Dear mba' umi Hee...heee...heee....juga.... Mba umi' menurut hemat orang yg hemat (saya orngnya rada2 boros he3...), itu semua tergantung kitanya sendiri. Mau kita bikin sakit...ya kita bisa sakit, tapi mau kita bikin sehat...ya sehat...(kecuali yg di Atas berkehendak lain)
Jadi biar kita sehat lahir batin...." E N J O Y A Z A....!!!" he..he..he. Salam, dewita -----Original Message----- From: umi [mailto:[EMAIL PROTECTED] Sent: Thursday, June 17, 2004 2:35 PM To: kampus Subject: Fw: [AKA Bogor] Hati2...!! Jangan TidurTerlalu Malam! enggak, cuman mengamati, menilai sambil mikirin,,,seandainya gue koruptor, siapa ya, calan presiden yang gue takutin,,,,nah itu yang bakal gue pilih hehehehe o iya buat artikel dewita ini, gimana ya kalo buat orang yang kerjanya malem (misal: satpam, analis yang kena shift 1 ama shift 2) supaya bisa ngikutin saran artikel ini dan tetap sehat gak kena resiko kanker hati (hiiii,,,,)????? padahal bangun malem jam 2-3 (buat tahajud) insya 4JJ1 sehat lahir batin lho heheheheheheeh bantu dunk,,,,,!! > ----- Original Message ----- > From: "Iwid Taswid" <[EMAIL PROTECTED]> > To: "Dewita Purnawanti, Fuchs-ID" <[EMAIL PROTECTED]>; > <[EMAIL PROTECTED]> > Sent: Thursday, June 17, 2004 2:27 PM > Subject: RE: [AKA Bogor] Hati2...!! Jangan TidurTerlalu Malam! > > > > OOOOoooUUUUUuoooooooooo..... Untung ada yang kirim email lagi nich > kemilis, > > jadi gak sepi lagi neh..... OOOuuuuuooooooouuuuooooo....... Yang laen lagi > > pada sibuk KAMPANYE CAPRES yach ??? > > > > From: Dewita Purnawanti, Fuchs-ID [mailto:[EMAIL PROTECTED] > > Sent: Thursday, June 17, 2004 2:23 PM > > To: '[EMAIL PROTECTED]' > > Subject: [AKA Bogor] Hati2...!! Jangan TidurTerlalu Malam! > > > > > > > > Penemuan Terbaru Mengenai Kanker Hati! > > > > > > Jangan Tidur Terlalu Malam! > > > > > > Para dokter di National Taiwan Hospital baru-baru ini mengejutkan dunia > > kedokteran karena ditemukannya kasus seorang dokter muda berusia 37 tahun > > yang selama ini sangat mempercayai hasil pemeriksaan fungsi hati (GOT, > > GPT), tetapi ternyata saat menjelang Hari Raya Imlek diketahui positif > > menderita kanker hati sepanjang 10 cm! > > > > > > Selama ini hampir semua orang sangat bergantung pada hasil indeks > > pemeriksaan fungsi hati (Liver Function Index). Mereka menganggap bila > > pemeriksaan menunjukkan hasil index yang normal berarti semua OK. > > Kesalahpahaman macam ini ternyata juga dilakukan oleh banyak dokter > > spesialis. Benar-benar mengejutkan, para dokter yang seharusnya memberikan > > pengetahuan yang benar pada masyarakat umum, ternyata memiliki pengetahuan > > yang tidak benar. Pencegahan kanker hati harus dilakukan dengan cara yang > > benar. Tidak ada jalan lain kecuali mendeteksi dan mengobatinya sedini > > mungkin, demikian kata dokter Hsu Chin Ch'uan. Tetapi ironisnya, ternyata > > dokter yang menangani kanker hati juga bisa memiliki pandangan yang salah, > > bahkan menyesatkan masyarakat, inilah penyebab terbesar kenapa kanker hati > > sulit untuk disembuhkan. > > > > > > Saat ini ada seorang pasien dokter Hsu yang mengeluh bahwa selama satu > > bulan terakhir sering mengalami sakit perut dan berat badannya turun > sangat > > banyak. Setelah dilakukan pemeriksaan supersound baru diketemukan adanya > > kanker hati yang sangat besar, hampir 80% dari livernya (hati) sudah > > termakan habis. Pasien sangat terperanjat, "Bagaimana mungkin? Tahun lalu > > baru melakukan medical check-up dan hasilnya semua normal. Bagaimana > > mungkin hanya dalam