Mas,
Banyak sekali makanan yang bisa menimbulkan gas di lambung.
Yang paling baik adalah dengan menginventarisirnya sendiri, setelah selesai
makan apa , perut menjadi kembung. Itulah kemungkinan menjadi penyebab utama
pada diri kita sendiri.
Secara umum :
Kol, kangkung, sawi.
Semangka, meylon, pisang ambon, nangka, anggur, peer, mangga, sawo, rambutan,
lengkeng, jeruk.
MSG / Glutamat / vetsin dkk.
Mie instant.
Minuman bersoda/ ber- gas.
Permen ber-mentol.
Rokok.
Untuk mengurangi kembung :
Hidup dengan pola yang benar : Makan-minum yang benar, Olahraga teratur,
istirahat yang cukup dan hindari stress.
Mudah bukan ?
Salam.
www.supermarketmedik.com
Supermarket alat medis dan pusat bisnis kesehatan on-line pertama dan
terbesar di Indonesia
"A. Haris Aridewo" <[EMAIL PROTECTED]> wrote:
Dear All TTM/Dokter di milis
Saya mau tanya mengenai makanan dan jenis-jenisnya yang dapat menimbulkan gas
di dalam perut --> asam lambung.
Perut saya sering kembung, dan bersendawa...
Selain itu makanan apa yang bisa menurunkan kembung...??
Thank's
Salam,
Haris
Orang Tua
Jl. Palmerah Barat No. 9
Gelora - Tanah Abang
Jakarta 10270
Telp: +62-21-532 2121 (hunting)
http://www.OT.co.id
[Non-text portions of this message have been removed]
Send instant messages to your online friends http://uk.messenger.yahoo.com
[Non-text portions of this message have been removed]
