Salam mas, untuk point nomor 2, kurangi membaca koran itu , saya kurang jelas, bisa kasi link untuk hasil penelitian ini?
kalo untuk point menonton TV sih, memang kita bisa jadi couch potato alias malas-malasan saja. rgds, William On 6/20/08, rahardjo mustadjab <[EMAIL PROTECTED]> wrote: > Mang Ucup, > > Ada yang kurang. Jangan lupa tetap meningkatkan otak berpikir positif. Saya > pernah membaca hasil penelitian Technion Technological University Tel Aviv. > Agar manula terhindar Alzheimer, Technion memberi resep begini: > > 1. Lakukan olah raga ringan berenang atau jalan kaki minimal 45 menit tiap > hari. Nah yang ini seperti resep Mang Ucup. > > 2. Kurangi baca koran dan nonton TV. > > 3. Perbanyak menulis di internet dan menulis blog. > > > Linus Pauling memberi resep umur panjang tetap sehat lain lagi. Cukup > menelan pil aspirin > tiap hari. Dia sendiri membuktikannya. Pemenang 2 kali Hadiah Nobel ini > meninggal dalam > umur 99 tahun tanpa sakit. > > > Salam, > RM