waktu satu tahun yang relatif singkat bisa tumbuh > > kanker hati yang demikian besar?" > > > > > > Ternyata check-up yang dilakukannya hanya memeriksa fungsi hati. Hasil > > pemeriksaan juga menunjukkan "normal". Pemeriksaan fungsi hati adalah > salah > > satu item pemeriksaan hati yang paling dikenal oleh masyarakat. Tetapi > item > > ini pula yang paling disalahpahami oleh masyarakat kita (Taiwan). > > > > > > Pada umumnya orang beranggapan bahwa bila hasil index pemeriksaan fungsi > > hati menunjukkan angka normal berarti tidak ada masalah dengan hati. > Tetapi > > pandangan ini mengakibatkan munculnya kisah-kisah sedih karena hilangnya > > kesempatan mendeteksi kanker sejak stadium awal. > > > > > > Dokter Hsu mengatakan, GOT dan GPT adalah enzim yang paling banyak ditemui > > di dalam sel-sel hati. Bila terjadi radang hati atau karena satu dan sebab > > lain sehingga sel-sel hati mati, maka GOT dan GPT akan lari keluar. Hal > ini > > menyebabkan kandungan GOT dan GPT di dalam darah meningkat. Tetapi tidak > > adanya peningkatan angka GOT dan GPT bukan berarti tidak terjadi > pengerasan > > pada hati atau tidak adanya kanker hati. Bagi banyak para penderita radang > > hati, meski kondisi radang hati mereka telah berhenti, tetapi dalam hati > > (liver) mereka telah terbentuk serat-serat dan pengerasan hati. Dengan > > terbentuknya pengerasan hati, maka akan mudah sekali untuk timbul kanker > > hati. > > > > > > Selain itu, pada stadium awal kanker hati, index hati juga tidak akan > > mengalami kenaikan. Karena pada masa-masa pertumbuhan kanker, hanya > sel-sel > > di sekitarnya yang diserang sehingga rusak dan mati. Karena kerusakan ini > > hanya secara skala kecil maka angka GOT dan GPT mungkin masih dalam batas > > normal, katakanlah naik pun tidak akan terjadi kenaikan yang tinggi. > Tetapi > > oleh karena banyak orang yang tidak mengerti akan hal ini sehingga > > berakibat terjadilah banyak kisah sedih. > > > > > > Penyebab utama kerusakan hati adalah : > > > > > > 1. Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang adalah penyebab paling > > utama. > > > > > > 2. Tidak buang air di pagi hari. > > > > > > 3. Pola makan yang terlalu berlebihan. > > > > > > 4. Tidak makan pagi. > > > > > > 5. Terlalu banyak mengkonsumsi obat-obatan. > > > > > > 6. Terlalu banyak mengkonsumsi bahan pengawet, zat tambahan, zat pewarna, > > > > > > pemanis buatan. > > > > > > 7. Minyak goreng yang tidak sehat. Sedapat mungkin kurangi penggunaan > > minyak > > > > > > goreng saat menggoreng makanan, hal ini juga berlaku meski menggunakan > > > > > > minyak goreng terbaik sekalipun seperti olive oil. Jangan mengkomsumsi > > > > > > makanan yang digoreng bila kita dalam kondisi penat, kecuali dalam kondisi > > > > > > tubuh yang fit. > > > > > > 8. Mengkonsumsi masakan mentah (sangat matang) juga menambah beban hati. > > > > > > Sayur mayur dimakan mentah atau dimasak matang 3 - 5 bagian. Sayur yang > > > > > > digoreng harus dimakan habis saat itu juga, jangan disimpan. > > > > > > Kita harus melakukan pencegahan dengan tanpa mengeluarkan biaya tambahan. > > Cukup atur gaya hidup dan pola makanan sehari-hari. Perawatan dari pola > > makan dan kondisi waktu sangat diperlukan agar tubuh kita dapat melakukan > > penyerapan dan pembuangan zat-zat yang tidak berguna sesuai dengan > > "jadwalnya". > > > > > > Sebab: > > > > > > Malam hari pk 9 - 11 : adalah pembuangan zat-zat tidak berguna/beracun > > (de-toxin) di bagian sistem antibodi (kelenjar getah bening). Selama > durasi > > waktu ini seharusnya dilalui dengan suasana tenang atau mendengarkan > musik. > > Bila saat itu seorang ibu rumah tangga masih dalam kondisi yang tidak > > santai seperti misalnya mencuci piring atau mengawasi anak belajar, hal > ini > > dapat berdampak negatif bagi kesehatan. > > > > > > Malam hari pk 11 - dini hari pk 1 : saat proses de-toxin di bagian hati, > > harus berlangsung dalam kondisi tidur pulas. > > > > > > Dini hari pk 1 - 3 : proses de-toxin di bagian empedu, juga berlangsung > > dalam kondisi tidur. > > > > > > Dini hari pk 3 - 5 : de-toxin di bagian paru-paru. Sebab itu akan terjadi > > batuk yang hebat bagi penderita batuk selama durasi waktu ini. Karena > > proses pembersihan (de-toxin) telah mencapai saluran pernafasan, maka tak > > perlu minum obat batuk agar supaya tidak merintangi proses pembuangan > > kotoran. > > > > > > Pagi pk 5 -7 : de-toxin di bagian usus besar, harus buang air di kamar > > kecil. > > > > > > Pagi pk 7 - 9 : waktu penyerapan gizi makanan bagi usus kecil, harus makan > > pagi. Bagi orang yang sakit sebaiknya makan lebih pagi yaitu sebelum pk > > 6:30. Makan pagi sebelum pk 7:30 sangat baik bagi mereka yang ingin > menjaga > > kesehatannya. Bagi mereka yang tidak makan pagi harap merubah kebiasaannya > > ini, bahkan masih lebih baik terlambat makan pagi hingga pk 9 -10 daripada > > tidak makan sama sekali. > > > > > > Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang akan mengacaukan proses > > pembuangan zat-zat tidak berguna. Selain itu, dari tengah malam hingga > > pukul 4 dini hari adalah waktu bagi sumsum tulang belakang untuk > > memproduksi darah. Sebab itulah, tidurlah yang nyenyak dan jangan > begadang. > > > > > > Dialih bahasakan secara bebas dari artikel berbahasa Mandarin oleh : Siwu > > (9 Juni 2004) > > > > > > > > ============================================ > > Jangan lupa untuk mengisi data yang diminta pada email dengan subject > > "daftar ulang ke milis smakbo [URGENT!!!]" dan reply langsung ke > > [EMAIL PROTECTED] > > Tanggal 15 Juni 2003 seluruh account milis smakbo akan di delete dan > > diisikan manual oleh moderator dari reply email tersebut diatas. > > ============================================ > > > > > > > > > > > > > > Yahoo! Groups Sponsor > > > > > > > > ADVERTISEMENT > > > > > <http://us.ard.yahoo.com/SIG=12932hr6j/M=298184.5022502.6152625.3001176/D=gr > > > oups/S=1705043464:HM/EXP=1087357843/A=2164339/R=0/SIG=11e2d64in/*http:/www.n > > etflix.com/Default?mqso=60183348> click here > > > > > > > > > <http://us.adserver.yahoo.com/l?M=298184.5022502.6152625.3001176/D=groups/S= > > :HM/A=2164339/rand=889298252> > > > > > > > > _____ > > > > Yahoo! Groups Links > > > > * To visit your group on the web, go to: > > http://groups.yahoo.com/group/smakbo/ > > <http://groups.yahoo.com/group/smakbo/> > > > > * To unsubscribe from this group, send an email to: > > [EMAIL PROTECTED] > > <mailto:[EMAIL PROTECTED]> > > > > * Your use of Yahoo! Groups is subject to the Yahoo! Terms of Service > > <http://docs.yahoo.com/info/terms/> . > > > > > > > > > > > > > --------------------------------------------------------------------- Media Komunikasi Alumni, mahasiswa dan seluruh civitas AKADEMI KIMIA ANALISIS BOGOR --------------------------------------------------------------------- Unsubscribe, e-mail: [EMAIL PROTECTED] Untuk melihat perintah, e-mail: [EMAIL PROTECTED] Website : http://www.alumni-akabogor.org/ Archive : http://www.mail-archive.com/[EMAIL PROTECTED]/
