*Her gün bu önerilerden 5 tanesine daha işlerlik kazandırın inanın kazanan siz olacaksınız. Sevgiyle kalın, sağlıklı kalın.
**Prof. Dr. İmer OKAR **1. Vücudunuza dar gelen kıyafet giymeyin. 2. İlaçla yaşamaktan kaçının. 3. Randevularınızı önceden ayarlayın. 4. Hafızanıza güvenmeyin; mutlaka yazın. 5. Aracınızı, bozulmadan servise götürüp bakım yaptırın. 6. Her kilidin yedek anahtarını yaptırın ve belli yerlerde bulundurun. 7. Daha sık 'hayır' deyin. 8. Yapacaklarınızı öncelik sırasına sokun. 9. Zamanınızı israf etmeyin. 10. Öğle ve akşam yemeklerini basit leştirin. 11. Kötümser insanlardan uzak durun. 12. Önemli evrakın birden fazla fotokopisini çektirin. 13. Evde çalışmayan ne varsa tamir ettirin. 14. Yapmaktan hoşlanmadığınız işler için yardım isteyin. 15. İhtiyaçlarınızı önceden belirleyi n. 16. Bir defada yapılması zor büyük işleri, küçük parçalara ayırın. 17. Etrafı toplayın, dağınıklıktan kurtulun. 18. Gülümseyin. 19. Bebekleri gıdıklayın. 20. Dost bir kediyi veya köpeği okşayın. 21. Kendinizi, bütün soruların cevabını bilmekle yükümlü hissetmeyin. Bazı şeyleri de bilmeyin. 22. Karşılaştığınız insanlara, onların hoşuna gidecek bir şey söyleyin. 23. Yağmur yağmasın ı isteyin; yağınca yağmurda yürüyün. 24. Arada bir çarşı hamamına gidin. 25. Kendi kendinize, nerede eski günler, her şey daha güzeldi demekten vazgeçin. 26. Verdiğiniz kararın ne anlama geldiğini iyi düşünün. 27. Kendinize güvenin. 28. Nüktedan olun. 29. Sizi mutlu edecek bir şey yapmayı yarına bırakmayın. 30. Hiç tanımadığınız insanlara yürekten bir merhaba deyin. 31. Eski bir arkadaşlarınızla karşılaşınca ona sıkıca bir sarılın. 32. Hava açıksa, gece yıldızları seyredin. 33. Bir şarkıyı ıslıkla çalmayı öğrenin. 34. Arada bir şiir o kuyun. 35. Kendinize bir demet çiçek alın. Bir çiçek koklayın. 36. Yardım istem ekten çekinmeyin; alamazsanız üzülmeyin. 37. Görünüşünüze özen gösterin. 38. Her şeyi kararında yapın; ifrata kaçmayın. 39. Nerede gerekiyorsa, orada mutlaka gerekli emniyet tedbirini alın. 40. Daima daha iyisini yapmaya çalışın, ama mükemmeliyetçi olmayın. 41. Resim ve heykel sergilerini gezin. 42. Ayakkabınızı boyatın. 43. Berbere gidin. 44. Kendi kendinize bir şarkı mırıldanın. 45. İyi bir müzik dinleyicisi olun. 46. Kendi kendinize yetmeyi öğrenin. 47. Her gün biraz idman yapın; her fırsatta yürüyün. 48. Dünyanın en yetenekli insanı olmadığınızı kabul edin gerekiyorsa elimden ancak bu kadar geliyor deyin. 49. Yeni moda birkaç şarkıların sözlerini ezberleyin. 50. İşe erken gidin.51. İşe her gün aynı yoldan gitmeyin. 52. Amirinizden izin alıp bazen işten erken çıkın. 53. Kırlarda dolaşın. 54. Maça gidip bağırın. 55. Başkaları dileme den, siz onlara iyi günler dileyin. 56. Teşekkür edin. 57. Arabanıza güzel koku yayan bir alet koyun. 58. Evde kendi kendinize yemek pişirin, güzel bir sofra kurun,sonra da afiyetle yiyin. 59. Başkalarını adam etmekten vazgeçin. 60. Severken karşılık beklemeyin. 61. Sinemada film seyrederken patlamış mısır atıştırın. 62. Bir ağaç, olmazsa bir çiçek dikin. 63. Şişmanlamayın . 64. Hatıra defteri tutun. 66. Kağıttan bir uçak yapıp uçurun. 67. Bir derneğe veya kulübe girin, arkadaş edinin, toplantılara katılın.. 68. Mutlaka yeterince uyuyun. 69. Az konuşun, çok dinleyin. 70. İş arkadaşlarınıza ve dostlarınıza iltifatı esirgemeyin. 71. Bir güne yapılacak çok şey tıkıştırmayın. 72. Acelesiz yaşayın; daha önünüzde yaşanacak çok güzel günler var. 73. Stresli davranmak, doğuştan gelen değil, sonradan kazanılan kötü bir huydur; bunu unutmayın. 74. Son söz: Öfkeyi, kendinize zevk edinmeyin. **Karıncaya sormuşlar : **''Nereye gidiyorsun?'' ''dostuma'' demiş. ''Bu bacaklarla zor'' demişler. Karınca : ''olsun, varamasam da yolunda ölürüm'' demiş... **Yolunda ölünecek dostlara... **( hayat hoştur, gerisi boştur ) (Hayat ileriye doğru yaşanır, Ama geriye doğru anlaşılır.) * *"Çaresiz Kaldığınızda, Bilin ki Tek Çare Yine Kendinizsiniz...!" * **************************************************************************** * * GÜNÜN FIKRASI**** *Almış Tanrı bir miktar toprak ile suyu, ve Adem'i şekillendirmiş. Vücudunu, boynunu, kafasını; el ve ayaklarını da ekledikten sonra çekilip şöööyle bir eserini incelemeye koyulmuş, darken kuşunu da kondurmuş ve üfleyerek ona can vermiş. Tekrar bir miktar toprak ile su almış ve Havva'nın yaradılışına başlamış. Vücudunu, memeciklerini, boynunu, kafasını, derken el ve ayaklarını... Sonunda ayaklarının arasına bir de delik açıp üfleyerek onu canlandırmış. Havva gözlerini açmış, bir kendi vücuduna, bir de Adem'inkine bakmış,***** *-"Tanrım, demiş, bana koymamışsın! ben de isterim Adem'in o önünde sarkan şeyden!" Üzülme kızım, demiş Tanrı gülümseyerek, o zaten senin! Sadece taşısın diye taktım o salağa...