dari milis sebelah..semoga bermanfaat nevid
7 dont's after a meal
7 Larangan setelah makan.
* Don't smoke- Experiment from experts proves that smoking a cigarette after
meal is comparable to smoking 10 cigarettes (chances of cancer is higher).
Jangan Merokok - Penelitian dari para ahli membuktikan bahwa merokok sebatang
rokok setelah makan sama dengan merokok 10 rokok (kemungkinan terserang kanker
lebih besar)
* Don't eat fruits immediately - Immediately eating fruits after meals
will cause stomach to be bloated with air. Therefore take fruit 1-2 hr after
meal or 1hr before meal. Jangan langsung
makan buah-buahan - Langsung makan buah-buahan setelah makan akan menyebabkan
perut dipenuhi dengan udara. Untuk itu makanlah buah-buahan 1-2 jam setelah
makan atau 1 jam sebelum makan
* Don't drink tea - Because tea leaves contain a high content of acid. This
substance will cause the Protein content in the food we consume to be hardened
thus difficult to digest.
Jangan minum Teh - karena daun teh mengandung kandungan asam yang tinggi.
kandungan ini akan menyebabkan kandungan protein pada makanan yang telah kita
konsumsi sulit untuk dicerna.
* Don't loosen your belt - Loosening the belt after a meal will easily
cause the intestine to be twisted & blocked.
Jangan mengendorkan ikat pinggangmu - Mengendorkan ikat pinggang setelah makan
akan menyebabkan usus terbelit dan terblokir.
* Don't bathe - Bathing will cause the increase of blood flow to the hands,
legs & body thus the amount of blood around the stomach will therefore
decrease. This will weaken the digestive system in our stomach.
Jangan Mandi - Mandi akan menaikan aliran darah ke tangan, kaki dan badan yang
menyebabkan jumlah dara sekitar perut akan terus berkurang. Hal ini akan
melemahkan system pencernaan di dalam perut kita.
* Don't walk about - People always say that after a meal walk a hundred
steps and you will live till 99. In actual fact this is not true. Walking will
cause the digestive system to be unable to absorb the nutrition from the food
we intake.
Jangan Berjalan-jalan - Orang-orang sering mengatakan bahwa berjalan beberapa
langkah setelah makan akan memperpanjang umur. Pada kenyataannya hal ini
tidaklah benar. Berjalan akan menyebabkan system pencernaan tidak mampu
menyerab nutrisi dari makanan yang telah kita makan.
* Don't sleep immediately - The food we intake will not be able to digest
properly. Thus will lead to gastric & infection in our intestine.
Jangan langsung tidur - Makanan yang kita makan tidak dapat dicerna secara
baik. Hal ini akan menyebabkan usus mengalami kembung dan peradangan.
FINALLY DONT JUST KEEP THIS EMAIL...
PLEASE FORWARD IT TO YOUR FRIENDS. LET THEM BE AWARE!!
.
---------------------------------
Do you Yahoo!?
Everyone is raving about the all-new Yahoo! Mail Beta.
---------------------------------
Want to be your own boss? Learn how on Yahoo! Small Business.
[Non-text portions of this message have been removed]
------------------------ Yahoo! Groups Sponsor --------------------~-->
Check out the new improvements in Yahoo! Groups email.
http://us.click.yahoo.com/6pRQfA/fOaOAA/yQLSAA/wrSolB/TM
--------------------------------------------------------------------~->
Yahoo! Groups Links
<*> To visit your group on the web, go to:
http://groups.yahoo.com/group/dokter_umum/
<*> To unsubscribe from this group, send an email to:
[EMAIL PROTECTED]
<*> Your use of Yahoo! Groups is subject to:
http://docs.yahoo.com/info/terms/
