskan kepala dari bantal. Dan pada saat inilah terasa banyak gangguan dalam tidur. Kadang-kadang mimpi yang tidak jelas atau banyak pikiran melintas. Karena bangun tidak segar itulah, saya mau berolahraga lari pagi jadi malas. Saya berumur 39 tahun. Apa yang sebaiknya saya lakukan Trima kasih atas pencerahannya. Salam Imam Rasyidi PT Rumah Idaman Indonesia Kontraktor (Rancang Bangun) Rumah Jl Depsos Raya 42B, Bintaro Jakarta Selatan 12330 Phone: 021-73885442, 70632661 Mobile: 0816-997922, 021-70727840 Fax: 021-73885442 __________________________________________________ Do You Yahoo!? Tired of spam? Yahoo! Mail has the best spam protection around http://mail.yahoo.com _____ YAHOO! GROUPS LINKS * Visit your group "dokter_umum <http://groups.yahoo.com/group/dokter_umum> " on the web. * To unsubscribe from this group, send an email to: [EMAIL PROTECTED] <mailto:[EMAIL PROTECTED]> * Your use of Yahoo! Groups is subject to the Yahoo! Terms of Service <http://docs.yahoo.com/info/terms/> . _____ [Non-text portions of this message have been removed] Yahoo! Groups Links <*> To visit your group on the web, go to: http://groups.yahoo.com/group/dokter_umum/ <*> To unsubscribe from this group, send an email to: [EMAIL PROTECTED] <*> Your use of Yahoo! Groups is subject to: http://docs.yahoo.com/info/terms/