***** * ********************************************************************************************************************************************************************************* * ** *YEMEK PİŞİRME SANATI...* Yemek pişirmek bir sanattır; pratik, duyu ve hüner fırtınası... O yüzden rahatlayın, daha sık pişirin ve keyfini çıkartmayı unutmayın! Acemi bir aşçı için bir mutfak, bir tarif ve çeşitli yemek malzemeleri gerçek bir mayın tarlasına dönüşebilir. İşte en sık yapılan pişirme hataları ve korunma yolları: 1. Tarifi okumamak. Bir yemek sınıfında en sık karşılaşılan soru 'Şimdi ne yapacağım?'dır, üstelik soranın elleri muhtemelen doludur ve bakışları şaşkın. Cevap ise basittir; tarifinizde ne diyor.. Tarifinizi okuyun: yemekle ne yapacağınıza dair en başından bir fikir sahibi olmanızı ve malzemeleri eksiksiz hazır etmenizi sağlar. 2. Soğuk tava sendromu. Fırında bir kek ya da tavuk yapacaksanız, fırını önceden ısıtmak çok zor değildir. Ama eski tariflerde mutlaka belirtilen bu gereklilik, artık ihmal edilebiliniyor. Siz unutmayın. Sıcak tavalar iyidir: tarifinizde aksi belirtilmediği sürece, tavanıza ve eğer ekledi iseniz içindeki yağa yiyecekleri ilave etmeden önce ısınması için süre tanıyın. Sıcaklık her türlü yiyeceğin içinde muhafaza ettiği nemi serbest bırakır. Ama sıcak bir tava, yiyecek etrafında anlık bir kilit yaratacak ve nemi ve lezzetin içeride kalmasını sağlayacaktır. Tavanız yiyecekler eklendiğinde cızırdamalıdır ama fazla ısıtmaktan da kaçının; yağı ve yiyecekleri yakabilir. Ve sakın tavanızın yeterince ısınıp ısınmadığını görmek için içerisinde kızgın yağ olan bir tavaya su damlatmayın! 3. Sabırsızlık. Yemek yapmakta da gerçek hayatta olduğu gibi en basit durumlar en çok problem çıkaranlar olabilir. Genellikle heyecanlı aşçıların huyudur; kızgın tava ya da gril minimal sürelerde yiyeceği pişmeye yeterlidir ve onlar da bu arada sürekli ters yüz ederek kendilerini meşgul göstermeyi bilir. Karıştırıp durmayı kesin!: Spatulayı, kaşığı, eldivenleri bir kenara bırakın ve pişmekte olan yiyecekten bir adım geri atın. Başından ayrılın demiyoruz, çünkü arada kontrol etmeniz mutlaka gerekecektir ama pişmekte olan ısıyla direk temasa ihtiyaç duya. Siz kurcaladıkça hem süreç uzayacak hem de malzemeniz kendisine has rengi ve şekli kaybedecektir. 4. Tatmamak. Pişirirken yemeğinizi makul bir şekilde tatmak pişirmenin en önemli noktalarından birisidir. Tatmadan pişirilen bir yemek bakmadan yapılan resme benzer. Evet, hepimiz tadını alana kadar yemeği gözlerimizle yemeye başlarız ve bir yiyeceğin sunumu gerçekten önemlidir ama en önemli kısmının lezzeti olduğunu da unutmamak gerekir. 5. Körü körüne tarife inanmak. Başlarken tariflerin yol haritasına benzediğini söylemiştik, sizi doğru yoldan varmak istediğiniz yere ulaştıracak kılavuz... Evet tarif çok iyi bi r şeydir, ama mutfakta iken iyi olan şeyler bile sizin aleyhinizde çalışabilir. Kafanızı kullanın: yemek pişirmek her zaman aynı kalan bir bilim değildir ve fırında pişirmediğiniz sürece, tarifiniz ve gerçekçiliğiniz arasındaki dengeyi korumalısınız. Bazen söylenenden az bazen fazla ne kadar pişireceğinize kesinlikle gözleriniz ve damağınız karar vermelidir. --------------------------------------------------------------------------------------------------------- * kemalağa (2) -.jpg<https://docs.google.com/file/d/0B0nL1Ke33jwobzV5b081eFRjSEU/edit?usp=drive_web> * -- You received this message because you are subscribed to the Google Groups "Gugukluhayat" group. To unsubscribe from this group and stop receiving emails from it, send an email to [email protected]. To post to this group, send email to [email protected]. Visit this group at http://groups.google.com/group/gugukluhayat. For more options, visit https://groups.google.com/groups/opt_out.
