Bagus sekali, Git! Saya sering lakukan doa dilanjutkan meditasi tanpa kata2 begini.. Tapi nggak pernah bisa memberikan kata2 seperti yg disusun Sigit.. Semoga semakin harmonis!
Gerry On 11/6/07, sigit <[EMAIL PROTECTED]> wrote: > Salam Harmonis rekan-rekan yang terkasih, > > Apa kabar semua? kok tumben milis kita sepi banget... lagi pada bertapa ya, > sampai lupa sama kampung hehee.... > > Saya ingin sharing sedikit pengalaman dengan cahaya, untuk rekan-rekan yang > sudah merasakan mandi cahaya, saya ingin sampaikan sedikit aplikasi cahaya > ini dalam doa. > > Berdoa & ucapan Syukur kepada Tuhan terkadang tidak harus/ selalu dengan > kata-kata atau diucapkan dalam hati, tetapi bisa juga dengan gerakan-gerakan > tanpa kata-kata, bisa juga dengan gerakan dan cahaya. berikut saya sharing > sedikit, mungkin ada yang pingin mencoba juga. > > Doa Cahaya. > > - Tangkupkan tangan dan julurkan ke atas kepala dan rasakan turunnya cahaya > seperti bola matahari di tangan, lalu turunkan pelan-pelan ke atas dahidan > seluruh tubuh, biarkan cahaya itu mengalir untuk membasuh tiap-tiap sel > tubuh kita dengan cahaya Ilahi. > - Secara perlahan-lahan dan bertahap gerakkan tangan dengan bola cahaya itu > mendekati hati anda dan rasakan hati anda terbakar di dalam bola cahaya itu. > Biarkan cahaya itu tinggal di hati anda, biarkan tangan anda bergerak > sendiri untuk membuang tiap sisi kegelapan (kelelahan, kesedihan, kemarahan, > rasa benci, rasa dendam, kesombongan, sakit penyakit, dll) yang mungkin ada > di dalam hati. > - Gunakan tangan anda mulai dipuncak kepala anda dan mulai membungkus/ > menutup seluruh badan anda dengan pita pelindung yang berasal dari sinar > bola cahaya itu. Bungkuslah diri anda hingga menyerupai mumi, bungkus tiap > bagian dari atas sampai ke bawah hingga ke ujung kuku kaki anda sehingga > tidak ada kegelapan yang dapat menembusnya. > - Tangkupkan tangan anda di depan hati anda dan biarkan cahaya Ilahi itu > menyinari hati anda sehingga anda dapat mengisi tangan anda, kemudian > salurkan cahaya itu ke depan anda, ke belakang dan ke setiap sisi dari diri > anda. Salurkan dan sebarkan cahaya itu dengan senyum dan bukalah tangan anda > ketika memutarkannya ke segala arah. > - Rasakan nikmatnya berdoa dengan Cahaya. Sebarkan cahaya ini ke seluruh > anggota keluarga anda dan kepada orang-orang yang anda sayangi. > > > Semoga bermanfaat. Teknik ini saya ambil dari cara berdoa Karismatik yang > pernah saya pelajari dulu. > > Salam damai selalu, > Love & Light > Y. Sigit > > > __________________________________________________ > Do You Yahoo!? > Tired of spam? Yahoo! Mail has the best spam protection around > http://mail.yahoo.com > > > --~--~---------~--~----~------------~-------~--~----~ Quote: ** In this age of Aquarius, science will become religious, and religion will become scientific. Disagreements between science and religion will come to an end, and people will begin to comprehend that both spirit and matter are derived from the same source, and are only modifications of the One Universal Energy ** -~----------~----~----~----~------~----~------~--~---
