De resto, cabe lembrar ao grande público que todos esses produtos 
químicos que consumimos diariamente podem provocar grandes danos à 
saúde. Existem muitos adoçantes sem aspartame que são tão ruins quanto. 
É o caso, por exemplo, de todos os adoçantes a base de sacarina e 
ciclamato de sódio que contêm sorbitol. Segundo pesquisas recentes 
publicadas por fontes reputadas, o sorbitol provoca a atrofia do timo.

O que fazer então?  Simples, procurar consumir os produtos que a mãe 
natureza nos fornece, com o menor grau de processamento possível. Quer 
adoçar a vida, use mel. O açúcar é apenas mais um dos vícios da nossa 
civilização e ninguém precisa dele para ser feliz. Há alguns anos eu 
visitei uma usina produtora de açúcar em Campos. Nunca mais usei açúcar 
regularmente. No refino, a partir de uma açúcar que me pareceu o 
mascavo, lançam um ácido que deixa o produto branco. Depois, para tornar 
o PH neutro, jogam cal na mistura. É óbvio que o resultado não é mortal. 
Mas tenho lá eu as minhas dúvidas quanto a ser saudável.

Outro dia eu fui cruel (até me arrependi) com um colega engenheiro que é 
8 anos mais novo do que eu. Fomos almoçar na cidade e ele disse-me que 
achava uma tremenda frescura a minha preocupação com uma alimentação 
saudável e que ele comia e bebia de tudo. Didaticamente, expliquei-lhe 
que quando caminhava com ele, tinha que retardar o passo, pois ele 
andava com a velocidade de um ancião em final de carreira. Além disso, 
queixava-se de diversas dores e eu não tenho uma única. Alimentar-se 
saudavelmente pode até não aumentar a longevidade, mas é uma garantia de 
melhor qualidade de vida à medida que passam os anos.


Rubens wrote:
> ...
>  Ne| Nem sempre a imprensa se dá ao trabalho de verificar
>    | quem financiou a pesquisa que vai virar manchete. (...)
>    | Quem não se lembra do pânico do aspartame? Muita gente 
>    | baniu esse tipo de adoçante do cardápio depois que os
>    | jornais publicaram estudos (realizados em camundongos)
>    | que o relacionavam com o surgimento de câncer.  A boa-
>    | taria correu solta na internet. Mas nenhuma pesquisa de
>    | longo prazo comprovou que ele seja maléfico.  "Esse caso
>    | demonstra a força do lobby da indústria.  Fabricantes de
>    | outros tipos de adoçante encomendaram essas pesquisas 
>    | para tentar provar que o aspartame é prejudicial", diz
>    | Anita Sachs, professora do Departamento de Medicina 
>    | Preventiva da Unifesp.
>
>
>      8-DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
>
>      Mas o PP continuará a acreditar cegamente no
>      contrario, claro...
>   



---

Não leve nada pro lado pessoal. Apenas divirta-se.

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